Kenali 8 organ alami penjaga tubuh ini!
Merdeka.com - Tanpa Anda sadar, tubuh Anda sebenarnya sangat rentan sekali terhadap gangguan virus, bakteri, maupun kuman penyakit. Namun Anda tidak perlu khawatir, sebab tubuh memiliki organ tubuh dan mekanisme alami yang bisa melindungi diri Anda. Termasuk dari infeksi, memperlambat penuaan, memperbaiki protein yang rusak, serta membunuh sel-sel kanker yang tumbuh dalam tubuh Anda setiap hari.
Berikut adalah beberapa organ tubuh yang berfungsi sebagai penjaga tubuh dari berbagai macam ancaman penyakit seperti dilansir dari healthmeup.com.
Kulit
-
Kenapa kata-kata kesehatan penting untuk menjaga tubuh? Ketika salah satu diabaikan, dapat memiliki efek riak negatif pada semua aspek kehidupan Anda. Sayangnya banyak orang yang tidak memedulikan ini. Oleh karena itu, kata-kata kesehatan bisa digunakan untuk meningkatkan motivasi dalam menjaga tubuh.
-
Siapa yang perlu menjaga kesehatan? Penting disadari bahwa seseorang yang menjaga kesehatannya akan tampak cantik dan menarik di mata orang lain.
-
Mengapa kesehatan penting? Kesehatan adalah aset berharga yang memengaruhi setiap aspek kehidupan kita.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan organ reproduksi wanita? Berikut beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk merawat organ reproduksi wanita Anda: 1. Kebersihan Pribadi: Rajin membersihkan area vulva dengan air dan sabun ringan.
-
Makanan sehat apa yang menjaga sel tubuh? Makanan ini mengandung berbagai zat gizi penting, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat dalam proporsi yang seimbang. Selain memenuhi kebutuhan energi, makanan sehat juga berkontribusi terhadap pertumbuhan, perkembangan, dan pemeliharaan sel-sel tubuh.
-
Kenapa menjaga kesehatan tubuh penting untuk umur panjang? Dalam Islam, menjaga kesehatan tubuh dianggap sebagai amalan yang penting. Rasulullah SAW pernah menjelaskan bahwa sebagian dari iman adalah menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, penting bagi umat Muslim untuk menjaga kebersihan tubuh, makan makanan yang sehat dan bergizi, dan rutin berolahraga. Dengan menjaga kesehatan tubuh, umat Muslim dapat mengurangi risiko terkena penyakit yang dapat mempersingkat umur.
Kulit merupakan organ terbesar dalam tubuh manusia. Kulit mampu menjadi penghalang tubuh Anda dari berbagai macam gangguan penyakit yang mampu menyerang tubuh.
Lendir
Setiap anggota bagian tubuh yang terbuka dan tidak dilindungi oleh kulit seperti mulut, hidung, dan mata memiliki selaput lendir. Membran ini mengeluarkan bahan kimia yaitu lisozim dan C protein yang reaktif untuk membunuh agen penyebab penyakit.
Cilia
Cilia atau silia adalah rambut kecil yang melapisi bagian dalam dari sistem pernapasan Anda. Silia mendorong keluar kotoran atau polutan yang masuk ke dalam tubuh Anda setiap kali Anda bernapas. Silia bersama dengan lendir akan menciptakan perangkap untuk menangkap kotoran penyebab penyakit.
Asam
Perut dan beberapa organ tubuh Anda mengandung asam untuk membunuh kuman yang masuk ke tubuh Anda baik melalui makanan ataupun sumber lainnya.
Sel darah putih
Sel darah putih merupakan pertahanan utama Anda. Ada 3 jenis sel darah putih. Pertama adalah fagosit yang bermanfaat untuk menelan dan menghancurkan virus penyerang. Sedangkan yang kedua adalah sel-sel pembunuh yang mampu menghancurkan sel-sel tubuh Anda yang telah terinfeksi oleh bakteri atau penyakit.
Peradangan
Bila bagian tertentu dari tubuh Anda terluka, menjadi merah, dan bengkak maka akan muncul peradangan. Peradangan ini membuat luka ini menjadi perhatian utama bagi sistem kekebalan tubuh untuk segera disembuhkan.
Antibodi
Zat antibodi berkumpul mejadi satu hingga membentuk fagosit untuk mengenali dan membunuh sel penyakit. Semakin kuat penyakitnya, maka semakin besar pula zat antibodi yang dibentuk oleh tubuh.
T-sel
T-sel membantu antibodi dengan menggunakan sinyal kimia yang kompleks untuk memberi tahu zat antibodi kapan mereka harus melakukan penyerangan dan ikut menentukan jenis zat antibodi apa yang digunakan untuk membunuh bakteri penyebab penyakit.
Sebenarnya tubuh telah memiliki mekanisme pertahanan alami untuk melindungi dari bakteri penyebab penyakit. Pertahanan alami ini akan semakin kuat ketika Anda menerapkan pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan sehat atau tidur yang cukup.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tubuh butuh makanan dan minuman sehat yang bisa membersihkan tubuh. Tidak hanya bisa menghilangkan racun, melakukan detoks juga membuat tubuh jadi lebih sehat.
Baca SelengkapnyaUntuk menjaga kulit tetap sehat dan muda, konsumsi beberapa bahan makanan yang menyehatkan ini.
Baca SelengkapnyaSejak dahulu, jamu sudah dipercaya sebagai obat herbal yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Baca SelengkapnyaSejumlah cara dan kebiasaan bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan organ limpa di dalam tubuh kita.
Baca SelengkapnyaMencerna makanan lebih cepat bisa menjadi cara untuk membuat metabolisme lebih efektif dan lancar.
Baca SelengkapnyaKetahui sejumlah manfaat yang bisa diperoleh dari sejumlah hal yang kerap kita anggap menjijikkan dan bisa keluar dari tubuh kita.
Baca SelengkapnyaGinjal memiliki peran penting dalam tubuh kita. Untuk menjaganya tetap sehat, kita perlu memperhatikan apa saja yang kita minum.
Baca SelengkapnyaBanyak ahli kesehatan merekomendasikan untuk minum air putih sebanyak delapan gelas per hari.
Baca SelengkapnyaPankreas yang sehat akan sangat membantu kesehatan tubuh. Oleh karena itu, menerapkan cara-cara sehat untuk menjaga pankreas wajib diperhatikan.
Baca SelengkapnyaTernyata banyak sekali makanan sehat kaya antioksidan dengan harga terjangkau yang bisa dikonsumi setiap hari untuk tubuh yang lebih sehat.
Baca SelengkapnyaOrgan reproduksi memainkan peran krusial dalam kehidupan sehari-hari serta masa depan kesehatan.
Baca SelengkapnyaSalah satu sayuran atau daun-daunan yang mudah kita temui adalah kemangi. Siapa sangka, sayuran ini ternyata juga miliki beragam manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya