Follow
Kulit pisang bisa bantu sembuhkan sakit kepala? Ini buktinya!
Merdeka.com - Sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang paling umum. Meskipun terdengar biasa, namun serangan sakit kepala mampu menghambat aktivitasmu. Sebab dalam kasus yang ekstrim, sakit kepala bisa membuat pandangan mata jadi kabur dan nyeri yang tidak tertahankan.
Sakit kepala bisa terjadi karena beberapa penyebab seperti flu, sinusitis, kelelahan, stres, kurang nutrisi, atau terlalu banyak menghabiskan waktu di depan komputer. Menelan obat penghilang rasa sakit biasa kamu lakukan untuk mengobati pusing. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com mengatakan bahwa kulit pisang ternyata berkhasiat untuk mengobati sakit kepala.
"Untuk menggunakan pengobatan tradisional ini, kamu butuh selembar kulit pisang dan beberapa tetes minyak eucalyptus. Kemudian setelah menemukan kedua bahan tersebut, usapkan minyak eucalyptus di kepala sambil dipijat. Setelah itu tempatkan kulit pisang dengan bagian dalam yang menempel di kepala. Lalu diamkan sekitar 20-30 menit," terang penelitian ini.
-
Bagaimana pisang membantu fungsi otak? Pisang adalah buah yang kaya akan kalium, magnesium, vitamin B6, dan vitamin C. Zat-zat ini penting untuk fungsi saraf dan otot anak. Pisang juga dapat menjaga kadar gula darah stabil dan memberikan energi yang dibutuhkan otak.
-
Bagaimana cara mengatasi sakit kepala karena kurang kalsium? Sakit kepala juga bisa terjadi karena kurangnya kadar kalsium di dalam tubuh. Hal ini membuat otak mengirimkan sinyal yang memicu sakit kepala. Untuk mengatasinya, konsumsi makanan yang kaya kalsium bisa jadi pilihan.
-
Bagaimana pisang bantu atasi demam? Pisang adalah buah yang mudah dicerna dan mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin B6, dan kalium. Pisang juga membantu mengatasi dehidrasi dan memberikan energi tambahan kepada tubuh.
-
Mengapa pisang membantu turunkan tekanan darah? Sebuah pisang ukuran sedang mengandung 1% kalsium, 8% magnesium, dan 12% kalium, nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh setiap hari untuk menjaga tekanan darah dalam batas normal.
-
Bagaimana kelapa kuning dapat meningkatkan kesehatan? Sudah banyak peneliitian yang membuktikan buah kelapa kuning atau kelapa gading punya banyak kandungan nutrisi yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh. Buah ini mengandung cukup banyak vitamin dan juga mineral, diantaranya biotin, asam nikotinat, riboflavin, asam folat, asam pantotenat, dan tentunya vitamin C.
-
Apa manfaat pisang bagi tubuh? Pisang adalah sumber energi alami yang sangat efisien berkat kandungan karbohidratnya yang melimpah. Sebuah pisang ukuran sedang mengandung sekitar 27 gram karbohidrat yang akan diubah menjadi glukosa, yang merupakan sumber energi utama bagi tubuh.
Penelitian ini menjelaskan bahwa kulit pisang memiliki efek pendinginan alami serta sarat akan kalium. Kalium sendiri bermanfaat untuk mengurangi peradangan di kepala yang menjadi penyebab sakit kepala. Sementara minyak eucalyptus bersifat anti inflamasi serta bisa menenangkan saraf yang tegang.
"Pengobatan sederhana ini juga bermanfaat untuk mengobati sakit kepala yang terkait karena sinusitis."
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Manfaat kulit pisang kepok salah satunya bisa bantu sembuhkan luka.
Baca Selengkapnya
Dengan kandungan nutrisi yang melimpah, tak heran jika pisang dinilai bisa mengatasi berbagai macam penyakit.
Baca Selengkapnya
Berikut kumpulan fakta tentang pisang yang jarang diketahui.
Baca Selengkapnya
Redakan sakit kepala menyerang dengan alami lewat deretan makanan ini!
Baca Selengkapnya
Terdapat beragam buah dengan kandungan tertentu yang efektif menghilang gejala pusing.
Baca Selengkapnya
Buah pisang tidak hanya memiliki banyak manfaat untuk tubuh tapi juga untuk rambut, ini cara mendapatkan manfaatnya.
Baca Selengkapnya
Air rebusan dari berbagai tanaman dan rempah-rempah kerap dipilih sebagai solusi alternatif redakan sakit kepala.
Baca Selengkapnya
Pisang merupakan buah yang mudah ditemukan dan dikonsumsi di seluruh Indonesia. Buah ini tak hanya lezat tapi juga menyimpan beragam nutrisi penting.
Baca Selengkapnya
Tak hanya es, ada juga beberapa makanan yang bisa menjadi pendingin tubuh di saat cuaca sedang panas. Makanan ini juga menyediakan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Baca Selengkapnya