Follow
Minum rebusan daun mangga, cara ampuh obati diabetes
Merdeka.com - Diabetes termasuk dalam jenis penyakit yang tak bisa disembuhkan dengan mudah. Meski dinyatakan 'sembuh', namun para penderita diabetes tetaplah disarankan untuk mengontrol kadar gula darah. Sebabnya jika kadar gula darah naik maka insulin tak bisa bekerja dengan benar. Dan ketika diabetes terabaikan, bisa menyebabkan kerusakan ginjal, masalah ereksi, kerusakan saraf, hingga gangguan penglihatan.
Dilansir dari boldsky.com, ternyata ada cara sederhana untuk mengobati diabetes atau mengontrol kadar gula darah. Bahan yang kamu perlukan hanyalah daun mangga.
"Sediakan 10-12 lembar daun mangga. Lalu rebus ke dalam air mendidih selama 5 menit. Kemudian kecilkan api dan rebus kembali selama 15 menit," terang penelitian ini.
-
Apa manfaat daun mangga untuk gula darah? Daun mangga mengandung pektin, serat, dan vitamin C yang dapat menurunkan kolesterol jahat serta merangsang produksi insulin dalam tubuh.
-
Kenapa rebusan daun pandan membantu menurunkan gula darah? Studi dari jurnal Pharmacognosy Magazine menunjukkan bahwa ekstrak pandan dapat merangsang produksi hormon insulin, membantu menurunkan gula darah postprandial, dan mengontrol tekanan darah.
-
Bagaimana manggis membantu turunkan gula darah? Bagian kulit manggis memiliki kandungan xanthone yang baik sebagai antioksidan bagi tubuh. Xanthone yang terdapat dalam manggis, termasuk alpha-mangostin, telah terbukti memiliki efek anti-obesitas, anti-hiperglikemik, anti-dislipidemia, anti-inflamasi, dan anti-diabetes dalam berbagai penelitian eksperimen.
-
Apa manfaat daun kemangi untuk gula darah? Daun kemangi, yang merupakan tumbuhan aromatik dan sering digunakan sebagai lalapan, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama dalam mengatur kadar gula darah.
-
Bagaimana cara mengolah daun mangga untuk kesehatan? Anda juga dapat membuat rebusan daun mangga sendiri dengan merebus 10-15 lembar daun bersih dalam 2 gelas air. Saring dan tambahkan madu untuk rasa yang lebih nikmat.
-
Daun apa yang membantu turunkan gula darah? Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa daun yang memiliki khasiat tersebut: 1. Daun mangga.Daun ini mengandung ekstrak mangiferin yang dapat menghambat enzim alfa glukosidase, yang berperan dalam metabolisme karbohidrat di usus. Daun mangga juga dapat meningkatkan produksi insulin dan distribusi glukosa dalam tubuh.
"Setelah itu pindahkah air rebusan daun mangga ke dalam gelas dan biarkan selama semalaman. Kamu disarankan untuk meminumnya secara rutin setiap pagi saat perutmu sedang kosong."
Lalu, apa yang membuat daun mangga ampuh untuk obati diabetes?
"Daun mangga mengandung mineral, enzim, zat antioksidan, dan vitamin yang secara efektif mampu mengontrol kadar gula dalam darah. Selain untuk mengobati diabetes, minum air rebusan daun mangga bermanfaat untuk mengobati asma, bronkitis, varises, insomnia, demam, dan diare."
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Jaga kadar gula darah Anda dengan manfaatkan rebusan daun herbal yang mudah ditemukan di lingkungan sekitar. Berikut beberapa pilihan daun yang dapat digunakan.
Baca Selengkapnya
Selain memakan makanan manis yang diolah, seringkali orang dengan diabetes menghindari makan buah-buahan manis seperti mangga.
Baca Selengkapnya
Jangan anggap remeh daun mangga, karena kandungan bioaktif seperti mangiferin membuatnya berpotensi mengobati berbagai penyakit.
Baca Selengkapnya
Cara sederhana tingkatkan rasa manis mangga dengan garam. Simak langkah-langkahnya dan coba sendiri
Baca Selengkapnya
Beberapa buah manis yang mudah ditemui di sekitar rumah ini bisa bantu turunkan gula darah loh! Berikut daftarnya.
Baca Selengkapnya
Menjaga kestabilan gula darah sangat penting untuk mencegah dan pengobatan berbagai penyakit
Baca Selengkapnya
Selain memberikan aroma harum pada masakan, daun pandan kaya akan nutrisi seperti vitamin A, B1, C, kalsium, fosfor, dan zat besi, yang bagus untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Tak hanya daging buahnya yang dapat dimakan, tetapi juga daun alpukat memiliki manfaat yang dapat membantu mengatasi sejumlah masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya
Umumnya pasien diabetes harus sebisa mungkin mengurangi makanan manis di sekitar mereka. Oleh karena itu apakah mereka masih boleh mengonsumsi gula pasir?
Baca Selengkapnya
Simak cara menurunkan gula darah yang mudah dengan modal sisa kulit jeruk berikut ini.
Baca Selengkapnya
Gula darah tinggi dapat menjadi masalah serius bagi banyak orang. Namun, ada cara alami untuk mengontrol gula darah, termasuk menggunakan bumbu dapur.
Baca Selengkapnya
Buah mangga kaya akan serat dan kandungan lainnya yang dipercaya mampu menyembuhkan beberapa penyakit kardiovakular.
Baca Selengkapnya