Follow
Jus lemon madu, minuman nikmat pembangkit energi
Merdeka.com - Kombinasi antara perasan lemon dan madu menjadikan minuman luar biasa yang berkhasiat. Apalagi jika diminum secara teratur. Pasalnya, minuman sehat ini memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Apa saja? Berikut adalah manfaat dari minum lemon campur madu, seperti dilansir Boldsky.
1. Menurunkan berat badan
Anda bisa menambahkan beberapa tetes madu pada segelas minuman lemon hangat. Selain membantu membakar kalori, minuman ini mengandung banyak asam sitrat dan antioksidan. Anda dapat meminumnya sesaat sebelum makan atau setelah makan.
-
Kenapa minum air hangat dan madu bagus untuk paru-paru? Campuran madu dengan air hangat memiliki efek detoksifikasi yang dapat membantu tubuh membersihkan infeksi dan meredakan peradangan. Madu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu melawan efek buruk polusi udara. Air hangat juga membantu dalam mengeluarkan racun dari tubuh.
-
Apa manfaat madu dan gula jika dicampur? Beberapa manfaat dari mencampurkan madu dan gula antara lain: pertama, kombinasi ini dapat meningkatkan energi secara cepat, karena keduanya mengandung karbohidrat yang mudah dicerna. Selain itu, madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.
-
Mengapa masker susu bubuk, lemon, dan madu baik untuk kulit? Kombinasi dari bahan-bahan ini tidak hanya memberikan efek cerah pada wajah, tetapi juga membantu menjaga kelembapan kulit agar tetap terhidrasi dan sehat.
-
Kenapa minum lemon baik untuk kesehatan? Dengan nutrisi yang ada di dalamnya, manfaat minum perasan lemon akan jadi tambahan diet yang menyegarkan. Perasan lemon, meskipun kecil dalam ukurannya, menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan yang tidak boleh diremehkan. Kaya akan vitamin C, antioksidan, dan berbagai nutrisi penting lainnya, air perasan lemon telah menjadi pilihan populer untuk meningkatkan kesejahteraan secara alami.
-
Apa manfaat utama wedang jahe dan lemon? Wedang jahe dan lemon dapat menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga daya tahan tubuh, terutama saat musim hujan. Lemon kaya akan vitamin C, yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem imun.Jahe juga memiliki sifat antioksidan yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan. Kombinasi kedua bahan ini memberikan efek ganda yang baik bagi tubuh, terutama dalam melawan infeksi virus dan bakteri.
-
Kenapa wedang jahe lemon cocok untuk penghangat badan? Resep minuman penghangat badan yang enak cukup mudah dibuat. Ada beberapa minuman yang cocok dinikmati saat cuaca dingin. Selain menghangatkan badan, minuman ini juga mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.
2. Menyembuhkan gangguan pencernaan
Kombinasi antara, air hangat, perasan lemon, dan madu, menjadikan sebuah minuman super sehat. Ini dapat membantu membersihkan racun dan membuat kulit tampak bersinar.
3. Mencegah batu ginjal
Sering menahan kencing, minum sedikit air, dan konsumsi kalsium yang berlebihan dapat memicu penyakit batu ginjal. Ingin terhindari dari batu ginjal? Kombinasi jus lemon dan madu adalah jawaranya. Ini bisa menghilangkan kelebihan kalsium dari dalam darah dan tubuh.
4. Mengobati sakit tenggorokan
Tenggorakan terasa sangat gatal ketika sedang batuk. Tambahkan beberapa tetes madu ke dalam segelas jus lemon untuk meredakannya. Madu memiliki sifat anti-bakteri yang dapat membunuh bakteri dan kuman yang menyebabkan masalah tenggorokan. Air hangat juga membantu membersihkan tenggorokan dan membuka kelenjar mukus.
5. Mencegah kanker usus besar
Madu memiliki banyak antioksidan yang dapat melawan pembentukan tumor. Minuman sehat ini bisa melawan risiko timbulnya kanker usus.
Inilah khasiat dari minuman sehat hasil kombinasi dari air hangat, perasan lemon, dan madu. Apakah Anda sering membuatnya di rumah? (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Air lemon hangat dan dingin masing-masing memiliki manfaat tersendiri.
Baca Selengkapnya
Minum perpaduan jahe dan lemon memiliki banyak khasiat untuk tubuh terlebih bagi yang sedang menjalani diet.
Baca Selengkapnya
Meski jarang diketahui, ternayata ada khasiat tersendiri dari kelapa bakar.
Baca Selengkapnya
Proses pembuatan yang sederhana dan bahan-bahan alami membuat jamu ini tetap populer hingga sekarang.
Baca Selengkapnya
Selain menyegarkan, es kelapa muda jeruk juga bisa mengganti elektrolit yang hilang akibat cuaca panas.
Baca Selengkapnya
Perasan lemon, meskipun kecil dalam ukurannya, menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan yang tidak boleh diremehkan.
Baca Selengkapnya
Kombinasi dari susu dan madu ini menghasilkan minuman yang tidak hanya lezat, tetapi juga mengandung nutrisi yang tinggi.
Baca Selengkapnya
Jus timun segar menurunkan kolesterol & menjaga tekanan darah. Coba buat dan rasakan manfaat sehatnya!
Baca Selengkapnya
Minuman penambah energi akan membantu Anda memaksimalkan performa latihan dan mencegah terjadinya dehidrasi selama berolahraga.
Baca Selengkapnya