Follow
Konsumsi minuman ini tiap pagi untuk cegah serangan diabetes secara dini
Merdeka.com - Secara pelan namun pasti, penyakit diabetes mampu berubah menjadi penyakit yang sama mengerikannya dengan kanker. Sebab gangguan gula darah ini mampu merusak kesehatan organ vital secara perlahan.
Tindakan mencegah tentu akan lebih baik dari mengobati. Begitu pula dengan diabetes. Kamu bisa mencegah penyakit gula ini dengan rajin mengonsumsi minuman sehat berikut setiap pagi.
Bahan:
-
Gimana cara menurunkan gula darah secara alami? Anda tidak perlu bergantung pada obat-obatan, karena ada cara-cara alami yang cepat dan mudah untuk menurunkan kadar gula darah. Salah satunya adalah dengan mengatur pola makan dan meningkatkan aktivitas fisik di rumah.
-
Bagaimana jus buah memengaruhi kadar gula darah? Dengan hilangnya serat ini, tubuh akan lebih cepat dalam menyerap gula, yang berpotensi menyebabkan lonjakan kadar gula darah secara drastis.
-
Minuman herbal apa yang efektif menurunkan gula darah? Wedang uwuh merupakan minuman jamu tradisional yang terbuat dari campuran berbagai rempah, seperti daun salam, jahe, dan cengkeh. Minuman ini memiliki manfaat yang signifikan, seperti menurunkan kadar gula darah serta mendukung sirkulasi darah yang optimal.
-
Apa makanan yang dapat membantu mengurangi risiko diabetes? Mengonsumsi makanan yang kaya serat tidak hanya membantu mencegah diabetes, tetapi juga dapat menurunkan risiko terkena penyakit serius lainnya, seperti obesitas, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker.
-
Buah apa saja yang bisa turunkan gula darah? Beberapa buah manis yang mudah ditemui di sekitar rumah ini bisa bantu turunkan gula darah loh! Berikut daftarnya. Mudah Ditemukan di Sekitar Rumah, Berikut 5 Buah Segar Penurun Gula Darah
-
Obat diabetes alami apa yang bisa stabilkan gula darah? Obat diabetes alami di bawah ini bisa bantu kontrol gula darah agar tetap dalam kadar normal.
2 tangkai seledri besar
1 bh apel hijau, kupas dan potong.
3 genggam bayam
2 bh wortel, kupas dan potong.
Cara membuat:
Blender semua jadi satu dan minum setiap pagi saat perut kosong.
"Konsumsi jus di atas setiap pagi dan jika kamu rutin meminumnya, maka gula darah pun jadi normal," ungkap penelitian yang dilansir dari boldsky.com.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Makanan yang dikonsumsi oleh penderita diabetes perlu diperhatikan terutama pada saat sarapan demi kesehatannya.
Baca Selengkapnya
Dengan gaya hidup tidak sehat, risiko terkena Diabetes Melitus meningkat, tapi bisa dicegah dengan kebiasaan pagi sederhana. Apa Saja?
Baca Selengkapnya
Jenis jus penurun gula darah ini mengandung nutrisi alami yang melimpah dan terbukti efektif untuk menjaga kestabilan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Baca Selengkapnya
Beberapa jenis buah memiliki kandungan baik untuk kontrol gula darah.
Baca Selengkapnya
Beberapa buah manis yang mudah ditemui di sekitar rumah ini bisa bantu turunkan gula darah loh! Berikut daftarnya.
Baca Selengkapnya
Simak cara menurunkan gula darah yang mudah dengan modal sisa kulit jeruk berikut ini.
Baca Selengkapnya
Tidak hanya konsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula putih yang dapat meningkatkan kadar gula darah. Ini tiga hal penyebab gula darah naik.
Baca Selengkapnya
Terdapat cara yang bisa diterapkan oleh pasien diabetes untuk mengonsumsi nasi putih secara aman.
Baca Selengkapnya
Cara mudah menurunkan darah tinggi tak melulu bisa dilakukan dengan obat medis.
Baca Selengkapnya
Beberapa bahan alami yang bisa bantu kontrol gula darah agar tetap stabil.
Baca Selengkapnya
Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memulai program diet. Anda bisa mulai dengan memilih minuman yang tepat untuk mendukung penurunan berat badan Anda.
Baca Selengkapnya
Selain memakan makanan manis yang diolah, seringkali orang dengan diabetes menghindari makan buah-buahan manis seperti mangga.
Baca Selengkapnya