Ketahui 9 penyebab kelahiran prematur!
Merdeka.com - Setiap ibu tentu mengidamkan kehamilan yang sehat. Kehamilan normal berlangsung selama 40 minggu, terhitung mulai dari hari pertama menstruasi terakhir. Sementara itu, nyeri persalinan (kontraksi rahim dan pelebaran atau pembukaan serviks) sebelum minggu ke-37 kehamilan disebut persalinan prematur. Maka bayi-bayi yang lahir sebelum minggu ke-37 disebut bayi prematur. Berikut adalah beberapa hal yang mendorong terjadinya persalinan prematur, seperti dilansir Boldsky.
Infeksi oral
Penelitian telah menunjukkan bahwa infeksi oral, kerusakan gigi, radang gusi dan mulut dapat menyebabkan pelepasan beberapa hormon dalam tubuh yang menyebabkan persalinan prematur. Jadi sebaiknya Anda mengunjungi dokter gigi sebelum merencanakan kehamilan.
-
Apa saja yang harus dimakan ibu hamil? Makanan yang dikonsumsi harus terdiri dari biji-bijian utuh, protein tanpa lemak, sayuran, dan lemak sehat.
-
Apa saja yang perlu dipersiapkan ibu hamil sebelum persalinan? Semakin mendekati waktu persalinan, penting untuk mempersiapkan seluruh kebutuhan persalinan dengan baik. Hal ini akan memudahkan Anda tidak perlu bolak-balik ke rumah saat persalinan.Sehingga dapat fokus untuk menemani proses persalinan dengan tenang.Pastikan seluruh kebutuhan persalinan sudah lengkap, seperti pakaian bayi, popok, botol susu, dan perlengkapan mandi. Jadi pastikan untuk merencanakan dengan baik dan tidak menunda-nunda persiapan ini.
-
Makanan apa yang baik untuk ibu hamil? Tentunya makanan yang baik itu makanan yang sebisa mungkin pengolahannya itu sesimpel mungkin atau disebut real food. Kalau makan ayam ya ayam goreng biasa, bukan ayam di restoran siap saji,' jelas dr. Merry dilansir dari Antara.
-
Apa saja makanan sehat untuk dikonsumsi saat hamil? Pilihlah makanan bergizi yang kaya akan serat, vitamin, dan mineral, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein tanpa lemak.
-
Bagaimana menjaga kesehatan ibu hamil menurut Islam? Dalam ajaran Islam, ibu hamil disarankan untuk menghindari kegiatan yang terlalu berat atau menyebabkan kelelahan berlebihan. Misalnya, mengangkat benda berat atau melakukan aktivitas fisik yang terlalu intens.
-
Apa saja yang dibutuhkan ibu hamil saat persalinan? Tas bersalin adalah tas yang berisi barang-barang penting yang dibutuhkan oleh ibu dan bayi saat proses persalinan di rumah sakit atau fasilitas kesehatan lainnya.
Stres
Ketika stres, tubuh melepas hormon kortisol dan hormon stres lainnya. Hormon-hormon itu dapat menghambat transfer nutrisi ke janin melalui placenta, yang mengakibatkan berat badan lahir rendah, penurunan perkembangan janin dan juga menyebabkan persalinan prematur.
Olahraga yang berlebihan
Olahraga ringan selama masa kehamilan memang sangat penting. Itu juga dapat mengurangi risiko diabetes selama kehamilan (gestational diabetes). Namun, melakukan olahraga berat selama kehamilan dapat menyebabkan persalinan prematur atau bahkan keguguran.
Usia wanita saat hamil
Wanita yang hamil di usia lebih muda dari 17 dan lebih tua dari 35 tahun berisiko lebih besar memiliki persalinan prematur dan keguguran. Sebab, gadis muda memiliki rahim yang belum berkembang sempurna, sedangkan pada wanita yang lebih tua dari 35 tahun memiliki kualitas telur yang kurang baik.
Minuman berkafein
Kafein yang terkandung dalam kopi, minuman energi, minuman ringan lainnya tidak baik untuk bayi Anda. Konsumsi kafein yang berlebihan dapat meningkatkan risiko keguguran. Jika ada lebih banyak kafein dalam tubuh seorang wanita hamil, terutama pada trimester pertama, itu dapat menyebabkan keguguran atau persalinan prematur.
Merokok
Merokok selama kehamilan dapat membahayakan janin. Ada banyak bahan kimia yang dikandung rokok yang masuk ke tubuh melalui paru-paru dan yang paling merusak di antara mereka adalah nikotin dan karbon monoksida. Nikotin dapat mempersempit pembuluh darah dalam tubuh, sehingga pasokan oksigen ke bayi akan menurun drastis. Karbon monoksida juga berkontribusi terhadap penurunan suplai oksigen ke bayi. Akibatnya, wanita bisa mengalami persalinan prematur atau bahkan keguguran.
Konsumsi Alkohol
Alkohol dapat melalui lapisan plasenta dan masuk ke dalam sirkulasi darah janin. Karena hati bayi tidak bisa mengeluarkan racun, konsumsi alkohol selama kehamilan bisa menyebabkan persalinan prematur atau bahkan keguguran.
Interval kehamilan yang pendek
Anda hamil sebelum 18 bulan melahirkan anak terakhir Anda? Kondisi itu bisa meningkatkan risiko kelahiran prematur. Anda disarankan untuk menunggu minimal dua tahun untuk hamil lagi.
Obesitas
Kenaikan berat badan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi selama kehamilan (pre-eklampsia) dan risiko terkena diabetes gestasional. Kondisi tersebut dapat mengakibatkan persalinan prematur.Inilah beberapa hal yang mendorong terjadinya persalinan prematur atau bahkan keguguran. Selain itu, jangan terlalu capek atau stres, karena itu juga bisa memicu persalinan prematur.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Hari Prematur Sedunia bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang isu prematuritas serta risiko dan dampaknya.
Baca SelengkapnyaKelahiran prematur berulang bisa menimbulkan berbagai komplikasi bagi bayi. Oleh karena itu, penting untuk mencegah kondisi ini.
Baca SelengkapnyaAda banyak hal yang harus diwaspadai saat hamil, di antaranya adalah kondisi-kondisi berikut ini.
Baca SelengkapnyaBayi yang lahir prematur, yaitu di bawah 28 minggu, sering mengalami berbagai masalah, terutama terkait dengan gangguan pernapasan.
Baca SelengkapnyaPenting untuk mengetahui kondisi kesehatan janin usia 8 bulan.
Baca SelengkapnyaDengan perawatan yang tepat, bayi prematur memiliki peluang untuk mencapai berat badan ideal.
Baca SelengkapnyaMomen kelahiran bayi adalah peristiwa yang membahagikan. Namun, momen ini juga tak lepas dari berbagai kepercayaan yang banyak dipegang masyarakat.
Baca SelengkapnyaLee Minjung yang hamil diusia 40 tahun lebih harus ekstra hati-hati menjaga kehamilannya
Baca SelengkapnyaMenambah berat badan janin merupakan salah satu hal yang perlu diupayakan oleh ibu hamil.
Baca SelengkapnyaPerawatan yang tepat bisa membantu anak yang terlahir prematur untuk tumbuh dan berkembang secara optimal.
Baca SelengkapnyaPada saat seseorang hamil anak kembar, terdapat beberapa risiko yang bisa mengancam kondisinya.
Baca SelengkapnyaBagi ibu yang mengalami persalinan pertama, ada beberapa kesalahan yang perlu dihindari agar proses melahirkan berjalan lancar dan nyaman.
Baca Selengkapnya