Follow
Kebanyakan minum teh hijau bikin tidak subur?
Merdeka.com - Di antara berbagai macam jenis minuman hangat, teh termasuk minuman yang paling populer untuk dikonsumsi. Teh juga masuk ke dalam kategori minuman sehat sebab bahan alaminya yang berasal dari daun teh bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh, terutama jenis teh hijau.
Untuk jenis teh hijau sendiri, beberapa penelitian telah membuktikan bahwa minum teh ini bisa membantu dalam menurunkan berat badan. Namun, baru-baru ini sebuah penelitian yang dilakukan di California University mengatakan bahwa terlalu banyak minum teh hijau bisa mengganggu kesuburan para wanita.
"Mengonsumsi teh hijau berlebihan mampu meninggalkan efek toksik di dalam tubuh. Sehingga hal ini bisa mengganggu proses alami tubuh, termasuk dengan fungsi sistem reproduksi dalam tubuh wanita," ungkap penelitian ini.
-
Apa yang ditemukan dalam studi tentang dampak kopi pada kesuburan pria? Sebuah studi yang diterbitkan di jurnal 'Nutrition Journal' menemukan bahwa konsumsi kafein yang berlebihan dapat mengurangi jumlah sperma dan motilitasnya, serta meningkatkan risiko kerusakan DNA pada sperma.
-
Bagaimana kopi bisa membantu kesuburan pria? Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kopi: Meningkatkan aliran darah ke testis: Kafein dalam kopi dapat meningkatkan aliran darah ke testis, yang membantu mengantarkan oksigen dan nutrisi penting untuk spermatogenesis.Meningkatkan kadar testosteron: Kopi dapat meningkatkan kadar testosteron dalam darah, yang penting untuk spermatogenesis dan kesehatan reproduksi pria secara keseluruhan.Melindungi sperma dari kerusakan oksidatif: Antioksidan dalam kopi dapat membantu melindungi sperma dari kerusakan oksidatif, yang dapat meningkatkan kualitas dan motilitas sperma.
-
Mengapa kopi bisa menjadi faktor penting untuk kesuburan pria? Kopi kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. Antioksidan ini termasuk polifenol, asam klorogenat, dan kafein itu sendiri. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa antioksidan dalam kopi dapat meningkatkan kesehatan reproduksi dengan melindungi sel-sel sperma dari kerusakan oksidatif yang dapat mempengaruhi motilitas dan integritas DNA sperma.
-
Apa manfaat jus sayuran hijau untuk kesuburan? Green juice dari sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan mentimun, kaya folat, zat besi, dan nutrisi lainnya. Folat mendukung pembelahan sel yang tepat, zat besi penting untuk keseimbangan hormonal dan transportasi oksigen.
-
Apa manfaat sirsak untuk kesuburan wanita? Kandungan antioksidan dalam buah sirsak dapat memperbaiki kualitas sel telur pada wanita. Hal ini dapat meningkatkan peluang kehamilan bagi wanita yang sedang berusaha untuk hamil.
-
Bagaimana jahe membantu meningkatkan kesuburan pria? Penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat meningkatkan motilitas sperma dan kualitas sperma pada pria. Selain itu, jahe memiliki efek antioksidan yang membantu melindungi sel-sel sperma dari kerusakan.
"Selain itu, daun teh hijau sendiri termasuk yang rentan diserang serangga bernama Drosophila melanogaster. Umumnya, serangga ini akan menyerang daun teh tersebut dan meninggalkan telur yang bisa berkembang menjadi larva. Jika daun teh diolah tidak dengan seksama, maka daun teh bisa berbahaya untuk dikonsumsi."
Jadi, walaupun teh hijau tinggi akan zat antioksidan, namun jika terlalu banyak di dalam tubuh tentu saja bisa menimbulkan efek buruk.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Untuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari kopi terhadap kesuburan ini, terdapat sejumlah hal yang perlu diperhatikan.
Baca Selengkapnya
Orang tua sebaiknya memperhatikan waktu pemberian teh dan jumlahnya kepada anak.
Baca Selengkapnya
Gaya hidup tidak sehat yang dimiliki seseorang bisa memicu berbagai masalah kesehatan termasuk kondisi tidak subur.
Baca Selengkapnya
Meskipun kafein dapat memberikan manfaat, konsumsi berlebihan pada wanita dapat memiliki efek negatif yang signifikan pada kesehatan mereka.
Baca Selengkapnya
Terdapat beberapa manfaat sari kacang hijau untuk promil yang bisa Anda dapatkan.
Baca Selengkapnya
Taoge seringkali menjadi bahan pembicaraan di kalangan pasangan yang tengah berusaha hamil. Namun, apakah benar toge bisa meningkatkan kesuburan?
Baca Selengkapnya
Jadwal haid atau menstruasi yang telat bukan hanya pertanda hamil, bisa juga itu pertanda tubuh sedang stres, kekurangan nutrisi atau ada penyakit seperti PCOS
Baca Selengkapnya
Terlalu banyak minum teh manis pada anak-anak bisa menimbulkan dampak kesehatan.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan berikut sebaiknya dihindari konsumsinya bersamaan dengan teh untuk mencegah gangguan penyerapan zat besi.
Baca Selengkapnya
Batas aman konsumsi kopi adalah 4 cangkir per hari dengan kandungan kafein sekitar 400 mg untuk pria dan wanita dewasa.
Baca Selengkapnya
Memberi minum teh pada anak bisa sangat mengganggu tumbuh kembangnya karena berdampak pada penyerapan zat besi.
Baca Selengkapnya
Haid atau menstruasi seringkali menjadi masalah bagi perempuan. Penyebab masalah menstruasi termasuk siklus yang terlambat tidak boleh didiamkan saja.
Baca Selengkapnya