Follow
Mengurangi berat badan bisa redakan gejala psoriasis
Merdeka.com - Orang yang memiliki psoriasis bisa melakukan penurunan berat badan untuk bisa meredakan gejala yang dialaminya. Psoriasis adalah suatu penyakit peradangan kronis (autoimun) pada kulit yang membuat penderitanya mengalami pergantian kulit terlalu cepat.
Biasanya psoriasis ditandai dengan munculnya bercak-bercak merah dan sisik kasar yang tebal. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengurangi berat badan bisa mengurangi gejala ini, seperti dilansir oleh US News (29/05).
Hal ini ditemukan oleh peneliti di Denmark ketika mereka.mengamati pasien psoriasis yang mengalami obesitas dan melakukan penurunan berat badan serta pasien psoriasis yang mengalami obesitas dan tidak melakukan penurunan berat badan.
-
Apa yang dianjurkan untuk penderita obesitas? 'Seseorang dikatakan kegemukan atau obesitas apabila indeks massa tubuhnya berada di atas angka 25 kg per meter persegi,' jelas dr. Nurul beberapa waktu lalu dilansir dari Antara.
-
Bagaimana cara mengatasi psoriasis? Dalam inovasinya ini, klinik kecantikan ERHA Ultimate menghadirkan Atopy & Skin Disease Center yang menawarkan 3 treatment yang bisa dicoba oleh penderita psoriasis.
-
Psoriasis itu apa? Singkatnya, psoriasis adalah penyakit autoimun yang membuat kulit mengalami peradangan dan tampak kemerahan.
-
Apa itu obesitas? Obesitas atau kegemukan menjadi penyebab munculnya sejumlah penyakit berbahaya.
-
Bagaimana cara menurunkan berat badan? 'Kurangi 500 kalori selama misalnya target turun berat badan 4 kg, jadi targetnya dalam satu minggu harus turun sekitar 1 kg, itu harus rutin melakukan olahraga rutin 3-5 kali per minggu dengan durasi 150 menit per minggu artinya setiap kali olahraga itu bisa 40-45 menit minimal,' jelas Firlianita.
-
Bagaimana cara mencegah obesitas? Mengatur pola makan yang sehat, seimbang, dan bergizi, dengan memperbanyak sayur, buah, biji-bijian, dan protein rendah lemak, serta mengurangi makanan cepat saji, manis, dan berlemak.
Penelitian ini menunjukkan bahwa pasien obesitas dengan psoriasis yang mengurangi berat badan melalui diet rendah kalori mengalami peningkatan kualitas kehidupan dibandingkan dengan pasien psoriasis yang tak melakukan penurunan berat badan. Mereka juga mengaku mengalami lebih sedikit gejala psoriasis seperti rasa terbakar atau tersengat, ungkap Dr Peter Jensen dari Copenhagen University Hospital Gentofte.
"Hasil penelitian ini menekankan pentingnya menurunkan berat badan untuk memperbaiki dan mengurangi gejala psoriasis. Selain meredakan gejala psoriasis, menurunkan berat badan juga baik untuk kesehatan tubuh orang yang mengalami obesitas," ungkap peneliti.
Obesitas adalah masalah besar bagi orang yang memiliki psoriasis. Obesitas akan membuat psoriasis lebih sulit sembuh dan hilang. Hal ini karena psoriasis disebabkan oleh peradangan, sementara obesitas sendiri bisa menyebabkan peradangan. (mdk/kun)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Pada saat seseorang mengalami obesitas, kondisi kesehatan kulitnya mengalami perubahan yang tak boleh disepelakan.
Baca Selengkapnya
Psoriasis merupakan peradangan yang terjadi pada kulit. Biasanya kulit akan menjadi bersisik, menebal, gatal yang tidak tertahan dan mudah terkelupas.
Baca Selengkapnya
Psoriasis vulgaris adalah gangguan autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh seseorang salah mengidentifikasi sel kulit sebagai ancaman dan secara berlebihan
Baca Selengkapnya
Pada saat berpuasa, kita membatasi konsumsi makanan di siang hari, namun kondisi ini bisa membuat jadi berlebih asupan kalori saat makan.
Baca Selengkapnya
Bagi penderita obesitas terdapat kiat diet khusus yang bisa diterapkan agar kondisi kesehatan mereka tidak membahayakan.
Baca Selengkapnya
Kulit bergelambir pasca diet tak hanya memengaruhi penampilan fisik tetapi juga memengaruhi kepercayaan diri.
Baca Selengkapnya
Berikut tips jitu diet untuk penderita obesitas ala TNI AD.
Baca Selengkapnya