Follow
9 Pose yoga bikin seks lebih hot!
Merdeka.com - Tak dipungkiri bahwa Yoga merupakan experience bagi tubuh, pikiran, dan jiwa. Bukan hanya digunakan untuk penghilang stres, namun juga membantu tubuh meningkatkan fleksibilitas. Bahkan juga mampu membuat pengalaman seks lebih menggairahkan bersama pasangan.
Ada beberapa pose Yoga yang dapat digunakan untuk menunjang pengalaman seks lebih hot. Posisi-posisi itu dapat meningkatkan sirkulasi darah di daerah pinggul dan mampu mencapai titik kepuasan dalam seks bersama pasangan.
Ingin tahu seperti apa? Berikut ulasannya.
-
Apa saja posisi seks yang nyaman? Untuk mencegah masalah ini, kenali berbagai posisi bercinta yang aman dan nyaman bagi istri serta tips untuk menciptakan pengalaman yang lebih baik dalam hubungan intim.
-
Bagaimana memulai bercinta dengan pasangan? Jika Anda merasa lebih berani, cobalah berbicara lebih eksplisit tentang apa yang Anda inginkan. 'Berikan gambaran kepada pasangan tentang rencana seksual Anda. Katakan apa yang membuat Anda terangsang, dan undang mereka untuk ikut menikmati bersama Anda,' saran Kwong.
-
Apa yang dimaksud dengan posisi 'lotus' dalam tips seks? Terinspirasi dari praktik seks tantra, posisi lotus melibatkan pasangan penetrasi yang duduk bersila di tempat tidur atau lantai, sementara pasangan penerima duduk di pangkuan mereka menghadap ke depan. Posisi ini memungkinkan penetrasi dengan sudut yang mengarah ke bagian depan vagina, yang membuat titik G lebih mudah dijangkau.
-
Kenapa posisi seks penting untuk kenyamanan? Posisi bercinta memengaruhi tingkat kenyamanan dan keamanan bagi istri selama berhubungan intim.
-
Apa saja yang diajarkan dalam pendidikan seks? Melalui edukasi seksual, anak bisa mendapatkan pengetahuan tentang kesehatan reproduksi, hubungan interpersonal yang sehat, serta hak dan kewajiban dalam pernikahan.
-
Bagaimana cara membicarakan seks dengan pasangan? Membicarakan hal-hal intim tidak harus selalu dilakukan saat berada di kamar tidur. Menurut Sadie Allison, Ph.D., seorang seksolog, salah satu cara efektif untuk membahas seks adalah dengan melakukannya di luar konteks keintiman fisik, seperti saat berbicara santai sambil minum kopi atau koktail.
1. Happy child pose
Pose ini merupakan gerakan Yoga terbaru dan dapat membantu dalam peregangan pinggul luar, lipat paha bagian dalam, dada, dan juga bahu. Tak hanya itu, posisi ini juga dipercaya meregangkan tulang belakang serta melepaskan ketegangan pinggang di bagian belakang.
2. Child pose
Pose ini membantu untuk menguatkan paha serta menghindari sakit pada punggung, bahu, leher, dan ketegangan pinggul.
3. Downward facing dog
Pose ini sangat umum sebenarnya, dan dikenal sebagi Adho Mukha Svanasana, Posisi ini dapat dengan mudah dicapai oleh sebagian besar orang.
4. Full straddle forward fold
Kalau posisi yang satu ini dapat membantu dalam penguatan otot betis dan juga tulang belakang.
5. Shoulder stand
Pose ini juga dikenal sebagai Svanasana yang membantu merangsang kelenjar tiroid dan menormalkan fungsi mereka. Pose ini juga membantu untuk memperkuat lengan dan bahu serta menjaga tulang belakang tetap fleksibel.
6. Tree pose
Pose ini dikenal sebagai Vrikshasana. Dipercaya mampu membantu untuk mencapai keseimbangan dan stabilitas di bagian kaki.
7. Wheel pose
Pose ini sangat membantu dalam peregangan fleksor pinggul serta memberikan kestabilan emosi, dan pemikiran positif.
8. Cat-cow stretch
Pose yang satu ini dapa memperkuat tulang belakang, dan leher, serta menciptakan keseimbangan emosional.
9. Cobra
Pose ini mengurangi kekakuan pada punggung bawah dan membantu dalam memperkat lengan serta bahu.
Selamat mencoba!
(mdk/ega)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Seks terbukti bisa meredakan stres dan membuat kehidupan menjadi lebih indah
Baca Selengkapnya
Sejumlah posisi bercinta bisa membuat terjadinya penetrasi yang dalam dan menyentuh G-spot.
Baca Selengkapnya
Sejumlah jenis pijatan bisa membantu dalam menghangatkan kembali kehidupan ranjang seseorang.
Baca Selengkapnya
Berbagai posisi bercinta memiliki manfaat pembakaran kalori yang berbeda. Mana posisi yang paling membakar banyak kalori?
Baca Selengkapnya
Melalui gerakan yoga yang lembut dan terfokus, seseorang dapat menciptakan suasana hati yang lebih baik dan mempersiapkan diri untuk tidur yang lebih baik.
Baca Selengkapnya
Terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk membuat posisi 69 menjadi jauh lebih menyenangkan dan memuaskan.
Baca Selengkapnya
Bercinta bisa jadi cara membakar kalori yang menyenangkan dan juga membantu membuat tubuh lebih kurus.
Baca Selengkapnya
Tak hanya 69, ternyata beberapa posisi bercinta ini juga memiliki kode-kode yang bisa digunakan untuk menggoda pasangan. Mana yang jadi favoritmu?
Baca Selengkapnya
Penting untuk melakukan olahraga yang bisa bermanfaat untuk merapatkan organ kewanitaan.
Baca Selengkapnya
Posisi bercinta doggy style bisa dioptimalkan kenikmatannya dengan menerapkan berbagai cara berikut:
Baca Selengkapnya
Meskipun tampak sederhana, pose ini memiliki sejumlah manfaat luar biasa untuk kesehatan fisik dan mental.
Baca Selengkapnya
Tak hanya sebagai metode relaksasi dan meditasi, saat ini yoga telah menjadi gaya hidup. Ini jenis-jenis yoga yang bisa Anda pilih.
Baca Selengkapnya