Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Kekurangan vitamin D bikin cepat mati

Kekurangan vitamin D bikin cepat mati Ilustrasi vitamin D. ©shutterstock.com/Nicha

Merdeka.com - Perdebatan mengenai pentingnya asupan vitamin D masih terus berlangsung. Bahkan baru-baru ini sebuah penelitian seperti dilansir dari foxnews.com menemukan bahwa rendahnya konsumsi vitamin D mampu menyebabkan kematian dini.

Penelitian yang dilakukan di University of California-San Diego ini melakukan tes pada 32 peserta yang kemudian dianalisis kadar vitamin D di dalam darah mereka. Para peneliti kemudian menemukan bahwa peserta tes dengan tingkat vitamin D atau 25-hydroxyvitamin yang lebih rendah di dalamnya memiliki dua kali kemungkinan untuk mengalami kematian ini dibandingkan dengan mereka yang kadar vitamin D di dalam darahnya lebih tinggi.

"Vitamin D membantu tubuh dalam menyerap kalsium dan nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh untuk tetap sehat. Kekurangan vitamin ini selain mampu menyebabkan tulang keropos, juga mampu menurunkan sistem kekebalan tubuh," kata penelitian yang juga diterbitkan dalam American Journal of Public Health.

Orang lain juga bertanya?

Sebelumnya penelitian yang berkaitan dengan asupan vitamin D ini juga menyebutkan bahwa kekurangan vitamin D dapat menimbulkan kerusakan otak dan peningkatan risiko komplikasi pada ibu hamil. (mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Tak Hanya pada Anak dan Ibu Hamil, Vitamin D Juga Penting Dikonsumsi untuk Imunitas Semua Umur
Tak Hanya pada Anak dan Ibu Hamil, Vitamin D Juga Penting Dikonsumsi untuk Imunitas Semua Umur

Konsumsi vitamin D bisa bermanfaat untuk imunitas bagi semua orang.

Baca Selengkapnya
Ketahui Bahaya Konsumsi Berlebih Vitamin D, Bisa Sebabkan Overdosis Hingga Kematian
Ketahui Bahaya Konsumsi Berlebih Vitamin D, Bisa Sebabkan Overdosis Hingga Kematian

Konsumsi suplemen vitamin berlebihan juga bisa membawa bahaya bahkan menyebabkan kematian.

Baca Selengkapnya
Manfaat Vitamin D untuk Pertumbuhan Anak, Berikut Dampak jika Tak Terpenuhi
Manfaat Vitamin D untuk Pertumbuhan Anak, Berikut Dampak jika Tak Terpenuhi

Vitamin D merupakan salah satu nutrisi penting yang sangat berpengaruh dalam pertumbuhan dan perkembangan anak. Untuk mendapatkannya pun juga sangat mudah.

Baca Selengkapnya
Manfaat Vitamin D untuk Wanita yang Penting Diketahui, Tingkatkan Kesuburan
Manfaat Vitamin D untuk Wanita yang Penting Diketahui, Tingkatkan Kesuburan

Manfaat vitamin D yang penting untuk diketahui agar asupannya untuk tubuh selalu terpenuhi.

Baca Selengkapnya
Pria Ini Meninggal Usai Konsumsi Vitamin D Secara Berlebihan
Pria Ini Meninggal Usai Konsumsi Vitamin D Secara Berlebihan

Pria di Inggris meninggal akibat hiperkalsemia, yaitu suatu keadaan yang dipicu oleh tingginya tingginya konsumsi vitamin D.

Baca Selengkapnya
Sering Merasa Gampang Capek dan Nggak Bertenaga? Waspada Tubuh Kekurangan 5 Nutrisi Ini!
Sering Merasa Gampang Capek dan Nggak Bertenaga? Waspada Tubuh Kekurangan 5 Nutrisi Ini!

Cari tahu apa saja nutrisi yang diperlukan untuk mendongkrak energi.

Baca Selengkapnya
5 Cara Ketahui Kondisi Kekurangan Vitamin pada Tubuh
5 Cara Ketahui Kondisi Kekurangan Vitamin pada Tubuh

Jika tubuh mulai merasa lemas, itu bisa menjadi indikasi bahwa kamu mengalami kekurangan vitamin.

Baca Selengkapnya
Lansia Sering Alami Defisiensi Vitamin B12 dan D, Ini Dampaknya Jika Tak Diatasi
Lansia Sering Alami Defisiensi Vitamin B12 dan D, Ini Dampaknya Jika Tak Diatasi

Defisiensi vitamin bisa dialami oleh lansia pada saat mereka semakin tua.

Baca Selengkapnya
Mulai Ketombean Hingga Lidah Berkilau, Ini Sejumlah Dampak Kekurangan Vitamin
Mulai Ketombean Hingga Lidah Berkilau, Ini Sejumlah Dampak Kekurangan Vitamin

Kurang vitamin bisa menyebabkan sejumlah masalah bagi tubuh mulai lemas, ketombean, hingga lidah berkilau.

Baca Selengkapnya
Macam Vitamin dan Fungsinya untuk Kesehatan Tubuh, Perhatikan Dampaknya Jika Kekurangan
Macam Vitamin dan Fungsinya untuk Kesehatan Tubuh, Perhatikan Dampaknya Jika Kekurangan

Vitamin adalah zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh, berkembang, dan menjalankan fungsinya dengan normal.

Baca Selengkapnya
7 Tanda yang Perlu Diwaspadai saat Diet Berujung Bahaya
7 Tanda yang Perlu Diwaspadai saat Diet Berujung Bahaya

Diet yang dilakukan seseorang bisa berdampak buruk pada kesehatan dan menimbulkan efek yang perlu diwaspadai.

Baca Selengkapnya
Cara Meningkatkan Penyerapan Kalsium dalam Tubuh, Tambahkan Vitamin Ini
Cara Meningkatkan Penyerapan Kalsium dalam Tubuh, Tambahkan Vitamin Ini

Kalsium adalah salah satu mineral yang paling penting dalam tubuh manusia. Namun, penyerapan kalsium dalam tubuh tidak selalu efektif.

Baca Selengkapnya