Follow
Lakukan 6 hal ini untuk mengurangi risiko kanker karena ponsel
Merdeka.com - Para ahli kesehatan sudah sejak dahulu memberitahukan bahwa penggunaan ponsel secara berlebihan mampu menyebabkan kanker. Sebab ponsel mengandung gelombang elektromagnetik yang dapat menyebabkan kerusakan sel-sel di dalam tubuh. Dan pada akhirnya mampu menyebabkan kanker.
Berikut adalah hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko kanker yang disebabkan oleh penggunaan ponsel seperti dilansir dari magforwomen.com.
Lebih memilih ber-SMS daripada bertelepon
-
Kenapa sering pakai ponsel bahaya buat otak? Penelitian telah menunjukkan bahwa penggunaan ponsel yang berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker otak dan acoustic neuroma (sejenis tumor otak yang bisa menyebabkan tuli).
-
Bagaimana cara mengatasi kebiasaan terlalu banyak menggunakan ponsel? Untuk mengurangi penggunaan ponsel yang berlebihan, tentukan waktu tertentu untuk menggunakan ponsel dan matikan notifikasi yang tidak penting.
-
Apa dampak kecanduan ponsel? Tidak mampu melepaskan diri dari ponsel, bahkan dalam situasi di mana seharusnya ponsel tidak digunakan seperti saat berolahraga atau saat akan tidur, bisa menjadi tanda kecemasan.
-
Kenapa penggunaan gadget berlebihan bahaya? Penggunaan gadget yang berlebihan dapat menyebabkan ketegangan mata dan meningkatkan risiko miopi. Ketika anak terlalu lama menatap layar tanpa istirahat, otot-otot mata menjadi tegang dan dapat menyebabkan kelelahan visual.
-
Apa pengaruh ponsel terhadap kesehatan pria? Tempat kita menyimpan ponsel bisa sangat memengaruhi berbagai hal dalam kesehatan kita terutama terkait kesuburan pria.
-
Kapan penggunaan ponsel berisiko meningkatkan cedera? Risiko tersandung atau jatuh saat menggunakan ponsel dapat terjadi pada semua kelompok usia, tetapi orang muda cenderung memiliki proporsi cedera yang lebih tinggi.
Daripada bertelepon lebih baik maksimalkan menggunakan ponsel dengan SMS. Sebab dengan ber-SMS Anda mampu mengurangi paparan elektromagnetik secara langsung pada otak Anda. Sehingga apabila tidak terlalu darurat, sebaiknya Anda berkirim pesan daripada menelpon.
Hindari menggunakannya ketika sinyal lemah
Jika Anda sedang berada di daerah dengan akses jaringan atau sinyal yang terbatas, hindari menggunakan ponsel. Sebab saat berada pada tempat yang sinyalnya lemah, maka ponsel Anda akan meningkatkan dayanya untuk mencari sinyal sehingga gelombang elektromagnetik yang dikeluarkannya pun semakin besar.
Minimalkan bersinggungan dengan ponsel
Sebisa mungkin, minimalkan bersinggungan atau berada dekat ponsel secara dekat terutama ketika sedang Anda tidur. Karena Anda akan terkena sinar dan gelombang elektromagnetik secara terus-menerus. Jadi, matikan ponsel Anda ketika sedang tidur.
Kurangi paparan ponsel ketika Anda membawanya
Saat membawa ponsel, kurangi bersinggungan dengan ponsel secara langsung. Lebih baik simpanlah pada tas atau dompet, buka saku baju yang menempel. Namun apabila Anda harus memasukkannya dalam saku, pastikan bahwa sisi depan atau keypad menghadap tubuh dan bagian belakang menghadap keluar. Hal ini bermanfaat untuk menjauhkan gelombang elektromagnetik pada tubuh.
Gunakan headset saat menelpon
Menggunakan headset saat menelpon merupakan salah satu cara untuk mengurangi paparan elektromagnetik secara langsung ketika Anda sedang menelpon. Fasilitas bluetooth juga bisa menyebabkan kanker sebab membuat ponsel bekerja keras untuk memancarkan gelombang elektromagnetik.
Beralih sisi ketika berbicara di ponsel
Menggunakan ponsel saat berbicara dengan hanya menggunakan 1 sisi telinga juga dapat menyebarkan paparan gelombang elektromagnetik dengan cepat. Sehingga alihkan ke sisi telinga yang lain saat menelpon untuk meminimalisir hal ini.
Menggunakan ponsel dengan berlebihan memang berpotensi dapat menyebabkan kanker. Namun cara di atas dapat membantu Anda untuk meminimalisir hal buruk tersebut.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Dalam menyimpan smartphone atau ponsel, terdapat sejumlah tempat yang sebaiknya dihindari.
Baca Selengkapnya
Penggunaan ponsel yang berlebihan dapat membawa banyak dampak buruk bagi tubuh manusia.
Baca Selengkapnya
Tidur dekat dengan ponsel merupakan kebiasaan yang berdampak buruk dan perlu dihindari.
Baca Selengkapnya
Tempat kita menyimpan ponsel bisa sangat memengaruhi berbagai hal dalam kesehatan kita terutama terkait kesuburan pria.
Baca Selengkapnya
Kanker dapat disebabkan oleh berbagai faktor, dan salah satunya bisa berasal dari gaya hidup tidak sehat.
Baca Selengkapnya
Kanker adalah penyakit berbahaya yang bisa menyerang siapa saja. Tapi, dengan kebiasaan yang sehat, kita bisa menurunkan risiko terkena penyakit ini.
Baca Selengkapnya
Dalam upaya mencegah kanker, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dibatasi atau hindari.
Baca Selengkapnya
Selama ini, penggunaan smartphone kerap dianggap bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Penelitian terbaru WHO ungkap dampaknya terhadap otak.
Baca Selengkapnya
Dampak sleep call bagi kesehatan perlu diwaspadai bagi seseorang yang sering melakukan aktivitas ini.
Baca Selengkapnya
Paparan yang terus-menerus terhadap layar ponsel dapat memengaruhi perkembangan kognitif, kesehatan fisik, serta kesejahteraan emosional dan sosial anak.
Baca Selengkapnya
Penggunaan ponsel bisa menjadi penyebab dari sejumlah masalah kesehatan yang kita alami termasuk menjadi tanda kecemasan.
Baca Selengkapnya
enelitian terbaru yang ditinjau oleh WHO menunjukkan tidak ada bukti bahwa radiasi gelombang radio dari ponsel berhubungan dengan risiko kanker otak.
Baca Selengkapnya