Minum kopi bisa turunkan risiko disfungsi ereksi
Merdeka.com - Sebuah penelitian menemukan bahwa pria yang minum satu atau dua cangkir kopi sehari memiliki risiko lebih rendah terkena disfungsi ereksi.
Menurut data NHS, satu cangkir kopi instan mengandung sekitar 100 mg kafein, sedangkan satu cangkir kopi hitam mengandung sekitar 140 mg. Sementara itu, secangkir teh dan sekaleng soda mengandung kafein 75 mg dan 40 mg.
Para peneliti juga menemukan bahwa pria yang minum kafein 85 mg sampai 170 mg setiap hari mempunyai risiko 42 persen lebih kecil terkena impotensi dibandingkan mereka yang tidak minum. Dan orang-orang yang minum kafein 171 sampai 303 mg memiliki risiko 39 persen lebih rendah terkena impotensi.
-
Bagaimana kopi bisa membantu kesuburan pria? Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kopi: Meningkatkan aliran darah ke testis: Kafein dalam kopi dapat meningkatkan aliran darah ke testis, yang membantu mengantarkan oksigen dan nutrisi penting untuk spermatogenesis.Meningkatkan kadar testosteron: Kopi dapat meningkatkan kadar testosteron dalam darah, yang penting untuk spermatogenesis dan kesehatan reproduksi pria secara keseluruhan.Melindungi sperma dari kerusakan oksidatif: Antioksidan dalam kopi dapat membantu melindungi sperma dari kerusakan oksidatif, yang dapat meningkatkan kualitas dan motilitas sperma.
-
Mengapa kopi bisa menjadi faktor penting untuk kesuburan pria? Kopi kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. Antioksidan ini termasuk polifenol, asam klorogenat, dan kafein itu sendiri. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa antioksidan dalam kopi dapat meningkatkan kesehatan reproduksi dengan melindungi sel-sel sperma dari kerusakan oksidatif yang dapat mempengaruhi motilitas dan integritas DNA sperma.
-
Apa manfaat minum kopi untuk kesehatan? Pasalnya, di dalam kopi terdapat berbagai senyawa bioaktif seperti kafein dan antioksidan, yang memiliki potensi manfaat kesehatan.
-
Apa saja efek kopi buat kesehatan? Selain terdapat risiko, kopi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang patut diperhatikan. Kandungan antioksidan yang terdapat dalam kopi berperan dalam melawan radikal bebas serta dapat menurunkan risiko penyakit jantung pada individu yang sehat.
-
Apa yang ditemukan dalam studi tentang dampak kopi pada kesuburan pria? Sebuah studi yang diterbitkan di jurnal 'Nutrition Journal' menemukan bahwa konsumsi kafein yang berlebihan dapat mengurangi jumlah sperma dan motilitasnya, serta meningkatkan risiko kerusakan DNA pada sperma.
-
Manfaat apa saja dari kopi? Melansir dari laman resmi Harvard School of Public Health, beragam kandungan nutrisi yang terkandung dalam kopi terbukti memberikan sejumlah manfaat lain bila dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan dan tidak berlebihan, lho.
Namun, konsumsi kafein tetap tidak bisa menyembuhkan impotensi pada pria yang menderita diabetes. Berdasarkan hasil itu, para ilmuwan dari Universitas Texas menyarankan bahwa kafein dapat memicu serangkaian efek yang dapat membantu mengendurkan pembuluh darah di penis, sehingga bisa meningkatkan aliran darah.
Para peneliti bisa mempelajari data dari 4.000 pria dan mengamati dampak dari kopi, teh, minuman bersoda dan minuman olahraga yang mereka konsumsi rata-rata per hari.
Kopi juga dikaitkan dengan penurunan risiko serangan jantung dan telah terbukti dapat mengurangi risiko demensia, diabetes tipe 2 dan bahkan kanker kulit.
Efek tersebut sebagian besar ditemukan dalam biji kopi. Kopi juga mengandung berbagai antioksidan.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Untuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari kopi terhadap kesuburan ini, terdapat sejumlah hal yang perlu diperhatikan.
Baca SelengkapnyaLantas, apa saja ya manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari minum kopi?
Baca SelengkapnyaKetahui berbagai manfaat baik minum kopi buat kesehatan tubuh dan pikiran.
Baca SelengkapnyaKopi lanang atau peaberry coffee merupakan salah satu jenis kopi yang dipercaya berdampak pada vitalitas pria.
Baca SelengkapnyaKopi bisa memberikan dampak baik atau buruk pada stres seseorang tergantung siapa yang mengonsumsinya.
Baca SelengkapnyaKopi sudah lama dikenal sebagai minuman yang menemani orang bekerja. Bukan tanpa alasan, kopi memang memiliki manfaat yang tersimpan untuk mereka yang bekerja.
Baca SelengkapnyaGula menjadi pemberi rasa pada kopi. Namun, kopi yang tersaji tanpa gula akan menawarkan manfaat lainnya selain rasa.
Baca SelengkapnyaKopi memiliki banyak manfaat bagi tubuh termasuk untuk pencernaan kita.
Baca SelengkapnyaJenis kopi yang berbeda bisa memiliki manfaat kesehatan berbeda yang penting untuk kita ketahui.
Baca SelengkapnyaJangan terpengaruh dengan rasa dan manfaatnya. Karena minum kopi hitam berlebihan juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Baca SelengkapnyaAda efek yang luar biasa bagi otak manusia bila meminum secangkir kopi.
Baca SelengkapnyaKopi bisa memiliki efek negatif dan positif pada pencernaan.
Baca Selengkapnya