Jangan pernah mengunyah permen karet lebih dari 10 menit

Merdeka.com - Apakah Anda orang yang doyan mengunyah permen karet? Memang terasa sangat mengasyikkan ketika mengunyah permen karet. Teksturnya yang liat ditambah dengan rasa manis membuat permen ini memiliki banyak penggemar termasuk Anda.

Saat Anda mengunyah permen karet, apakah Anda memiliki kebiasaan untuk mengunyahnya lebih dari 10 menit? Jika ya, kesehatan Anda bisa dalam bahaya. Sebab sebuah penelitian seperti dilansir dari dailymail.co.uk mengatakan jika Anda mengunyah permen karet lebih dari 10 menit atau lebih, maka akan muncul beberapa gangguan kesehatan penting.

Masalah kesehatan yang pertama adalah permen karet bisa menyebabkan lapisan gigi Anda melemah. "Gigi Anda dan lapisannya dirancang untuk mengunyah makanan dan memecahkannya menjadi bagian yang lebih kecil. Tindakan mengunyah permen karet secara berlebihan mampu membuatnya menjadi aus," terang penelitian ini. "Selain masalah kesehatan tersebut, mengunyah permen karet terlalu lama juga akan membuat asam lambung Anda naik. Sistem pencernaan Anda akan mudah mengalami iritasi yang bisa membahayakan," terang penelitian ini.

Karena bahaya itulah maka penelitian yang dilakukan di salah satu klinik kesehatan gigi di London ini pun menganjurkan Anda agar mengunyah permen karet dengan waktu yang tidak lebih dari 10 menit. Sebab jika terlalu lama, maka kesehatan Anda akan terganggu yang sayangnya jarang untuk Anda sadari. (mdk/feb)