Minuman ini bikin berat badanmu turun belasan kilo dalam 2 bulan
Merdeka.com - Berat badan yang naik hingga saat ini masih menjadi perhatian utama bagi kaum wanita. Ya, berat badan yang menggendut bikin mereka sulit mendapatkan baju yang diinginkan karena tidak ada ukuran yang muat. Badan yang gemuk juga dianggap bisa membuat penampilan jadi tidak maksimal.
Selain itu, saat kamu mengalami kegemukan maka tubuhmu bagaikan magnet yang menarik banyak penyakit serius dan komplikasi kesehatan seperti kolesterol, tekanan darah tinggi, diabetes, serta penyakit koroner lainnya. Oleh karena itu sangat penting bagi kamu untuk menjaga berat badan agar tetap ideal atau menurunkan berat badan bagi yang sudah mengalami kegemukan.
Dilansir dari boldsky.com, ternyata ada lho minuman sehat yang bisa bikin berat badanmu turun secara sehat hanya dalam waktu 2 bulan. Apakah itu?
-
Apa saja manfaat minuman sehat? Dari apel hingga semangka, setiap jenis jus memiliki manfaat kesehatan yang unik bagi penderita diabetes maupun bagi mereka yang ingin mempertahankan kadar gula darah dalam batas normal.
-
Bagaimana cara minuman sehat mendukung program diet? Dengan pendekatan yang tepat, seperti menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan mengonsumsi minuman sehat, Anda bisa mencapai berat badan ideal yang diinginkan.
-
Apa itu minuman diet? Minuman diet sendiri tak hanya terbatas pada air putih. Masih banyak jenis minuman diet alami yang bisa Anda pilih untuk dikonsumsi.
-
Minuman sehat apa yang membantu meningkatkan imun? Salah satu cara meningkatkan imun tubuh adalah dengan mengonsumsi minuman sehat.
-
Minuman apa yang cocok untuk diet? Pada saat melakukan diet, sejumlah minuman bisa cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
-
Apa saja minuman yang kaya antioksidan? Antioksidan dapat ditemukan dalam berbagai jenis minuman, terutama yang berasal dari buah-buahan, sayuran, dan tanaman herbal.
Minuman tersebut adalah jus tomat. Dikemas kaya akan antioksidan dan mineral, tomat dikenal sebagai salah satu bahan alami yang membantu dalam menurunkan berat badan. Selain antioksidan, tomat juga mengandung vitamin C dan fitonutrien yang membantu menghancurkan sel lemak dalam tubuh dengan lebih mudah.
Tak hanya kandungan nutrisi tersebut, asam amino yang ada di dalam tomat mampu meningkatkan metabolisme dalam tubuh sehingga tubuhmu bisa membakar timbunan lemak dengan lebih cepat.
Kamu takut rasa dari jus tomatmu akan hambar? Well, tambahkan saja madu di dalamnya. Selain memberikan rasa manis, madu juga membantu membersihkan racun, mengeluarkan lemak dari dalam tubuh, serta mengurangi kadar kolesterol.
Agar jus tomat yang kamu minum lebih sehat, ada baiknya kamu memilih tomat organik yang bebas dari semprotan pestisida.
Selamat mencoba!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Beberapa jenis minuman dapat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan manfaat kesehatan lainnya.
Baca SelengkapnyaApakah benar cuka apel dapat dimanfaatkan untuk penurunan berat badan? Yuk, simak fakta dan penjelasan lengkapnya!
Baca SelengkapnyaMakanan dan minuman ini tak sekadar dinginan tubuh tapi juga bisa turunkan berat badan.
Baca SelengkapnyaMenurunkan berat badan dalam waktu singkat tanpa olahraga berat bisa menjadi solusi bagi mereka yang memiliki keterbatasan waktu atau kondisi fisik tertentu.
Baca SelengkapnyaMenurunkan berat badan bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca SelengkapnyaTasya Athasyia sedang dipuji-puji banyak orang karena penampilannya yang semakin mempesona. Simak potret lengkapnya!
Baca SelengkapnyaMinum air putih dapat mendukung proses penurunan berat badan
Baca SelengkapnyaHingga kini sudah memasuki awal tahun 2024, ibu satu anak itu sudah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak sembilan kilogram.
Baca SelengkapnyaJamu kunyit asem tidak hanya memberikan kesegaran, tapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan terutama untuk wanita.
Baca SelengkapnyaSetelah melahirkan dan usia Amala satu tahun, Irish memutuskan untuk menjalani diet sehat.
Baca SelengkapnyaIvan Gunawan makin langsing. Usaha yang dilakukannya untuk menurunkan berat badan berjalan sukses.
Baca SelengkapnyaBeberapa minuman herbal yang bisa bantu turunkan berat badan dan membakar lemak di perut.
Baca Selengkapnya