Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Lemon, buah yang memperlambat pertumbuhan sel kanker

Lemon, buah yang memperlambat pertumbuhan sel kanker Ilustrasi lemon. ©Shutterstock/Joshua Resnick

Merdeka.com - Lemon adalah buah menyegarkan yang kaya akan vitamin C. Selain itu, ada banyak khasiat lemon yang menakjubkan bagi kesehatan, salah satunya memperlambat pertumbuhan sel kanker. Simak keuntungan lainnya dari makan buah lemon seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.

Enzim

Lemon membantu hati untuk mengusir racun dari dalam tubuh melalui enzim alami yang terkandung di dalamnya. Hal ini pun memicu kesehatan tubuh secara keseluruhan dan menjaga kulit tetap bersih.

Kalsium

Asam sitrat pada lemon berperan dalam membersihkan timbunan kalsium di pembuluh darah, pankreas, dan sekaligus batu ginjal.

Antioksidan

Lemon menyumbang dosis antioksidan tinggi pada tubuh berupa kandungan vitamin C di dalamnya. Makan lemon juga ampuh mengurangi keriput di wajah.

Sistem imun

Vitamin C juga merupakan pendongkrak sistem imun yang menangkal demam dan sakit flu.

Elektrolit

Lemon merupakan sumber elektrolit yang baik karena di dalamnya mengandung kalium, kalsium, dan magnesium. Elektrolit tersebut bertugas untuk menghindarkan tubuh dari dehidrasi dan menjaga fungsinya agar tetap berjalan lancar.

Peredaran darah

Flavonoid di dalam buah lemon adalah senyawa yang melancarkan peredaran darah, mengontrol tekanan darah, dan menurunkan inflamasi.

Keasaman

Kadar pH atau keasaman dalam tubuh bisa dijaga agar tetap seimbang dengan rajin makan lemon.

Kanker

Lemon mengandung pectin sitrat dan limonoid yang terbukti mampu menghambat penyebaran, memperlambat pertumbuhan, serta membunuh sel kanker.

Itulah lemon, buah segar dengan banyak khasiat kesehatan. Setiap pagi, coba minum jus atau air lemon secara teratur untuk mendapatkan berbagai khasiat tersebut.

Baca juga:

Sebenarnya, apa itu antioksidan?

Cegah dehidrasi dengan makanan ini

Minum cokelat bisa tangkal kepikunan pada manula

10 Makanan yang meringankan nyeri sendi

20 Keajaiban madu untuk tubuh (mdk/riz)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Lemon Vitamin Apa? Ketahui 5 Manfaat Buah Lemon untuk kesehatan Tubuh
Lemon Vitamin Apa? Ketahui 5 Manfaat Buah Lemon untuk kesehatan Tubuh

Berikut merdeka.com merangkum informasi tentang kandungan vitamin di buah lemon, dan manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh.

Baca Selengkapnya
Deretan Manfaat Luar Biasa Lemon, Salah Satunya Cegah batu Ginjal
Deretan Manfaat Luar Biasa Lemon, Salah Satunya Cegah batu Ginjal

Ternyata, lemon memiliki manfaat yang luar biasa. Apa saja manfaatnya?

Baca Selengkapnya
Apakah Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Begini Penjelasannya
Apakah Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Begini Penjelasannya

Di balik rasanya yang asam dan menyegarkan, lemon mengandung vitamin C, serat, dan senyawa bioaktif lainnya yang diyakini dapat mendukung penurunan berat badan.

Baca Selengkapnya
10 Manfaat Lemon untuk Wanita, Menyehatkan Kulit hingga Menurunkan Berat Badan
10 Manfaat Lemon untuk Wanita, Menyehatkan Kulit hingga Menurunkan Berat Badan

Terdapat beberapa manfaat lemon untuk wanita yang bisa didapatkan.

Baca Selengkapnya
9 Manfaat Minum Perasan Lemon untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi Tubuh
9 Manfaat Minum Perasan Lemon untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi Tubuh

Perasan lemon, meskipun kecil dalam ukurannya, menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan yang tidak boleh diremehkan.

Baca Selengkapnya
9 Manfaat Buah Melon Kuning Jika Dikonsumsi secara Teratur
9 Manfaat Buah Melon Kuning Jika Dikonsumsi secara Teratur

Melon kuning merupakan sumber vitamin C yang sangat baik.

Baca Selengkapnya