Follow
Konsumsi 4 makanan ini sebelum minum minuman beralkohol
Merdeka.com - Mengonsumsi minuman beralkohol dapat memberikan banyak efek samping untuk kesehatan Anda. Hal paling umum yang terjadi adalah Anda akan muntah ketika selesai mengonsumsi minuman beralkohol dan juga merasa pusing keesokan harinya.
Untuk mencegah hal tersebut terjadi, konsumsilah makanan di bawah ini seperti dilansir dari magforwomen.com.
Pizza
-
Makanan apa yang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh? Makanan yang rendah kalori namun kaya nutrisi dapat membantu menjaga kesehatan tubuh sekaligus mendukung proses penurunan berat badan.
-
Bagaimana cara menghindari minuman yang buruk untuk kolesterol? Saat berbelanja minuman di toko, sangat penting untuk memeriksa label dengan cermat. Perhatikan informasi mengenai nutrisi serta bahan tambahan seperti kadar gula, lemak jenuh, dan jumlah kalori.
-
Kenapa minuman beralkohol buruk untuk kolesterol? Konsumsi alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan kadar trigliserida dalam tubuh, yang selanjutnya berdampak pada tingkat kolesterol.
-
Apa saja minuman yang kaya antioksidan? Antioksidan dapat ditemukan dalam berbagai jenis minuman, terutama yang berasal dari buah-buahan, sayuran, dan tanaman herbal.
-
Apa saja manfaat minuman sehat? Dari apel hingga semangka, setiap jenis jus memiliki manfaat kesehatan yang unik bagi penderita diabetes maupun bagi mereka yang ingin mempertahankan kadar gula darah dalam batas normal.
-
Makanan apa yang berbahaya untuk kesehatan? Konsumsi makanan olahan berlebih di era sekarang seperti sudah menjadi hal yang umum dilakukan.Makanan olahan juga sering dijadikan pengganti lauk pauk untuk makan sehari-hari.Padahal, makanan olahan merupakan salah satu faktor yang dapat memicu berbagai macam penyakit. Termasuk penyakit kronis yang membahayakan nyawa.
Pizza memiliki dua bahan utama yang dapat membantu tubuh Anda dalam menyerap alkohol. Kedua bahan tersebut adalah roti dan keju.
Pasta
Karbohidrat yang terkandung di dalam pasta baik untuk menyerap efek buruk dari minuman beralkohol. Sehingga keesokan harinya Anda tidak merasa pusing akibat zat alkohol yang ada di dalam tubuh Anda.
Es krim
Es krim adalah salah satu makanan terbaik untuk menghindarkan Anda dari pusing dan muntah setelah minum minuman beralkohol. Kandungan susu di dalamnya mampu mengikat zat buruk dari alkohol.
Keju
Seperti yang telah disebutkan di atas, keju ampuh untuk menetralisir alkohol.
Jadi apabila Anda akan menghadiri pesta dan dipastikan Anda akan mengonsumsi minuman beralkohol di pesta tersebut, jangan lupa untuk mengonsumsi makanan di atas. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Dalam upaya mencegah kanker, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dibatasi atau hindari.
Baca Selengkapnya
Sebelum mengonsumsi obat, penting untuk memperhatikan jenis makanan yang kita konsumsi.
Baca Selengkapnya
Beberapa makanan dan minuman sebaiknya dihindari setelah olahraga karena dapat membuat hasil latihan menjadi tidak optimal bahkan sia-sia.
Baca Selengkapnya
Sebagai alternatif makanan yang diminati di Indonesia, gorengan sering dijadikan pilihan untuk takjil saat berbuka puasa.
Baca Selengkapnya
Ada beberapa minuman yang sebaiknya tidak diminum ketika perut kosong karena berisiko terkena beberapa penyakit, seperti meningkatnya asam lambung.
Baca Selengkapnya
Pilihan minuman yang tepat saat cuaca panas sangat penting untuk mencegah berbagai dampak negatif yang mungkin muncul:
Baca Selengkapnya
Kombinasi sejumlah makanan berikut bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan utamanya masalah pencernaan.
Baca Selengkapnya
Minuman untuk meningkatkan imun tubuh adalah minuman yang mengandung zat-zat yang dapat membantu menjaga dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan perlu dihindari pada saat sedang pilek dan demam karena bisa memperburuk gejala.
Baca Selengkapnya
Minuman penambah energi akan membantu Anda memaksimalkan performa latihan dan mencegah terjadinya dehidrasi selama berolahraga.
Baca Selengkapnya
Selain makanan, ada juga beberapa jenis minuman yang bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Baca Selengkapnya