Follow
Mari redakan depresi dengan rajin minum kunyit lemonade
Merdeka.com - Kunyit adalah rempah-rempah yang dikenal memiliki sifat antiseptik dan anti inflamasi. Sehingga mengonsumsinya bisa membantumu untuk meredakan beberapa penyakit yang menyerang tubuh.
Sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan satu lagi manfaat kunyit yaitu untuk meredakan depresi.
"Kunyit mengandung zat alami yang disebut dengan kurkumin. Kurkumin mampu bekerja seperti anti depresan. Kurkumin juga mampu mempromosikan saraf pertumbuhan di otak yang dapat mengurangi risiko penyakit Alzheimer," tulis penelitian ini.
-
Apa manfaat kurkumin untuk kesehatan? Senyawa ini memiliki kemampuan untuk melawan dan menetralkan radikal bebas dalam tubuh kita. Beberapa studi menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
-
Apa manfaat kunyit untuk kesehatan? Kunyit adalah rempah yang sangat populer dalam masakan Asia Selatan dan memiliki banyak manfaat kesehatan yang menarik.
-
Kunyit apa saja yang bermanfaat untuk kesehatan? Kunyit telah lama diakui sebagai minuman penyembuh dalam pengobatan tradisional Asia. Dengan warna kuning emas dan rasa yang khas, air kunyit tidak hanya menambah kekayaan kuliner, tetapi juga membawa berbagai manfaat kesehatan yang telah didukung oleh penelitian ilmiah.
-
Apa manfaat utama kunyit bagi kesehatan? Kunyit, yang selama ini dikenal sebagai bahan utama dalam masakan Indonesia, ternyata menyimpan banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan. Selain memberikan warna dan rasa yang khas pada masakan, kunyit juga mengandung berbagai nutrisi yang penting untuk mendukung fungsi tubuh secara optimal.
-
Apa manfaat dari jamu kunyit? Ramuan sehat dan berkhasiat untuk tubuh adalah salah satu jenis minuman yang cukup populer di Indonesia. Salah satu yang banyak dijumpai dan digemari karena manfaatnya yang kaya adalah jamu kunyit rebus.
"Kandungan zat antioksidan dan anti inflamasi di dalam kunyit pun bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung dan meningkatkan fungsi kognitif tubuh."
Selain meminum air kunyit seperti biasa, kamu juga bisa mengolah kunyit menjadi lemonade atau minuman menyegarkan yang terbuat dari air perasan lemon.
Untuk membuat minuman ini, maka bahan yang kamu butuhkan:
Selanjutnya setelah semua bahan terkumpul, campur ke dalam botol dan minumlah secara rutin.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Kunyit yang ada dalam makanan dan minuman kita bisa memiliki dampak kesehatan luar biasa jika dikonsumsi secara rutin.
Baca Selengkapnya
Sejumlah resep jamu berbahan kunyit bisa membantu mengatasi masalah kolesterol dan asam urat.
Baca Selengkapnya
Kunyit memiliki senyawa aktif yang berguna untuk meredakan asam lambung.
Baca Selengkapnya
Berikut kumpulan resep kunyit untuk nyeri haid mereda yang efektif.
Baca Selengkapnya
Dengan warna kuning emas dan rasa yang khas, air kunyit tidak hanya menambah kekayaan kuliner, tetapi juga membawa berbagai manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya
Bagi orang yang mengalami gangguan mental seperti depresi, kecemasan, dan stres, mencari alternatif obat-obatan dengan bahan alami bisa jadi solusi yang aman.
Baca Selengkapnya
Jamu kunyit asem tidak hanya memberikan kesegaran, tapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan terutama untuk wanita.
Baca Selengkapnya
Berikut adalah resep jamu kunyit yang nikmat dan bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, tekanan darah tinggi, dan asam urat.
Baca Selengkapnya
Racikan minuman herbal yang dibagikan dokter Zaidul Akbar yang dekat dengan kalangan umat islam ini dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya
Salah satu yang menarik, kunyit ini mampu mengatasi gangguan asam lambung yang naik. Bumbu dapur yang satu ini akan melindungi lambung.
Baca Selengkapnya
Kunyit & lada hitam, ramuan herbal ampuh turunkan kolesterol & asam urat, bantu tubuh lebih sehat!
Baca Selengkapnya
Resep minuman kunyit ini lezat dan ampuh turunkan kolesterol, asam urat, serta tingkatkan daya tahan tubuh.
Baca Selengkapnya