Follow
Jambu biji, buah sahabat penderita diabetes
Merdeka.com - Jambu biji, buah tropis yang lezat dan menyehatkan. Buah yang satu ini pun harganya cukup terjangkau dan bisa dikembangbiakkan sendiri di halaman rumah.
Beberapa khasiat jambu biji yang terkenal bagi kesehatan adalah mengontrol tekanan darah karena kandungan kalium di dalamnya yang sangat tinggi. Jambu biji juga kaya akan vitamin C yang meningkatkan sistem imun. Namun yang paling penting, jambu biji dikenal sebagai buah sahabat penderita diabetes.
Bagaimana bisa? Simak penjelasannya seperti yang dilansir dari Boldsky berikut ini.
-
Manfaat apa yang didapat dari daun jambu biji untuk kesehatan? Dengan kandungan antioksidan, vitamin, dan sifat antiinflamasi yang tinggi, daun jambu biji telah digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai obat alami. Minat yang terus meningkat terhadap metode pengobatan alami membuat daun jambu biji semakin dilirik karena potensi terapeutiknya yang sangat mengesankan.
-
Apa saja manfaat daun jambu biji untuk darah tinggi? Ekstrak daun jambu biji memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
-
Bagaimana daun jambu biji bantu turunkan darah tinggi? Penelitian pada tahun 2016 yang dipublikasikan dalam jurnal Comparative Clinical Pathology menunjukkan bahwa daun jambu biji efektif dalam menurunkan tekanan darah.
-
Buah apa yang bantu jaga tekanan darah? Pisang: Kaya akan kalium, yang dapat membantu menjaga tekanan darah normal. Pisang juga mengandung serat dan vitamin B6.
-
Kenapa daun jambu biji bantu turunkan kolesterol? Penelitian menunjukkan bahwa daun jambu biji dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), yang sangat mendukung kesehatan jantung. Ini adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan kardiovaskular.
-
Apa manfaat utama dari jamu daun jambu biji? Ramuan Daun Jambu Biji Ramuan Jamu yang berasal dari daun jambu biji dikenal luas karena khasiatnya dalam mengatasi masalah kolesterol dan tekanan darah yang tinggi.
Itulah jambu biji, buah yang murah dan mudah didapat. Meski tidak menderita diabetes, tidak ada salahnya mengonsumsi jambu biji dan mendapatkan seluruh khasiatnya bagi kesehatan.
Baca juga:Sebelum bercinta, lebih baik minum kopi9 Fakta yang jarang diketahui soal kafeinSemprotan pengganti kopi tawarkan energi instanMinum kopi di pagi hari baik bagi kesehatan hatiMinum kopi mampu turunkan keinginan bunuh diri (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Beberapa jenis buah memiliki kandungan baik untuk kontrol gula darah.
Baca Selengkapnya
Jenis jus penurun gula darah ini mengandung nutrisi alami yang melimpah dan terbukti efektif untuk menjaga kestabilan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Baca Selengkapnya
Beberapa buah manis yang mudah ditemui di sekitar rumah ini bisa bantu turunkan gula darah loh! Berikut daftarnya.
Baca Selengkapnya
Salah satu metode yang efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi adalah dengan mengonsumsi jus buah.
Baca Selengkapnya
Makanan adalah salah satu senjata kita untuk mengelola diabetes. Dan salah satu makanan yang sangat dianjurkan adalah sayur-sayuran.
Baca Selengkapnya
Ketumbar bermanfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, serta membantu melancarkan sistem pencernaan.
Baca Selengkapnya
Bagi penderita diabetes, sejumlah sayur bisa membantu menurunkan kadar gula darah yang terlampau tinggi.
Baca Selengkapnya
Jantung pisang atau ontong bisa diolah menjadi beragam makanan dan memiliki kandungan sehat yang luar biasa bagi tubuh kita.
Baca Selengkapnya
Kendalikan kadar gula darah Anda dengan mengonsumsi makanan lezat seperti sayuran hijau, alpukat, dan biji-bijian utuh yang dapat membantu menstabilkannya.
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi 5 porsi buah-buahan setiap hari langkah penting menjaga kesehatan tubuh. Buah kaya serat, vitamin dan mineral esensial, Yuk simak selengkapnya!
Baca Selengkapnya
Daun pepaya bermanfaat untuk mencegah naiknya gula darah. Begini penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Meskipun rasanya asam, ternyata jeruk memiliki banyak manfaat untuk tubuh lho
Baca Selengkapnya