Follow
Jahe, rempah-rempah yang ampuh tangkal asma
Merdeka.com - Bagi penderita asma, gejala seperti batuk dan sesak napas adalah hal yang umum terjadi. Gejala asma yang muncul secara tiba-tiba dapat menjadi hal yang sangat mengganggu terutama apabila muncul di saat yang tidak tepat.
Untuk meminimalisir hal tersebut, Anda dapat melakukan beberapa perawatan sederhana dengan rempah-rempah yang mudah Anda temui di sekitar Anda. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jahe. Kandungan minyak atsiri yang ada di dalam jahe mampu menghangatkan badan sehingga akan melegakan saluran pernapasan, meredakan batuk, dan gejala asma lainnya.
Temuan yang dipublikasikan dalam American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology ini semakin menambah manfaat lain dari jahe yaitu jahe juga dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan saluran pernapasan.
-
Apa manfaat utama jahe untuk kesehatan? Salah satu keunggulan utama jahe adalah kemampuannya dalam menurunkan kadar gula darah.
-
Bagaimana jahe membantu pernapasan? Kandungan senyawa aktif seperti gingerol dan shogaol yang terdapat di dalamnya memiliki sifat anti-inflamasi dan antispasmodik yang dapat membantu meredakan gejala asma dan masalah pernapasan lainnya.
-
Apa manfaat jahe bagi tubuh? Jahe adalah tanaman herbal yang berasal dari kawasan Asia Tenggara dan sering dimanfaatkan dalam masakan serta pengobatan tradisional di seluruh dunia. Tanaman ini kaya akan senyawa alami yang dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh.
-
Apa saja manfaat jahe bagi tubuh? Jahe terbukti memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antimikroba, antikanker, imunomodulator, dan antivirus.
-
Apa saja manfaat rebusan jahe kunyit sereh untuk kesehatan? Manfaat jahe kunyit sereh tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga berdampak positif pada kesehatan mental dan emosional.
-
Bagaimana jahe membantu redakan batuk? Jahe memiliki kandungan antiinflamasi, antibakteri, dan antivirus yang dapat mengurangi peradangan dan infeksi pada saluran pernapasan. Jahe juga dapat memberikan sensasi hangat yang membantu mengencerkan dahak dan melemaskan otot-otot tenggorokan.
Jahe dapat bermanfaat sebagai obat herbal untuk penyakit Anda. Apabila Anda tidak suka mengonsumsi jahe dalam bentuk mentah, ada pula jahe yang dijadikan bubuk dan dimasukkan ke dalam kapsul. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sejumlah penelitian dilakukan untuk memahami manfaat jahe dan cara kerjanya bagi kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya
Jahe memiliki rasa lezat dan memiliki banyak manfaat. Berikut adalah resep minuman jahe sederhana untuk menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan pencernaan.
Baca Selengkapnya
Menjaga kesehatan di bulan Ramadan bisa dilakukan dengan beragam cara termasuk dengan konsumsi minuman rempah.
Baca Selengkapnya
Air jahe adalah minuman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Kegunaan sereh dan jahe tak hanya untuk masakan saja. Kandungan nutrisi dari keduanya juga baik untuk menjaga kesehantan tubuh.
Baca Selengkapnya
Minuman jahe hangat ini mudah dibuat, bantu hangatkan tubuh dan turunkan kolesterol.
Baca Selengkapnya
Minuman jahe hangat memiliki banyak manfaat kesehatan, dari meningkatkan daya sampai meredakan peradangan. Ayo, coba buat resepnya di rumah!
Baca Selengkapnya
Obat batuk alami dari bahan herbal ini bisa menjadi pilihan yang aman dan efektif untuk atasi batuk.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang manfaat kayu manis dan jahe untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.
Baca Selengkapnya
Berbagai jenis tanaman herbal dan rempah-rempah yang umum digunakan dalam jamu mengandung senyawa aktif yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya
Nikmati keajaiban jamu rempah tradisional Indonesia! Lezat dan menyehatkan, jamu ini turunkan kolesterol dan kontrol tekanan darah. Coba resepnya di rumah!
Baca Selengkapnya
Berikut adalah 10 khasiat yang dihasilkan daun jati untuk kesehatan dan cara mengolahnya.
Baca Selengkapnya