Makan tomat ternyata bisa tingkatkan kesuburan pria!
Merdeka.com - Bicara tentang meningkatkan kesuburan, pasti tak banyak orang yang memikirkan tomat. Padahal penelitian terbaru mengungkap bahwa tomat ternyata bisa meningkatkan kesuburan dan jumlah sperma hingga 70 persen.
Ini disebabkan karena adanya nutrisi penting dalam kulit tomat, yaitu lycopene. Lycopene adalah nutrisi yang memberikan warna merah pada tomat. Nutrisi ini terbukti bisa meningkatkan kesuburan dan jumlah sperma pada pria. Sebelumnya penelitian telah menunjukkan bahwa memberikan suplemen lycopene pada pria akan meningkatkan kemungkinan pembuahan.
"Kami sangat positif dengan penemuan ini. Seringkali masalah kesuburan dikaitkan dengan wanita karena mereka yang mengandung. Namun kebanyakan juga disebabkan oleh fungsi dan kualitas sperma yang tidak maksimal," ungkap peneliti, seperti dilansir oleh Daily Mail (06/05).
-
Bagaimana wortel memperbaiki kualitas sperma? Antioksidan dalam wortel, seperti beta-karoten dan vitamin C, dapat melindungi sperma dari kerusakan oksidatif. Antioksidan ini membantu memperbaiki kualitas sperma, sehingga sperma lebih sehat dan memiliki pergerakan yang lebih baik.
-
Apa manfaat wortel untuk jumlah sperma? Wortel mengandung vitamin A yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan produksi sperma. Jumlah sperma yang mencukupi sangat penting dalam proses pembuahan agar peluang kehamilan meningkat.
-
Bagaimana cara mendapatkan manfaat tomat untuk kesehatan? Anda bisa mencampur buah tomat ke dalam menu makanan. Baik dalam bentuk segar, kering atau sebagai saus dan pasta. Tambahkan tomat segar ke omelet dan salad Anda. Tomat bisa dimakan mentah sebagai minuman jus atau dimakan langsung.
-
Apa saja kandungan sperma yang diklaim bermanfaat? Sperma memang mengandung berbagai komponen kimia, termasuk protein, asam amino, zinc, dan urea. Sebagian orang percaya bahwa komponen-komponen ini bisa memberikan manfaat bagi kulit.
-
Apa manfaat tomat? Tomat, yang sering ditemui dalam berbagai masakan, menyimpan banyak manfaat kesehatan yang menakjubkan. Buah ini mengandung sejumlah nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh, termasuk antioksidan, vitamin, dan mineral. Selain memiliki rasa yang segar dan enak, tomat juga mengandung zat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
-
Kenapa buah zuriat bantu kualitas sel telur? Buah Zuriat mengandung asam folat, vitamin C, dan vitamin E yang dapat meningkatkan kualitas sel telur. Sel telur yang berkualitas tinggi merupakan faktor penting dalam tercapainya kehamilan.
Hasil ini didapatkan peneliti setelah mereka mengamati 12 penelitian yang dilakukan di seluruh dunia. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa lycopene bisa meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma serta mengurangi jumlah sperma yang tidak normal.
Penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa nutrisi pada tomat tersebut bisa menurunkan risiko terkena penyakit pada prostat, kelenjar yang memproduksi sperma, dan menurunkan risiko terkena kanker prostat. Saat ini peneliti tengah melakukan percobaan untuk melihat apakah suplemen lycopene bisa membantu pria menjadi lebih subur.
Meski begitu peneliti menyebutkan bahwa mereka perlu melakukan penelitian dan percobaan yang lebih besar untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Untuk saat ini rasanya tak ada salahnya jika para pria lebih rajin makan tomat untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma mereka.
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tomat rebus adalah tomat yang direbus dengan cara tertentu sehingga kandungan likopen dan antioksidannya menjadi lebih mudah diserap oleh tubuh.
Baca SelengkapnyaBahan-bahan alami yang biasa kita temui di dapur ternyata menyimpan khasiat untuk kesuburan.
Baca SelengkapnyaSejumlah buah-buahan terbukti bisa sangat bermanfaat untuk menangani masalah vitalitas pria ketika di atas ranjang.
Baca SelengkapnyaBiji durian memiliki manfaat bagi kesehatan karena mengandung nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, dan kalium.
Baca SelengkapnyaMengonsumsi tauge secara teratur tidak hanya bermanfaat untuk kesuburan, tetapi juga membantu menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Baca SelengkapnyaBuah zuriat memiliki beragam kandungan yang membantu kesuburan.
Baca SelengkapnyaMeningkatkan kesuburan bisa dilakukan oleh pria dengan konsumsi sejumlah suplemen dan nutrisi.
Baca SelengkapnyaTaoge seringkali menjadi bahan pembicaraan di kalangan pasangan yang tengah berusaha hamil. Namun, apakah benar toge bisa meningkatkan kesuburan?
Baca SelengkapnyaSalah satu keistimewaannya adalah kemampuan daun kelor dalam meningkatkan vitalitas pria ketika berada di ranjang.
Baca SelengkapnyaKonsumsi torpedo kambing dipercaya bisa mempengaruhi vitalitas pria, benarkah hal ini bisa terjadi?
Baca SelengkapnyaManfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?
Baca SelengkapnyaDampak rendahnya hormon testosteron pada pria dan cara meningkatkannya yang penting diketahui.
Baca Selengkapnya