Minum teh susu, cara enak untuk putihkan gigi
Merdeka.com - Bagi sebagian besar orang yang suka minum teh, terkadang mereka sering menambahkan susu ke dalamnya. Alasannya, susu yang ditambahkan ke teh akan membuat rasa teh menjadi lebih enak. Itulah sebabnya teh susu atau teh tarik begitu terkenal.
Selain rasanya yang enak, ternyata minum teh susu bisa membuat gigi Anda lebih putih. Alasannya? Seperti dilansir dari dailymail.co.uk, teh mengandung zat tanin, senyawa larut dalam air yang selain membuat teh berasa pahit juga akan menodai gigi Anda. Semakin lama teh teroksidasi, maka semakin tinggi pula zat taninnya.
"Kasein yang ditemukan dalam protein utama susu akan mengikat zat tanin tersebut dan mencegah gigi menjadi ternoda," jelas Dr Ava Chow dari University of Alberta's School of Dentistry. "Hasil ini kami temukan setelah meneliti gigi mereka yang doyan minum teh dengan susu."
-
Makanan apa yang baik untuk kesehatan gigi? Perhatikan konsumsi makanan yang baik untuk kesehatan gigi. Misalnya saja makanan yang tinggi kalsium untuk melindungi lapisan terluar dan struktur gigi agar terjaga dengan baik. Kamu bisa mendapatkannya dari konsumsi susu, keju, dan kacang-kacangan. Selain itu, makanan tinggi serat juga berperan untuk meningkatkan saliva atau air liur yang berperan menstabilkan asam dalam mulut. Selanjutnya, sayuran hijau juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk meningkatkan kesehatan gigi.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan mulut dan gigi? Para ahli merekomendasikan agar mengunjungi dokter gigi minimal setiap enam bulan untuk menjaga kebersihan mulut dan mendeteksi masalah yang mungkin muncul. Di samping itu, penting untuk memiliki rutinitas perawatan gigi yang baik, seperti menyikat gigi selama dua menit dengan pasta gigi yang mengandung fluoride dua kali sehari, melakukan flossing secara rutin, dan menggunakan obat kumur.
-
Apa manfaat utama susu murni untuk tulang dan gigi ibu hamil? Susu murni mengandung kalsium yang tinggi, yang sangat penting bagi ibu hamil untuk mendukung pertumbuhan tulang dan gigi janin. Kalsium juga membantu menjaga kepadatan tulang ibu, sehingga mencegah risiko osteoporosis setelah melahirkan.
-
Bagaimana cara mencerahkan gigi dengan pasta gigi? Memilih pasta gigi dengan kandungan yang tepat dapat membantu mencerahkan gigi atau mengembalikan warna asli gigi.
-
Bagaimana memutihkan gigi kuning pakai cuka apel? Dengan mencampurkan cuka apel dan pasta gigi, bisa dibuat pasta pemutih yang efektif untuk mengurangi noda kuning pada gigi sekaligus menyegarkan nafas.
-
Bagaimana pasta gigi memutihkan? Dengan inovasi yang unik, produk ini dapat menghapus noda dan memperputih gigi tanpa merusak enamel gigi.
"Walaupun menambah susu ke dalam teh menjadi fenomena budaya tertentu, tidak ada salahnya jika Anda mencobanya untuk mencegah gigi Anda dari warna kuning atau kusam. Sebab teh sendiri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh Anda seperti kandungan flavonoid di dalam teh baik untuk kesehatan jantung. Selain itu rajin minum teh juga dapat mengurangi risiko kematian mendadak akibat serangan penyakit berbahaya dalam tubuh," lanjutnya.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Perubahan warna gigi menjadi kuning seringkali membuat orang tidak percaya diri. Yuk, simak cara alami memutihkan gigi ini!
Baca SelengkapnyaCara memutihkan gigi dengan pasta gigi. dan cara untuk memilih produk yang tepat
Baca SelengkapnyaBerikut adalah beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut secara alami.
Baca SelengkapnyaBerikut cara membersihkan gigi kuning beserta panduan lengkapnya.
Baca SelengkapnyaGigi kuning menjadi sering dialami banyak orang. Ada banyak cara alami untuk mengatasinya, simak caranya di bawah ini!
Baca SelengkapnyaTak hanya jadi bahan untuk masakan dan membersihkan rumah, baking soda juga bisa jadi salah satu bahan rahasia untuk kecantikan alami.
Baca SelengkapnyaBeberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan gigi kuning dengan berbagai bahan.
Baca SelengkapnyaMeskipun bibir yang lembut dan tampak penuh terlihat menarik, menjaga bibir tetap terhidrasi dan sehat adalah hal yang lebih penting.
Baca SelengkapnyaKarang gigi bisa terbentuk akibat kebersihan gigi yang buruk. Untuk menghilangkannya ternyata bisa tanpa pasta gigi.
Baca SelengkapnyaTak perlu menggunakan bahan kimia berlebih, Anda justru dapat memanfaatkan beberapa bahan sederhana dan alami.
Baca SelengkapnyaKarang gigi dapat mengganggu penampilan dan berdampak negatif pada kesehatan mulut.
Baca SelengkapnyaDiperlukan jeda waktu antara minum kopi dengan menyikat gigi agar tidak muncul dampak pada kesehatan gigi.
Baca Selengkapnya