Follow
Kuatkan gigi cantikmu dengan rajin minum teh hijau
Merdeka.com - Gigi menjadi salah satu daya tarik dalam tubuh. Sebab dengan gigi yang cantik maka penampilanmu pun akan terlihat sempurna. Itulah sebabnya saat ini perawatan gigi dengan tujuan mempercantik atau memperbaiki semakin marak saja.
Well, tanpa perawatan yang mahal, kamu juga bisa lho memiliki gigi yang cantik hanya dengan bermodalkan teh hijau saja.
Ya, sebuah penelitian yang dilansir dari indiatimes.com menyebutkan bahwa rajin minum teh hijau ternyata bisa membuat gigimu terlihat cantik. Apa yang menjadi sebabnya?
-
Kenapa teh hijau bagus untuk sakit gigi? Menurut laporan dari Healthline, kandungan teh hijau memiliki katekin antioksidan yang memberikan manfaat dalam mengurangi kemungkinan terjadinya kerusakan gigi dan gangguan pada gusi dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri dalam rongga mulut.
-
Kenapa minum teh lebih baik untuk kesehatan? Konsumsi teh secara teratur juga dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, diabetes, dan tingkat stres yang lebih rendah.
-
Apa manfaat utama teh hijau? Teh hijau dikenal luas sebagai minuman yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Dengan kandungan antioksidan seperti katekin, teh hijau berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
-
Apa manfaat utama dari teh hijau? Teh hijau adalah teh paling sehat, terutama karena kandungan antioksidan dan katekin yang tinggi, terutama epigallocatechin gallate (EGCG).
-
Bagaimana cara membuat teh hijau yang enak? Berikut adalah langkah-langkah untuk menyeduh teh hijau beserta bahan yang diperlukan: Siapkan 1-2 sendok teh daun teh hijau atau satu kantong teh hijau.Panaskan 240 ml air hingga mencapai suhu sekitar 70-80 derajat Celsius. Masukkan daun teh hijau atau kantong teh ke dalam cangkir.Tuangkan air panas ke dalam cangkir dan biarkan teh terendam selama 2-3 menit.Angkat daun teh atau kantong teh hijau dari cangkir.Tambahkan satu irisan lemon atau satu sendok teh perasan lemon.Jika suka, tambahkan madu sesuai selera.Aduk hingga rata dan teh hijau pun siap untuk dinikmati.
-
Apa saja kandungan teh hijau yang baik untuk kesehatan? Selain itu, teh hijau juga kaya akan berbagai nutrisi dan senyawa bioaktif yang bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan.
Penelitian yang dilansir dari indiatimes.com ini menyebutkan bahwa teh hijau merupakan sumber alami fluoride. Dikombinasikan dengan sifat anti bakteri di dalamnya, maka minum teh hijau menjadi cara yang alami untuk membantumu mendapatkan gigi yang kuat, cantik, serta sehat.
Selain manfaat tersebut, rajin minum teh hijau ternyata juga mampu membantumu mengurangi bau mulut lho.
Jadi, kamu tertarik untuk mencoba mempercantik gigi dengan minum teh hijau? Selamat mencoba!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Perubahan warna gigi menjadi kuning seringkali membuat orang tidak percaya diri. Yuk, simak cara alami memutihkan gigi ini!
Baca Selengkapnya
Bau mulut menjadi salah satu masalah yang mengganggu kenyamanan ibadah puasa.
Baca Selengkapnya
Teh bukan sekadar minuman lezat, tapi juga kaya akan nutrisi yang membantu tubuh berfungsi lebih optimal sepanjang hari.
Baca Selengkapnya
Cara memutihkan gigi dengan pasta gigi. dan cara untuk memilih produk yang tepat
Baca Selengkapnya
Minum teh di pagi hari memberi sejumlah manfaat bagi tubuh yang luar biasa.
Baca Selengkapnya
Tak hanya jadi bahan untuk masakan dan membersihkan rumah, baking soda juga bisa jadi salah satu bahan rahasia untuk kecantikan alami.
Baca Selengkapnya
Karang gigi bisa terbentuk akibat kebersihan gigi yang buruk. Untuk menghilangkannya ternyata bisa tanpa pasta gigi.
Baca Selengkapnya
Berbagai jenis teh telah terbukti memiliki khasiat yang signifikan dalam mendukung kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Selengkapnya
Bau mulut tak sedap bisa dihilangkan dengan cara mengonsumsi sejumlah makanan ini.
Baca Selengkapnya