Follow
12 Makanan ini cegah ejakulasi dini secara efektif [Part 2]
![12 Makanan ini cegah ejakulasi dini secara efektif [Part 2]](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2014/08/15/413736/540x270/12-makanan-ini-cegah-ejakulasi-dini-secara-efektif-part-2.jpg)
Merdeka.com - 12 Makanan ini cegah ejakulasi dini secara efektif [Part 1]
Pada sebagian besar pria, ejakulasi dini adalah gangguan seksual yang mereka takuti. Sebagian merasa bahwa ejakulasi ini bisa menghancurkan kekuatan mereka sebagai pria. Padahal secara tidak disadari, ada banyak faktor pola hidup yang bisa menyebabkan seorang pria terkena ejakulasi dini. Pola hidup tersebut menyebabkan kadar testosteron dalam tubuh mereka menurun, sehingga kemungkinan besar ejakulasi dini dapat terjadi.Ada banyak cara untuk mencegah ejakulasi dini. Salah satunya adalah mengganti pola makan dengan banyak mengonsumsi makanan sehat. Seperti dilansir dari boldsky.com, inilah daftar makanan yang bermanfaat untuk mencegah ejakulasi dini.
Blueberry
-
Apa saja yang dapat membantu mengatasi ejakulasi dini? Dilansir dari The Health Site, berikut beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan oleh pria untuk mengatasi masalah ejakulasi dini ini.
-
Apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi ejakulasi dini? Terapkan pola hidup sehat dengan rutin berolahraga, makan makanan bergizi, mengurangi konsumsi alkohol, berhenti merokok, serta melakukan manajemen stres.
-
Makanan apa yang bantu tingkatkan gairah seksual? Meningkatkan gairah seksual secara alami adalah impian banyak pasangan yang ingin memperbaiki hubungan intim mereka. Salah satu cara yang sering digunakan untuk mencapai tujuan ini adalah dengan mengonsumsi afrodisiak, yaitu makanan, minuman, atau rempah-rempah yang diyakini mampu meningkatkan hasrat seksual.
-
Apa yang dimaksud ejakulasi dini? Ejakulasi dini adalah suatu bentuk disfungsi seksual yang terjadi ketika seorang pria mengalami ejakulasi sebelum atau segera setelah penetrasi, bahkan dengan rangsangan yang minimal.
-
Makanan apa yang berbahaya untuk kesehatan seksual? Makanan cepat saji seperti burger dan pizza memiliki kandungan lemak dan kalori yang tinggi, yang dapat meningkatkan risiko obesitas dan penyumbatan pembuluh darah arteri, sehingga meningkatkan risiko disfungsi ereksi.
-
Bagaimana Senam Kegel membantu mengatasi ejakulasi dini? Senam Kegel bertujuan untuk menguatkan otot-otot panggul, termasuk otot pubococcygeus (PC), yang berperan dalam mengontrol aliran urin dan ejakulasi. Dengan melatih otot-otot panggul, pria dapat meningkatkan kontrol mereka terhadap fungsi seksualnya.
Di antara daftar buah yang bermanfaat untuk mencegah ejakulasi dini, blueberry berada pada urutan yang paling atas. Sebab blueberry amat efektif untuk menangkal radikal bebas penyebab munculnya ejakulasi dini.
Pisang
Pisang tinggi akan zat alami bernama enzim bromelain yang efektif untuk meningkatkan dorongan seks dalam tubuh. Hal ini pun juga akan berdampak pada meningkatnya jumlah sperma dan turunnya risiko untuk terkena ejakulasi dini.
Kacang kenari
Kenari adalah kacang-kacangan super sehat yang bermanfaat tinggi untuk kesehatan reproduksi pria. Kacang kenari dapat menyembuhkan impotensi, disfungsi ereksi, dan ejakulasi dini. Kenari juga kaya akan protein dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh pria.
Seledri
Seledri adalah sayuran yang biasanya disingkirkan dalam suatu masakan. Padahal sayuran ini kaya akan zat androstenone dan adrostenol yang bermanfaat sebagai obat alami untuk menyembuhkan ejakulasi dini.
Bawang putih
Baik bawang putih maupun bawang bombay tinggi akan kandungan allcin di dalamnya. Zat ini cukup penting untuk meningkatkan gairah seksual pria. Allcin dapat memperlancar aliran darah ke organ seksual pria dan mencegah ejakulasi dini.
Kacang almond
Kacang almond tinggi akan seng dan protein. Seng sendiri merupakan zat alami yang mampu mencegah ejakulasi dini. Sementara protein dapat meningkatkan gairah seksual pria.Ejakulasi dini sebenarnya bisa dicegah dan diobati dengan cara yang alami. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat di atas. Selamat mencoba!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sejumlah cara bisa dilakukan oleh pria untuk memperkuat dan membuat mereka tangguh saat di atas ranjang.
Baca Selengkapnya
Penis merupakan bagian tubuh yang paling banyak mendapat perhatian seorang pria. Supaya penis tidak lemah perlu menjaga asupan dan menghindari 11 makanan ini.
Baca Selengkapnya
Kumpulan obat kuat alami untuk pria yang aman dikonsumsi.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan bisa bermanfaat luar biasa menyehatkan untuk membesarkan bagian kejantanan pria.
Baca Selengkapnya
Tak perlu menggunakan obat-obatan kimia, dengan mengonsumsi minuman herbal seperti jus semangkan dan lidah buaya, pria bisa tahan lama di ranjang.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang 7 resep jamu kuat di ranjang yang alami dan bikin kuat di ranjang.
Baca Selengkapnya
Makanan yang tepat bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga daya taham seksual meningkat.
Baca Selengkapnya
Sejumlah buah-buahan terbukti bisa sangat bermanfaat untuk menangani masalah vitalitas pria ketika di atas ranjang.
Baca Selengkapnya
Bahan-bahan alami yang biasa kita temui di dapur ternyata menyimpan khasiat untuk kesuburan.
Baca Selengkapnya
Memperbesar kejantanan mungkin dilakukan secara alami dengan berbagai cara berikut:
Baca Selengkapnya
Meningkatkan kesuburan bisa dilakukan oleh pria dengan konsumsi sejumlah suplemen dan nutrisi.
Baca Selengkapnya
Gairah seksual yang menurun pada wanita dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti fluktuasi hormon, efek samping pil kontrasepsi, kurang tidur & kelelahan.
Baca Selengkapnya