Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Kebiasaan mendengkur tingkatkan risiko stroke

Kebiasaan mendengkur tingkatkan risiko stroke Ilustrasi mendengkur. ©2013 Merdeka.com/Shutterstock/AlikeYou

Merdeka.com - Mendengkur ternyata bukan kebiasaan yang remeh dan bisa diabaikan. Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa orang yang memiliki kebiasaan mendengkur lebih berisiko terkena stroke fatal dibandingkan dengan orang yang tak mendengkur saat tidur.

Hasil ini didapatkan peneliti setelah mengalami lebih dari 25.000 orang. Mereka menemukan bahwa orang yang mendengkur lebih berkemungkinan mengalami pembekuan darah dan penyumbatan pembuluh darah yang bisa berujung pada stroke. Tak hanya itu, mereka juga lebih berisiko terkena penyakit jantung.

"Orang dengan kelainan tidur seperti mendengkur dan apnea tidur memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung stroke, dan kematian," ungkap peneliti, seperti dilansir oleh Daily Mail (07/12).

Orang lain juga bertanya?

Hasil ini mengungkap bahwa bahaya dari mendengkur ternyata lebih tinggi daripada yang diketahui oleh peneliti sebelumnya. Para ahli menjelaskan bahwa pendengkur bert lebih berkemungkinan terkena stroke dua kali lipat dibandingkan dengan orang yang tak mendengkur.

Meski begitu, tampaknya hal ini tak berlaku pada orang yang hanya sesekali mendengkur atau pendengkur tipe ringan. Peneliti berpendapat bahwa hal ini berkaitan dengan aliran dara pada jantung dan otak dipengaruhi oleh napas yang terganggu ketika seseorang mendengkur.

Peneliti menyarankan agar semua orang tak meremehkan kebiasaan mendengkur atau apnea tidur. Jika memiliki beberapa kelainan tersebut, sebaiknya periksakan ke dokter, karena hal tersebut juga bisa mempengaruhi kesehatan jantung Anda. (mdk/kun)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Bahaya Mendengkur bagi Kesehatan, Ketahui Pula Cara Mengatasinya
Bahaya Mendengkur bagi Kesehatan, Ketahui Pula Cara Mengatasinya

Mendengkur ternyata bukannya tanda tidur pulas. Sebab, ada dampak negatif yang menyertainya

Baca Selengkapnya
Gaya Hidup Tidak Sehat Bisa Meningkatkan Risiko Terjadinya Demensia
Gaya Hidup Tidak Sehat Bisa Meningkatkan Risiko Terjadinya Demensia

Demensia merupakan salah satu ancaman kesehatan yang bisa berisiko terjadi akibat gaya hidup tidak sehat.

Baca Selengkapnya
Bahaya Tidur Siang Terlalu Lama Bagi Kesehatan, Meningkatkan Risiko Stroke
Bahaya Tidur Siang Terlalu Lama Bagi Kesehatan, Meningkatkan Risiko Stroke

Tidur siang harus memperhatikan durasi yang cukup.

Baca Selengkapnya
Kenali Gejala Stroke di Pagi Hari, Wajib Diwaspadai
Kenali Gejala Stroke di Pagi Hari, Wajib Diwaspadai

Salah satu alasan kenapa stroke terjadi di pagi hari adalah karena perubahan dalam tubuh selama waktu tidur. Selain itu, ada pula pengaruh hormon tertentu.

Baca Selengkapnya
Dari Suka Begadang Hingga IQ Rendah, Ketahui 7 Hal yang Buat Seseorang Berisiko Terserang Stroke di Usia Muda
Dari Suka Begadang Hingga IQ Rendah, Ketahui 7 Hal yang Buat Seseorang Berisiko Terserang Stroke di Usia Muda

Sejumlah faktor risiko terjadinya stroke di usia muda kerap tidak kita sadari sehingga terlanjur terjadi.

Baca Selengkapnya
5 Metode Efektif untuk Menurunkan Risiko Stroke melalui Pola Hidup Sehat
5 Metode Efektif untuk Menurunkan Risiko Stroke melalui Pola Hidup Sehat

Mengadopsi gaya hidup sehat dapat menurunkan kemungkinan terjadinya stroke. Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah stroke melalui gaya hidup sehat!

Baca Selengkapnya
Waspada Ancaman Stroke di Usia Muda! Ketahui Ragam Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya
Waspada Ancaman Stroke di Usia Muda! Ketahui Ragam Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya

Anak muda wajib mengetahui berbagai faktor penyebab stroke, gejala, hingga cara mencegahnya.

Baca Selengkapnya
Langkah Sederhana untuk Mencegah Stroke dan Menjaga Kesehatan
Langkah Sederhana untuk Mencegah Stroke dan Menjaga Kesehatan

Untuk mengurangi risiko stroke, penting untuk mengontrol tekanan darah, kadar gula, kolesterol, dan melakukan kebiasaan dibawah ini!

Baca Selengkapnya
6 Kebiasaan Sehari-hari yang Tak Disangka Bisa Tingkatkan Risiko Demensia
6 Kebiasaan Sehari-hari yang Tak Disangka Bisa Tingkatkan Risiko Demensia

Kebiasaan sehari-hari yang kita miliki ternyata bisa berpengaruh terhadap munculnya risiko demensia di diri kita.

Baca Selengkapnya
Stroke Kini Rentan Dialami Anak Muda, Ketahui Faktor Pemicu dan Cara Mengatasinya
Stroke Kini Rentan Dialami Anak Muda, Ketahui Faktor Pemicu dan Cara Mengatasinya

Stroke dapat terjadi pada orang-orang muda, termasuk mereka yang masih dalam masa produktif.

Baca Selengkapnya
Apakah Sleep Apnea Bisa Menyebabkan Kematian? Kenali 5 Gejalanya
Apakah Sleep Apnea Bisa Menyebabkan Kematian? Kenali 5 Gejalanya

Merdeka.com memberikan informasi tentang dampak buruk dari sleep apnea dan gejalanya.

Baca Selengkapnya
6 Kebiasaan Buruk Pemicu Serangan Jantung, Jangan Disepelekan
6 Kebiasaan Buruk Pemicu Serangan Jantung, Jangan Disepelekan

Tanpa kita sadari, kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan justru membawa kita pada risiko serangan jantung yang lebih tinggi.

Baca Selengkapnya