Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Kenali penyebab munculnya bau mulut atau halitosis!

Kenali penyebab munculnya bau mulut atau halitosis! Bau mulut. merdeka.com/Shutterstock

Merdeka.com - Bau mulut atau halitosis dapat menjadi masalah besar, terutama bila banyak orang menghindari Anda. Pernahkah Anda bertanya-tanya apa alasan di balik munculnya bau mulut? Berikut adalah penyebab munculnya bau mulut, seperti yang dilansir di timesofindia.indiatimes.com.

1. Bau mulut disebabkan oleh bakteri yang tumbuh di dalam mulut. Jika Anda tidak menyikat gigi secara teratur, bakteri akan menumpuk di mulut dan antara gigi Anda. Senyawa sulfur tersebut dirilis oleh bakteri dan membuat nafas menjadi bau.

2. Makanan tertentu seperti bawang putih dan bawang yang mengandung minyak pedas juga berperan terhadap munculnya bau mulut, karena minyak dibawa ke paru-paru dan keluar melalui mulut Anda. Merokok merupakan penyebab utama bau mulut.

3. Hampir setiap orang mengalami halitosis di pagi hari. Ketika kita tidur, aliran air liur berkurang secara drastis, sementara lidah dan pipi sangat sedikit bergerak. Hal ini memungkinkan sisa makanan stagnan pada sel-sel mulut di permukaan lidah, gusi, dan bagian dalam pipi. Bakteri dalam mulut mulai bekerja dan memecahkan sisa makanan ini, sehingga menghasilkan bau mulut yang tidak enak.

4. Orang dengan hidung tersumbat di malam hari rentan terkena bau mulut. Biasanya bau mulut akan menghilang setelah sarapan dan menyikat gigi, karena air liur mulai mengalir lagi dan sisa makanan juga hanyut dan tertelan.

5. Penyebab paling umum dari halitosis adalah merokok, minum alkohol, atau mengonsumsi makanan tertentu. Makanan penyebab bau mulut meliputi bawang putih, durian, petai, jengkol, dan sebagainya. Merokok juga dapat mengurangi aliran air liur dan memperburuk bau mulut.

6. Puasa dapat menyebabkan halitosis atau bau mulut. Ketika tubuh tidak lagi memiliki pasokan karbohidrat, ia pertama kali memecahkan glukosa yang disimpan dalam otot dan hati. Setelah beberapa jam, tubuh mulai memecahkan lemak. Sisa hasil metabolisme yang dikenal sebagai keton membuat nafas menjadi bau.

Tidak percaya diri karena bau mulut? Baca selengkapnya di "6 Makanan untuk atasi bau mulut"! (mdk/des)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Mengungkap Penyebab Bau Mulut: Apa yang Membuat Nafas Menjadi Tidak Sedap?
Mengungkap Penyebab Bau Mulut: Apa yang Membuat Nafas Menjadi Tidak Sedap?

Bau mulut dapat mengganggu kenyamanan diri sendiri maupun orang sekitar dan mempengaruhi kepercayaan diri. Simak 3 penyebab utama bau mulut di artikel berikut.

Baca Selengkapnya
Tips Jitu Jaga Kesehatan Mulut dan Napas Segar, Jangan Biarkan Orang Lain Terganggu!
Tips Jitu Jaga Kesehatan Mulut dan Napas Segar, Jangan Biarkan Orang Lain Terganggu!

Bau mulut memang sudah jadi permasalahan sejak dulu.

Baca Selengkapnya
Begini Cara Mengembalikan Napas Segar, Temukan Solusi Jitu Mengatasi Bau Mulut Sendiri di Rumah!
Begini Cara Mengembalikan Napas Segar, Temukan Solusi Jitu Mengatasi Bau Mulut Sendiri di Rumah!

Solusi ampuh untuk menghilangkan bau mulut dengan melakukan langkah-langkah di bawah ini.

Baca Selengkapnya
4 Tips Sederhana Biar Nggak Bau Mulut, Yuk Cobain!
4 Tips Sederhana Biar Nggak Bau Mulut, Yuk Cobain!

Biar nggak bau mulut, cobain 4 tips sederhana dan ampuh berikut ini.

Baca Selengkapnya
Bau Mulut Bikin Sebal? Atasi Saja dengan Tips Mudah Ini
Bau Mulut Bikin Sebal? Atasi Saja dengan Tips Mudah Ini

Tips mudah berikut ini dipercaya ampuh dalam mengatasi permasalahan bau mulut yang menyebalkan.

Baca Selengkapnya
Bau Mulut Mengganggu? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya yang Tepat
Bau Mulut Mengganggu? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya yang Tepat

Bau mulut memang bukan masalah serius, tapi bisa menurunkan rasa percaya diri jika tidak segera ditangani!

Baca Selengkapnya
7 Penyebab Paling Umum Munculnya Rasa Asam di Mulut
7 Penyebab Paling Umum Munculnya Rasa Asam di Mulut

Mulut terasa asam bisa disebabkan oleh berbagai kebiasaan buruk serta kondisi kesehatan seseorang.

Baca Selengkapnya
Cara Menghilangkan Bau Mulut, Efektif dan Dapat Dilakukan di Rumah
Cara Menghilangkan Bau Mulut, Efektif dan Dapat Dilakukan di Rumah

Banyak individu tak menyadari bahwa mereka mengalami kesulitan dengan bau mulut. Konsekuensinya, permasalahan ini seringkali tidak teratasi dengan tepat.

Baca Selengkapnya
Bau Mulut Saat Puasa, Apa Penyebabnya?
Bau Mulut Saat Puasa, Apa Penyebabnya?

Bau mulut yang terjadi saat puasa ternyata disebabkan beberapa hal. Apa saja?

Baca Selengkapnya
Resep Jamu untuk Atasi Bau Mulut dengan 3 Bahan Ini Saja
Resep Jamu untuk Atasi Bau Mulut dengan 3 Bahan Ini Saja

salah satu penyebab utama bau mulut adalah bakteri yang berkembang akibat sisa makanan yang terjebak di antara gigi

Baca Selengkapnya
Tips Hilangkan Bau Mulut, Buah Jeruk hingga Teh Hijau Jadi Solusi Alami
Tips Hilangkan Bau Mulut, Buah Jeruk hingga Teh Hijau Jadi Solusi Alami

Berikut adalah beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut secara alami.

Baca Selengkapnya
Benarkah Makan Bawang Bisa Buat Badan jadi Bau? Ini Penjelasan dr.Tirta
Benarkah Makan Bawang Bisa Buat Badan jadi Bau? Ini Penjelasan dr.Tirta

Dokter Tirta menjelaskan bahwa kebersihan memiliki dampak yang lebih besar terhadap bau badan dibandingkan makanan, seperti bawang atau kari.

Baca Selengkapnya