Follow
Makan sayuran ini ampuh bersihkan pankreas, lever, dan ginjal sekaligus
Merdeka.com - Sama seperti mesin yang digunakan setiap hari, tubuh juga bisa lelah dan penuh racun saat kamu terus-terusan menjalankan pola hidup tidak sehat seperti kurang tidur, banyak makan junk food, atau terpapar zat kimia berbahaya lainnya.
Pankreas, ginjal, dan lever adalah beberapa contoh anggota tubuh sering terpapar racun baik itu dari makanan, produk berbahan kimia yang kamu gunakan, atau polusi setiap hari. Tentu saja kebiasaan ini bisa membuat racun jadi menumpuk dan menimbulkan gangguan kesehatan berbahaya.
Lalu, apa yang bisa kamu lakukan agar organ-organ tersebut selalu sehat? Jawabannya adalah dengan minum air rebusan daun ketumbar.
-
Mengapa biji ketumbar baik untuk pencernaan? Minyak yang dihasilkan dari biji ketumbar terbukti efektif dalam memperlancar proses pencernaan serta mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (IBS).
-
Bagaimana daun kelor bisa menjaga kesehatan ginjal? Beragam penyakit yang menyerang ginjal bisa dicegah dengan daun kelor.
-
Apa manfaat daun ketumbar untuk gula darah? Daun dan biji ketumbar bermanfaat bagi mereka yang perlu mengontrol gula darah. Zat aktif pada daun dan biji ketumbar dapat meningkatkan aktivitas enzim glikogen sintase, glikogen fosforilase, dan enzim-enzim glukoneogenik. Enzim-enzim ini berfungsi merangsang pengeluaran gula berlebih dari aliran darah, yang kemudian disimpan dalam sel-sel hati dan jaringan otot sebagai cadangan energi. Hasilnya, gula darah pun turun menuju level yang lebih terkendali.
-
Bagaimana ketumbar menjaga kesehatan jantung? Biji ketumbar memiliki peran yang signifikan dalam menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan faktor risiko penyakit kardiovaskular, seperti kadar kolesterol dan tekanan darah.
-
Mengapa air rebusan ketumbar bagus untuk kesehatan jantung? Selain itu, ketumbar juga mengandung asam lemak yang bermanfaat dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Hal ini sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah terjadinya penyakit kardiovaskular.
-
Apa manfaat daun ketumpang air untuk pencernaan? Daun ketumpang air memiliki khasiat untuk mengatasi masalah pencernaan, terutama diare dan gangguan pencernaan lainnya. Kandungan antiseptik dan anti-inflamasinya membantu meredakan peradangan dan infeksi pada saluran pencernaan.
"Dalam ilmu Ayurveda, daun ketumbar dikenal bisa membersihkan racun yang menumpuk di lever, pankreas, serta ginjal. Sebabnya sayuran hijau ini kaya akan bahan alami yang dapat memperbaiki fungsi ginjal, menghilangkan lemak dari lever, serta menurunkan risiko pembentukan batu ginjal," terang penelitian yang dilansir dari boldsky.com.
"Daun ketumbar diketahui bisa menarik logam berat di aliran darah dan memurnikan organ maupun jaringan dari racun berbahaya."
Maka, itulah salah satu resep sederhana nan alami demi menghilangkan organ vital tubuh dari racun berbahaya. Berminat untuk mencobanya?
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Tubuh butuh makanan dan minuman sehat yang bisa membersihkan tubuh. Tidak hanya bisa menghilangkan racun, melakukan detoks juga membuat tubuh jadi lebih sehat.
Baca Selengkapnya
Ginjal memiliki peran penting dalam tubuh kita. Untuk menjaganya tetap sehat, kita perlu memperhatikan apa saja yang kita minum.
Baca Selengkapnya
Ketumbar bermanfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, serta membantu melancarkan sistem pencernaan.
Baca Selengkapnya
Selain memberikan sentuhan istimewa pada hidangan, daun salam juga bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah serta kolesterol dalam tubuh, lho!
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi daging berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak dan zat berbahaya dalam tubuh.
Baca Selengkapnya
Dari menurunkan kolestol sampai mencegah diabetes, berikut adalah manfaat dan cara pengolahan kencur yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh
Baca Selengkapnya
Sejak dahulu, jamu sudah dipercaya sebagai obat herbal yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Biar terhindar dari risiko kolesterol tinggi setelah Iduladha, terapkan tips ini!
Baca Selengkapnya
Daun ini ampuh turunkan kolesterol, asam urat, & darah tinggi. Coba resep minuman herbal mudah di rumah!
Baca Selengkapnya
Anda dapat memperoleh manfaat tersebut dengan mudah, cukup dengan menambahkan daun ketumbar saat mengolah hidangan sehari-hari.
Baca Selengkapnya
Daun meniran biasanya digunakan sebagai bahan herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya
Daun kenikir rebus bantu turunkan tekanan darah, gula, kolesterol, dan cegah kanker. Lihat cara buatnya di sini!
Baca Selengkapnya