Makan kentang goreng bisa bikin kanker prostat?
Merdeka.com - Makanan yang digoreng memang identik dengan penggunaan minyak berlebih yang tidak baik bagi kesehatan. Kini, penelitian terbaru pun menyebutkan kalau makanan yang digoreng, seperti kentang atau ayam goreng, bisa memicu kanker prostat jika dikonsumsi secara rutin.
Seperti yang dilansir dari US News (28/01), sebelumnya ada penelitian kalau makanan yang dipanggang juga meningkatkan risiko kanker prostat. Namun ini adalah penelitian pertama yang membahas kalau makanan yang digoreng kering juga memberi dampak buruk serupa.
Penelitian dari National Cancer Institute dan Fred Hutchinson Cancer Research Center ini tepatnya melibatkan data 1.500 pria penderita kanker prostat dan 1.500 pria sehat. Usia responden adalah 35-74 tahun. Kebiasaan makan mereka pun dianalisis.
-
Kenapa makanan yang digoreng meningkatkan risiko kanker? Makanan bertepung yang dimasak pada suhu tinggi akan membentuk senyawa yang disebut akrilamida. Senyawa ini terbentuk saat menggoreng, memanggang, dan membakar.
-
Makanan apa yang bisa meningkatkan risiko kanker? Makanan seperti daging merah, mentega, gorengan, jeroan, dan kuning telur yang tinggi lemak jenuh dapat meningkatkan risiko kanker.
-
Apa jenis makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker? Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal Advances in Nutrition pada tahun 2021, yang meninjau 210 studi mengenai 13 jenis makanan dan kaitannya dengan risiko kanker, menunjukkan bahwa terdapat dua jenis makanan yang memiliki korelasi kuat dengan peningkatan risiko kanker payudara.
-
Makanan apa yang memicu kanker? Makanan yang kita konsumsi setiap hari tidak hanya memberikan energi dan nutrisi, tetapi juga dapat memicu atau memperburuk kondisi kanker.
-
Bagaimana proses memasak bisa memicu kanker? Proses memasak yang terlalu lama dapat memicu pembentukan zat karsinogenik.
-
Kenapa makanan tidak sehat tingkatkan risiko kanker? Makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, garam, dan bahan pengawet dapat meningkatkan risiko kanker. Makanan yang digoreng, diasap, atau diasinkan juga dapat mengandung zat karsinogenik, yaitu zat yang dapat merangsang pertumbuhan sel kanker.
Hasilnya, pria yang mengaku suka makan kentang, ayam, ikan yang digoreng, dan juga donat seminggu sekali ternyata meningkatkan risiko sebesar 30-37 persen terkena kanker prostat.
Risiko tersebut dibandingkan dengan responden lain yang cuma makan makanan yang digoreng sekali saja dalam sebulan. Peneliti pun melaporkan hasil tersebut dalam jurnal The Prostate.
Peneliti pun menduga kalau risiko kanker prostat dipicu dari penggunaan minyak yang dipanaskan dengan suhu tinggi. Proses tersebut akhirnya berpotensi menciptakan komponen yang menyebabkan kanker.
Selain itu, semakin sering minyak goreng dipakai menggoreng berkali-kali, semakin tinggi pula komponen racun yang memicu kanker.
Sebenarnya, memang sudah banyak penelitian yang menghubungkan makanan yang digoreng kering dengan risiko kanker payudara, paru-paru, pankreas, esofagus, kepala dan juga leher. (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Konsumsi makanan sedikit gosong bisa menimbulkan dampak pada kesehatan yang perlu diperhatikan.
Baca SelengkapnyaKol goreng menyimpan sejumlah dampak kesehatan yang buruk sehingga harus dihindari konsumsinya.
Baca SelengkapnyaDengan mengetahui jenis-jenis makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi konsumsi makanan tersebut.
Baca SelengkapnyaMakanan gosong mungkin dianggap hal yang biasa. Namun, kesalahan memasak ini bisa memiliki dampak yang berbahaya bagi tubuh.
Baca SelengkapnyaKonsumsi gorengan bisa jadi penyebab berbagai masalah kesehatan dan naiknya berat badan.
Baca SelengkapnyaBeberapa makanan, terutama yang tinggi lemak dan rendah serat, telah terbukti meningkatkan risiko kanker usus besar.
Baca SelengkapnyaApa saja bahaya yang ditimbulkan dari keseringan makan ayam goreng tepung?
Baca SelengkapnyaKentang goreng adalah camilan populer dan favorit banyak orang.
Baca SelengkapnyaGorengan mengandung banyak zat yang tidak baik untuk tubuh. Zat-zat ini dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti obesitas, penyakit jantung, diabetes tipe 2
Baca SelengkapnyaIndividu dengan tingkat kolesterol tinggi disarankan untuk menghindari konsumsi makanan tertentu, terutama yang memiliki kandungan lemak tinggi.
Baca SelengkapnyaApa itu minyak jelantah? Apakah pengkonsumsian minyak jelatah aman bagi tubuh? Jika tidak, apa saja dampak negatifnya?
Baca SelengkapnyaPenting untuk menjaga kesehatan organ prostat bagi para pria.
Baca Selengkapnya