Manfaat Tersembunyi Lengkuas untuk Kesehatan dan Pria

Merdeka.com - Alpinia officinarum atau yang biasa kita kenal dengan lengkuas merupakan salah satu tanaman asal Asia Selatan. Lengkuas sudah lama dijadikan pelengkap bahan bumbu masakan alami. Namun melihat dari kandungan baik dalam lengkuas yang berlimpah saat ini semakin gencar dimanfaatkan untuk kesehatan sampai dengan permasalahan kulit. Lengkuas dikenal sebagai sumber antioksidan yang berguna untuk tubuh. Berikut beragam manfaat lengkuas yang masih belum banyak diketahui orang.

Manfaat Lengkuas untuk Wajah

© hercampus.com

Manfaat lengkuas baik jenis yang merah dan putih untuk wajah terutama kulit adalah dapat digunakan sebagai obat jerawat, mampu melindungi kulit dari paparan radikal bebas, dan membantu meremajakan kulit. Lengkuas yang berjenis merah mampu digunakan sebagai alternatif obat membasmi jerawat. Alasan menggunakan lengkuas merah adalah adanya sifat antibakteri yang berperan mengatasi penyebab timbulnya jerawat, yaitu Propionibacterium acne.Manfaat lengkuas untuk wajah yang kedua adalah melindungi kulit wajah dari terpaan radikal bebas. Hal ini bisa terjadi karena kandungan antioksidan yang terdapat didalamnya bekerja melindungi sel kulit karena telah rusak terkena paparan radikal bebas. Jika kalian memiliki kulit yang kusam dan flek hitam itu adalah penyebab dari paparan radikal bebas. Terakhir, manfaat ketiga dari lengkuas untuk kulit adalah untuk membantu meremajakan kulit. Kandungan vitamin c yang berlimpah mampu membuat kulit seakan lebih muda.

Manfaat Lengkuas bagi Pria

© pexels.com/Armin Rimoldi

Lengkuas menyimpan berjuta manfaat untuk pria, salah satunya adalah dapat meningkatkan kualitas dan jumlah sperma. Berbeda dengan suplemen yang lainnya, lengkuas termasuk bahan alami sehingga tidak akan berpotensi adanya racun sehingga aman dikonsumsi. Salah satu bumbu masakan ini bekerja dengan memproduksi sel sperma jauh lebih berkualitas. Tanaman lengkuas juga mampu menggiatkan kesuksesan saat merencanakan program hamil.

Manfaat Lengkuas untuk Kulit Gatal

shutterstock

Bagi pria dan wanita mengalami permasalahan kulit pasti sudah biasa namun tetap saja sampai saat ini masih menjadi masalah umum. Salah satunya adalah permasalahan kulit gatal. Kandungan antioksidan yang ada di dalam lengkuas mampu mengatasi permasalahan kulit gatal, infeksi jamur, luka bakar dan sampai dengan eksim. Kulit gatal terjadi karena adanya parasite, kulit kering, gigitan serangga.

Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan

©2015 Merdeka.com/ inventorspot.com

Bila kita lihat secara sekilas tampilan lengkuas memang hamper serupa dengan jahe dan kunyit sehingga tak jarang orang yang masih sulit untuk membedakannya. Selain digunakan sebagai bumbu masakan, lengkuas ternyata memiliki kandungan alpin, flavonoid, galangin, beta-sitosterol dan masih banyak lainnya yang bekerja menjaga kesehatan tubuh. Kandungan vitamin A, zat besi, dan vitamin C semakin memperlengkap zat karbohidrat dan serat makanan yang baik untuk sistem tubuh. Ternyata lengkuas mampu melawan penyakit kanker, karena terdapat komponen galangin yang bersifat antikanker.  (mdk/mgl)