Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Makan serangga bisa sembuhkan obesitas?

Makan serangga bisa sembuhkan obesitas? Ilustrasi makan serangga. ©Shutterstock.com/p.studio66

Merdeka.com - Membayangkan makan belalang, kumbang, semut, atau serangga lain mungkin membuat Anda jijik dan ketakutan. Namun sebuah penelitian yang diterbitkan oleh PBB menunjukkan bahwa serangga mengandung banyak nutrisi dan bisa membantu menangkal obesitas.

Lebih dari 1.900 spesies serangga di seluruh dunia bisa dikonsumsi. Kebanyakan berada di Afrika dan Asia. Namun orang-orang di daerah barat dan Eropa seringkali mengabaikan serangga dan tak suka memakannya.

Penulis penelitian yang dilakukan oleh Forestry Department, bagian dari Food and Agriculture Organization (FAO) menyatakan bahwa banyak serangga yang mengandung protein dan mineral sama besar dengan daging. Bahkan serangga mengandung lebih banyak lemak sehat yang direkomendasikan dokter untuk diet seimbang.

Orang lain juga bertanya?

"Di wilayah Barat, kita mengalami bias kebudayaan dan berpikir bahwa serangga tidak baik untuk dikonsumsi," ungkap peneliti Arnold van Huis dari Wageningen University, Belanda, seperti dilansir oleh Reuters (13/05).

Van Huis menjelaskan bahwa satu-satunya penghalang untuk menikmati serangga sebagai makanan hanya faktor psikis. Dalam blind test yang dilakukan oleh timnya, sembilan dari 10 orang mengaku lebih memilih bakso yang dibuat dari daging sapi yang dicampur daging serangga dibandingkan dengan daging sapi utuh.

Selain untuk menangkal dan memerangi obesitas yang kini semakin banyak dialami oleh penduduk dunia, mulai membudidayakan serangga untuk dimakan juga bisa mengurangi lahan peternakan dengan hasil yang lebih besar. Tak hanya itu, budidaya serangga untuk konsumsi juga memberikan kesempatan pada negara berkembang untuk meningkatkan ekspor mereka.

Bagaimana pendapat Anda mengenai mengonsumsi serangga untuk menangkal obesitas? Anda mau melakukannya?

(mdk/kun)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
6 Manfaat Mengonsumsi Buah Mangga, Termasuk Mencegah Kanker
6 Manfaat Mengonsumsi Buah Mangga, Termasuk Mencegah Kanker

Buah mangga kaya akan serat dan kandungan lainnya yang dipercaya mampu menyembuhkan beberapa penyakit kardiovakular.

Baca Selengkapnya
5 Manfaat Jamur Enoki untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi dan Antioksidan
5 Manfaat Jamur Enoki untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi dan Antioksidan

Jamur enoki mudah ditemui dan dapat dimasak menjadi berbagai hidangan. Ternyata, manfaatnya banyak!

Baca Selengkapnya
Penelitian Temukan Bahwa Sayuran Murah Meriah Ini Ternyata Merupakan Sayur Paling Menyehatkan
Penelitian Temukan Bahwa Sayuran Murah Meriah Ini Ternyata Merupakan Sayur Paling Menyehatkan

Selada air merupakan salah satu sayuran bergizi dengan manfaat luar biasa di dalamnya.

Baca Selengkapnya
12 Makanan Tinggi Serat dan Protein yang Bisa Turunkan Berat Badan dengan Harga Terjangkau
12 Makanan Tinggi Serat dan Protein yang Bisa Turunkan Berat Badan dengan Harga Terjangkau

Saat melakukan diet, menu makanan yang harus dipenuhi tidak hanya serat tapi juga protein. Dengan mengonsumsi protein akan menjaga badan supaya tidak cepat lapa

Baca Selengkapnya
7 Superfood Sehat yang Bisa Bermanfaat Kecilkan Perut secara Luar Biasa
7 Superfood Sehat yang Bisa Bermanfaat Kecilkan Perut secara Luar Biasa

Beberapa superfood memiliki manfaat luar biasa tidak hanya abgi kesehatan namun juga untuk menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya
5 Khasiat Nangka yang Jarang Diketahui, Bagus untuk Cegah Penyakit Jantung
5 Khasiat Nangka yang Jarang Diketahui, Bagus untuk Cegah Penyakit Jantung

Nangka menyimpan kandungan nutrisi yang melimpah untuk menjaga kesehatan tubuh. Misal, mencegah perkembangan sel kanker dan menjaga kesehatan jantung.

Baca Selengkapnya
Manfaat Ikan untuk Diet, Makanan Bergizi yang Rendah Kalori
Manfaat Ikan untuk Diet, Makanan Bergizi yang Rendah Kalori

Dengan mengintegrasikan ikan ke dalam diet, Anda dapat memperkaya jenis menu makanan sekaligus menjaga berat badan yang sehat.

Baca Selengkapnya
10 Manfaat Jahe Merah untuk Diet, Ampuh Kendalikan Nafsu Makan
10 Manfaat Jahe Merah untuk Diet, Ampuh Kendalikan Nafsu Makan

Berbagai penelitian telah menunjukkan manfaat jahe merah untuk diet yang memiliki potensi untuk menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya
7 Manfaat Kacang-Kacangan bagi Kesehatan, Kaya Vitamin dan Mineral
7 Manfaat Kacang-Kacangan bagi Kesehatan, Kaya Vitamin dan Mineral

Ada banyak kandungan gizi dalam kacang yang baik untuk tubuh.

Baca Selengkapnya
Segudang Manfaat Tapai Singkong untuk Kesehatan, Perlu Dikonsumsi Secara Rutin
Segudang Manfaat Tapai Singkong untuk Kesehatan, Perlu Dikonsumsi Secara Rutin

Tapai singkong memiliki banyak manffat bagi kesehatan tubuh kita.

Baca Selengkapnya
10 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Daun Selada Air, Sayuran Murah dan Mudah Didapat
10 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Daun Selada Air, Sayuran Murah dan Mudah Didapat

Selada air merupakan sayuran sehat dengan harga murah yang mudah didapat.

Baca Selengkapnya
9 Makanan Tinggi Kalori yang Baik untuk Diet, Wajib Tahu
9 Makanan Tinggi Kalori yang Baik untuk Diet, Wajib Tahu

Tidak semua makanan tinggi kalori itu buruk untuk diet. Ada beberapa makanan yang meskipun mengandung kalori tinggi.

Baca Selengkapnya