Kebiasaan Konsumsi Makanan Olahan Bisa Menimbulkan Masalah Kesuburan pada Pria
Merdeka.com - Makanan cepat saji dan olahan telah lama diketahui bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti tekanan darah maupun kolesterol. Sebuah penelitian terbaru menyebut bahwa konsumsi makanan ini bisa mempengaruhi masa depan seseorang.
Dilansir dari New York Post, sebuah penelitian dari Harvard University menyebut bahwa makanan olahan serta tinggi lemak bisa menyebabkan masalah permanen pada sperma. Temuan ini tentu sangat mengejutkan mengingat kerapnya masyarakat zaman sekarang mengonsumsi makanan tersebut.
Peneliti mempelajari sekitar 3.000 pria dengan usia antara 18 hingga 201 tahun. Diketahui bahwa vegetarian serta seseorang dengan pola makan yang kaya dengan buah, sayuran, ayam, serta ikan memiliki jumlah sperma lebih besar dibanding mereka yang mengonsumsi makanan olahan.
-
Kenapa makanan cepat saji berisiko untuk kesehatan? Makanan cepat saji, yang kerap menjadi pilihan praktis dalam kehidupan modern, sebenarnya membawa berbagai risiko kesehatan. Makanan ini umumnya mengandung kalori yang tinggi, lemak tidak sehat, dan gula yang berlebihan, yang semuanya dapat berkontribusi terhadap berbagai penyakit metabolik seperti obesitas.
-
Apa yang menyebabkan makanan cepat saji jadi karsinogenik? 'Fast food sendiri itu adalah makanan yang diproses sehingga WHO juga sudah mengatakan bahwa makanan-makanan yang diproses itu cenderung sekali menjadi karsinogenik. Artinya bisa menyebabkan kanker,' jelasnya dalam sebuah diskusi daring di Jakarta, dilansir dari Antara.
-
Kenapa makanan cepat saji berbahaya untuk hipertensi? Ini karena kandungan natrium dalam makanan tersebut dapat mencapai enam kali lipat dari batas yang disarankan. Kandungan natrium yang tinggi ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang tentunya berbahaya bagi kesehatan.
-
Bagaimana fast food dapat meningkatkan kolesterol? Fast food mungkin jadi makanan alternatif yang enak dan praktis. Tetapi, Selain rendah serat, jenis makanan ini meningkatkan risiko kolesterol tinggi dalam tubuh.
-
Kenapa makanan cepat saji berdampak negatif? Makanan yang tidak sehat dapat menyebabkan penyakit dalam jangka panjang Makanan cepat saji terbukti memberikan dampak negatif bagi kesehatan Masyarakat lebih suka mengonsumsi makanan dengan nutrisi rendah dibanding makanan yang tinggi nutrisi.
-
Makanan apa yang berbahaya untuk kesehatan? Konsumsi makanan olahan berlebih di era sekarang seperti sudah menjadi hal yang umum dilakukan.Makanan olahan juga sering dijadikan pengganti lauk pauk untuk makan sehari-hari.Padahal, makanan olahan merupakan salah satu faktor yang dapat memicu berbagai macam penyakit. Termasuk penyakit kronis yang membahayakan nyawa.
"Hampir dapat dipastikan bahwa mereka yang memiliki pola makan lebih baik mengonsumsi lebih banyak antioksidan," ungkap pakar kesuburan, Allan Pacey dari Sheffield University.
"Ketika mengonsumsi pizza, keripik, dan daging merah, kita mengetahui bahwa (oksidatif) ster meningkat dan hal ini bisa menimbulkan hal buruk pada sperma," sambungnya.
Kepala Peneliti Jorge Chavarro menyebut bahwa temuan ini bakal sangat mengejutkan dan melukai ego pria.
"Kamu akan terkejut melihat seberapa sensitif pria muda terhadap hal yang mungkin mempengaruhi jumlah sperma karena hal ini sangat menentukan maskulinitas," terangnya.
WHO menyebut bahwa normalnya jumlah sperma seseorang terdiri dari 39 juta atau lebih pada saat ejakulasi. Subyek penelitian yang mengonsumsi makanan cepat saji diketahui memiliki jumlah sperma 25,6 juta lebih sedikit dibanding pada mereka dengan jenis makanan tepat.
Peneliti percaya bahwa makanan olahan mempengaruhi kesehatan sel yang diproduksi sperma atau sel Sertoli. Walau makan dengan lebih baik bisa meningkatkan kesehatan sperma seiring waktu, namun sel Sertoli ini tak bisa dibenahi sehingga ketika sudah rusak maka tak ada hal yang bisa dilakukan.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan tekanan darah, sehingga sebaiknya dihindari atau dibatasi oleh penderita hipertensi.
Baca SelengkapnyaAnda perlu membatasi dan menghindari makanan enak ini agar tidak berbahaya bagi tubuh
Baca SelengkapnyaKadar kolestero yang terlalu tinggi bisa meningkatkan resiko berbagai macam penyakit. Berikut beberapa makanan yang perlu diminimalisir konsumsinya.
Baca SelengkapnyaDengan mengetahui jenis-jenis makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi konsumsi makanan tersebut.
Baca SelengkapnyaPenis merupakan bagian tubuh yang paling banyak mendapat perhatian seorang pria. Supaya penis tidak lemah perlu menjaga asupan dan menghindari 11 makanan ini.
Baca SelengkapnyaBeberapa jenis makanan yang mungkin tampak tidak berbahaya bagi anak-anak, sebenarnya dapat memiliki efek merugikan pada perkembangan otak mereka.
Baca SelengkapnyaMakanan berlemak sangat membahayakan tubuh, berikut ini adalah 7 bahaya makanan berlemak yang wajib diketahui.
Baca SelengkapnyaSaat ini, kolesterol tinggi tidak lagi menjadi masalah bagi para lansia. Mereka yang berusia muda pun juga berisiko karena kebiasaan yang mereka lakukan.
Baca SelengkapnyaDengan mengikuti tips-tips yang bijak, kita dapat menikmati makanan ultra proses secara lebih aman dan sehat tanpa mengorbankan kesehatan jangka panjang.
Baca SelengkapnyaUltra Processed Food telah banyak dikaitkan dengan peningkatan penyakit kardiovaskular hingga diabetes.
Baca SelengkapnyaKonsumsi daging merah berlebih dapat memicu kondisi kesehatan serius yang wajib diperhatikan.
Baca SelengkapnyaKandungan kalori dan lemak yang tinggi, serta garam dan MSG yang melimpah pada seblak, dapat meningkatkan masalah kesehatan serius.
Baca Selengkapnya