Follow
Jalanan macet bikin serangan jantung meningkat!
Merdeka.com - Hidup di kota besar benar-benar merupakan sebuah tantangan berat untuk kesehatan tubuh manusia. Polusi udara, jalanan yang macet, dan jarangnya akses untuk mendapatkan makanan yang organik serta bebas zat kimia mampu meruntuhkan kesehatan seseorang secara perlahan.
Sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk bahkan menemukan bahwa mereka yang sering berada di jalan dan menghadapi padatnya jalanan bisa memiliki risiko tinggi untuk terkena penyakit jantung. Stres yang terjadi menjadi alasan utama kenapa penyakit mengerikan ini bisa menyerang kesehatan jantung Anda.
"Keadaan yang penuh tekanan termasuk jalanan macet dan padat yang Anda hadapi setiap hari mampu membuat tingkat stres Anda meningkat. Tekanan darah akan menjadi tinggi dan membahayakan kesehatan jantung. Belum lagi ditambah dengan polusi udara penuh zat kimia yang Anda hirup tiap hari mampu meracuni kesehatan darah Anda," jelas Dr Jaime Hart peneliti dari Brigham and Women's Hospital, Amerika Serikat.
-
Bagaimana stress memengaruhi jantung? Tekanan darah akan meningkat seiring dengan berlanjutnya stres. Hal ini terjadi karena pembuluh darah akan menyempit. Dampaknya, risiko terkena masalah jantung, seperti hipertensi, kadar kolesterol yang tinggi, dan serangan jantung akan semakin meningkat.
-
Apa yang bikin jantung berdebar? Aku divonis kena sakit jantung!Iya, karena jantungku selalu berdetak lebih kencang bila aku dekat kamu.
-
Apa saja tanda jantung bermasalah saat mudik? 'Untuk orang-orang yang memiliki risiko, sering berdebar, keliyengan, atau bahkan pingsan pastikan bahwa hal-hal ini tidak yang berisiko tinggi,' ucap Sunu.
-
Siapa yang paling berisiko jantung bermasalah saat mudik? Stres dan kelelahan dapat menyebabkan timbulnya gangguan irama jantung hingga berhenti berdetak. Saat melakukan perjalanan mudik, sangat mungkin mengalami kurang tidur terutama bagi pengemudi, perubahan pola makan, stres karena lalu lintas yang padat, dan kurangnya waktu istirahat selama perjalanan.
-
Kenapa mudik lebaran bisa bikin jantung bermasalah? Mudik Lebaran adalah saat yang sangat dinantikan oleh banyak orang untuk kembali ke kampung halaman dan bersatu kembali dengan keluarga. Namun, perjalanan mudik yang jauh dan melelahkan dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah kesehatan, seperti aritmia dan serangan jantung.
-
Apa saja dampak stres berkepanjangan pada jantung? Efek negatif tersebut berupa kerja jantung yang menjadi lebih berat hingga detak jantung menjadi lebih cepat.
"Terlepas dari banyaknya gangguan yang muncul untuk kesehatan Anda, jangan sampai Anda melupakan pola hidup yang sehat seperti mengontrol berat badan, aktif secara fisik, mengurangi rokok, makan makanan sehat, dan mengelola stres. Sebab kebiasaan baik sedikit saja yang Anda tanamkan setiap hari mampu berdampak besar untuk kesehatan tubuh Anda."
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Jumlah kendaraan di Indonesia terus bertambah dari tahun ke tahun.
Baca Selengkapnya
Alasan Tekanan Ban Mobil Tidak Boleh Terlalu Keras. Simak yuk!
Baca Selengkapnya
Kemacetan terjadi karena para pengendara roda dua berteduh dari hujan di underpass Mampang.
Baca Selengkapnya
Sebuah video memperlihatkan penampakan kusutnya macetnya di Jakarta, tepatnya di Jalan Gatot Subroto.
Baca Selengkapnya
Jakarta dikepung kemacetan panjang jelang Rabu tengah malam.
Baca Selengkapnya
Saat mengendarai motor harus memastikan bahwa angin ban sudah sesuai, jika kurang angin tentu akan berbahaya bagi pengendara.
Baca Selengkapnya
Bahaya Berkendara dengan Kondisi Ban Mobil Botak, Kalau Nekat Ancamannya Kecelakaan
Baca Selengkapnya
Kemacetan selama arus balik tidak hanya terjadi di jalan tol. Ternyata sejumlah ruas jalan arteri utama juga kerap menjadi titik rawan kemacetan.
Baca Selengkapnya
Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda mengemudi mobil matic dengan aman dan nyaman di tengah kemacetan
Baca Selengkapnya