Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Kenali penyebab dan cara menyembuhkan sariawan

Kenali penyebab dan cara menyembuhkan sariawan ilustrasi sariawan. ©healthmeup.com

Merdeka.com - Sariawan menyebabkan ketidaknyamanan dan membuat sulit untuk mengonsumsi makanan atau minuman. Ahli Gizi Neelanjana Singh dari Heinz Nutri Hidup Clinic - New Delhi, menjelaskan penyebab serta cara mengatasi sariawan agar tidak mudah kambuh, dilansir healthmeup (5/6).

Apa penyebab sariawan?

- Mulut tergigit. Ini adalah hal yang umum. Biasanya mulut tergigit karena makan terlalu cepat atau pada saat mengobrol.

- Kekurangan nutrisi seperti zat besi, Vitamin B 12 dan Vitamin C bisa menyebabkan sariawan.

- Tanda dari kelainan pencernaan

- Kebersihan mulut yang tidak terjaga

- Daya tahan tubuh melemah

- Produk pasta gigi yang tidak cocok dengan mulut

- Makan

Solusi alami untuk sariawan:

Minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki sifat anti-bakteri. Anda bisa mencampurkan minyak kelapa dengan madu. Oleskan ramuan tersebut pada mulut yang sariawan tiga kali sehari.

Berkumur air garam

Campurkan air hangat dengan garam, Berkumurlah dengan air garam tiga kali sehari agar sariawan cepat hilang. Kandungan garam dapat menarik cairan pada luka sariawan sehingga mempercepat penyembuhan.

Tomat

Konsumsi tomat mentah atau jus tomat karena kandungan vitamin C di dalamnya tinggi.

Kunyit

Oleskan pasta yang terbuat dari tumbukan kunyit yang telah dicampur dengan satu sendok teh gliserin.

Jaga kesehatan mulut Anda dengan makanan bernutrisi agar tidak mudah sariawan.

Baca juga:

Agar sakit kepala tidak kambuh, lakukan cara ini

Omega 3 bikin langsing dan menangkal berbagai penyakit!

Jurus jitu agar anak terhindar dari junk food!

Tips menangkal penyakit akibat gaya hidup (mdk/vic)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Gunakan Cara dan Bahan Ini Untuk Redakan Sariawan Pada Si Kecil
Gunakan Cara dan Bahan Ini Untuk Redakan Sariawan Pada Si Kecil

Sariawan akan membuat si kecil menjadi tidak nyaman, gampang rewel, & tidak nafsu makan. Berikan apa yang menjadi kesukaan anak & bersihkan mulut sesering mungk

Baca Selengkapnya
Apakah Sariawan Menular? Berikut Penjelasan dan Cara Mengatasinya
Apakah Sariawan Menular? Berikut Penjelasan dan Cara Mengatasinya

Sariawan atau stomatitis aftosa adalah luka kecil yang sering muncul di dalam mulut, seperti di lidah, dan bibir.

Baca Selengkapnya
Penyebab Tenggorokan seperti Ada yang Mengganjal, Ketahui Cara Mengatasi dan Risiko Penyakitnya
Penyebab Tenggorokan seperti Ada yang Mengganjal, Ketahui Cara Mengatasi dan Risiko Penyakitnya

Tenggorokan mengganjal adalah gejala umum yang bisa jadi tanda penyakit tertantu.

Baca Selengkapnya
8 Obat Sariawan Anak yang Efektif, Orang Tua Wajib Tahu
8 Obat Sariawan Anak yang Efektif, Orang Tua Wajib Tahu

Merdeka.com merangkum informasi tentang 8 obat sariawan anak yang efektif

Baca Selengkapnya
7 Jenis Penyakit Lidah yang Patut Diwaspadai, Ketahui Cara Mengatasinya
7 Jenis Penyakit Lidah yang Patut Diwaspadai, Ketahui Cara Mengatasinya

Lidah berperan penting sebagai indera perasa. Untuk itu, penting dijaga kesehatannya.

Baca Selengkapnya
Penyebab Lidah Kebas yang Sering Terjadi, Ketahui Cara Mengatasinya
Penyebab Lidah Kebas yang Sering Terjadi, Ketahui Cara Mengatasinya

Lidah kebas merupakan kondisi yang tidak boleh disepelekan.

Baca Selengkapnya
Penyebab Susah Sendawa yang Penting Diketahui, Berikut Cara Mengatasinya
Penyebab Susah Sendawa yang Penting Diketahui, Berikut Cara Mengatasinya

Penyebab susah sendawa dapat bervariasi, mulai dari faktor-faktor sehari-hari hingga kondisi medis tertentu.

Baca Selengkapnya
Cara Hilangkan Perut Kembung Cukup Ambil Bahan ini di Dapur, Apa Saja?
Cara Hilangkan Perut Kembung Cukup Ambil Bahan ini di Dapur, Apa Saja?

Perut kembung hilang seketika cukup konsumsi beberapa bahan dapur berikut ini.

Baca Selengkapnya
Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan
Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan

Pada saaat mengalami sakit tenggorokan, penting untuk melakukan berbagai cara agar masalah ini tidak memburuk.

Baca Selengkapnya
Penyebab Benjolan di Bawah Lidah, Ketahui Cara Mengatasinya
Penyebab Benjolan di Bawah Lidah, Ketahui Cara Mengatasinya

Bagian bawah lidah kita juga bisa menimbulkan masalah seperti munculnya benjolan. Penyebab benjolan ini bisa bermacam-macam, dari yang ringan hingga berbahaya.

Baca Selengkapnya