6 Alasan mengapa suami selalu ketiduran setelah bercinta
![6 Alasan mengapa suami selalu ketiduran setelah bercinta](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/09/21/756687/540x270/6-alasan-mengapa-suami-selalu-ketiduran-setelah-bercinta.jpg)
Merdeka.com - Banyak wanita atau para istri mengeluh karena pasca bercinta, yaitu sang suami selalu tidur. Padahal terkadang istri berharap lebih banyak setelah berhubungan seks.
Misalnya saja mereka butuh seperti pelukan, ciuman, percakapan dan tidur bersamaan dengan pelukan mesra hingga pagi. Perlu diingat bahwa pria atau suami terkadang lebih lelah saat bercinta ketimbang istri. Ada banyak alasan lebih dari itu mengapa suami bisa ketiduran setelah bercinta. Kira-kira apa saja? Berikut alasannya.
Alasan pertama
-
Kenapa pria sering tidur setelah bercinta? Jika suami Anda tampak mengantuk setelah bercinta, jangan anggap itu sebagai hal yang personal. Menurut penelitian, hal ini berkaitan dengan aktivitas otak mereka. Bagian korteks prefrontal—yang bertanggung jawab atas pengambilan keputusan dan kesadaran penuh—cenderung 'dimatikan' setelah orgasme. Kombinasi ini dengan pelepasan hormon prolaktin menciptakan efek relaksasi yang kuat.
-
Mengapa orang merasa ngantuk setelah berhubungan intim? Saat orgasme tercapai, tubuh melepaskan hormon oksitosin yang meningkatkan perasaan rileks dan nyaman. Menurut National Sleep Foundation, hormon oksitosin yang dilepaskan selama seks juga membantu menurunkan kadar kortisol, hormon yang memicu stres. 'Oksitosin yang meningkat dan kortisol yang menurun ini menjadi penyebab Anda merasa mengantuk setelah berhubungan intim,' jelas situs tersebut.
-
Kenapa merasa lelah setelah seks? Beberapa orang menggunakan aktivitas seksual sebagai cara untuk melepaskan ketegangan dan stres. Dr. Bansal menyatakan, 'Otot-otot dalam tubuh dapat kehilangan ketegangan dan Anda mungkin merasa lega dari stres setelah berhubungan seksual.' Perasaan tenang ini bisa berkontribusi pada rasa lelah yang dialami.
-
Bagaimana cara hubungan intim bikin tidur pules? Makin Sering, Makin Bikin Nyaman Tidur Jadi Makin Pulas
-
Apa yang membuat lelah setelah seks? Selama aktivitas seksual, hormon oxytocin dan prolaktin mengalami peningkatan, yang dapat mempromosikan rasa relaksasi dan kantuk. Dr. Ashish Bansal menjelaskan, 'Oxytocin dan prolaktin adalah dua hormon yang dilepaskan saat berhubungan seksual dan bertanggung jawab untuk meningkatkan rasa rileks dan mengantuk.' Selain itu, fluktuasi estrogen dan testosteron juga dapat mempengaruhi tingkat energi.
-
Kapan rasa ngantuk biasanya muncul setelah berhubungan intim? Sebagian besar pasangan melakukan hubungan intim di malam hari, setelah menyelesaikan aktivitas seharian. Tubuh yang sudah lelah karena berbagai kegiatan akan semakin terkuras energinya saat bercinta, apalagi jika keduanya berusaha mencapai puncak orgasme.'Baik wanita maupun pria sama-sama mengerahkan seluruh tenaga untuk mencapai puncak orgasme yang diinginkan,' ungkap penelitian terkait. Dengan kondisi tubuh yang lelah dan metabolisme menurun di malam hari, wajar jika rasa kantuk muncul setelah hubungan intim.
Sebuah studi mengatakan bahwa pada umumnya secara sains, bercinta akan membuat otak dan pikiran rileks. Tubuh akan santai dan membuang semua pikiran negatif berupa kecemasan atau ketakutan lain. Sehingga selama bercinta dengan istri, pria akan merasa sangat rileks. Dengan begitu, pasca bercinta pria akan tertidur karena kondisi tubuh dan otaknya sangat mendukung untuk tidur.
Alasan kedua
Alasan kedua adalah waktu. Pada umumnya, bercinta dilakukan pada malam hari dengan cara yang melelahkan. Sangat alami bagi pria untuk merasa mengantuk. Jangan memaksa pria untuk bertahan lama membuka mata. Perlu diingat juga bahwa kebanyakan, pria bekerja lebih keras dari wanita dalam hal bercinta.
Alasan ketiga
Berikutnya adalah reaksi otak. Ketika seorang pria mencapai orgasme, itu sama seperti ekstasi, yang mana pikiran sadarnya akan tertutup seperti dalam keadaan tidur. Itulah sebabnya pria jadi mengantuk. Beberapa teori mengatakan bahwa wanita tidak mengalami reaksi kimia otak yang sama.
Alasan keempat
Teori lain mengatakan bahwa ada bahan kimia tertentu yang dilepaskan di otak selama bercinta, yang mana mereka adalah prolaktin, vasopressin, oksida nitrat, serotin, eksitosin, dan pelepasan norepinefin. Itu semua hanya dilepaskan oleh otak pria saja. Sehingga ketika semua itu dilepaskan, maka secara alami pria akan merasa seperti tidur dan semakin mengajak untuk tidur.
Alasan kelima
Beberapa teori ada yang menyatakan bahwa seorang pria setelah bercinta akan kehilangan suasana hati yang baik. Terutama sesaat setelah ejakulasi. Sehingga hal ini akan menarik pria untuk segera tidur, karena seperti sakelar yang tiba-tiba dari tinggi ke kondisi yang berbeda setelah ejakulasi.
Alasan keenam
Seorang pria selalu merasa terlalu nyaman setelah melalui 'adegan panas' dengan istrinya dan umumnya dia tidak ingin mengubah keadaan bahagianya dan memilih untuk tidur. Sehingga ketika bangun, dia akan tetap merasakan kebahagiaan dengan mengingat apa yang telah dilakukan sesaat sebelum tidur tadi.
ÂÂ
(mdk/ega)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
![6 Penyebab Pria Langsung Tertidur Pulas Usai Bercinta](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/9/1704786478358-n848jh.jpeg)
Banyak pria yang mengantuk dan terlelap setelah bercinta. Mengapa?
Baca Selengkapnya![Mengapa Banyak yang Mengantuk Setelah Berhubungan Intim? Ternyata Ini Sebabnya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/12/1/1733069519577-lgle9.jpeg)
Kenapa banyak pasangan yang langsung tertidur setelah sesi romantis di ranjang? Ternyata ini penyebabnya.
Baca Selengkapnya![Aktivitas Setelah Bercinta yang Perlu Dilakukan untuk Memperoleh Kepuasan Maksimal](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/12/10/1733794895804-79tgxf.jpeg)
Kepuasan saat berhubungan suami istri bisa terjadi tidak hanya saat bercinta, namun juga saat setelahnya.
Baca Selengkapnya![Lelah Luar Biasa Setelah Bercinta, 8 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/9/17/1726554530122-1nggu.jpeg)
Sejumlah hal ini bisa menjadi penyebab munculnya rasa lelah luar biasa setelah becinta.
Baca Selengkapnya![Benarkah Perempuan Membutuhkan Tidur Lebih Lama Dibanding Laki-laki? Ketahui Fakta Sebenarnya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/image_bank/2024/11/10/123041.484-perempuan-butuh-tidur-lebih-lama-ketimbang-laki-laki-mitos-atau-fakta-1.jpg)
Berdasarkan, penelitian diketahui bahwa perempuan umumnya memiliki durasi tidur yang lebih lama dibandingkan laki-laki.
Baca Selengkapnya![Ketahui Bagaimana Jatuh Cinta Bisa Memengaruhi Kualitas Tidur Kita](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/8/1704697266291-eq0gz.jpeg)
Datangnya cinta bisa memengaruhi berbagai hal di dalam diri kita termasuk kualitas tidur yang kita miliki.
Baca Selengkapnya![Mengapa Wanita Memilih Memalsukan Orgasmenya? Ini Alasannya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/8/7/1691347186331-2zcej.jpeg)
Banyak alasan yang membuat wanita sering memalsukan orgasmenya, apa saja ya?
Baca Selengkapnya![8 Tips Menjaga Kemesraan bagi Pasangan yang Berdua dan Sibuk Bekerja](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/10/28/1698434159261-s4ykm.jpeg)
Kehidupan yang padat dengan berbagai aktivitas seringkali membuat pasangan yang bekerja sulit untuk menyempatkan waktu berdua, terutama dalam hal hubungan intim
Baca Selengkapnya![Waspada, Ternyata Ini Efek Negatif yang Dirasakan Tubuh Kalau Kebanyakan Tidur](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/10/28/1730083588164-ib31jj.jpeg)
Tidur jadi aktivitas yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh, namun jangan terlalu berlebihan karena bisa memberikan dampak negatif!
Baca Selengkapnya