Follow
Minuman ini sanggup lunturkan lemak seluruh badan dalam 7 hari
Merdeka.com - Tubuh memiliki sistem metabolisme yang salah satu fungsinya adalah membakar kalori dan lemak tak berguna dalam tubuh. Semakin cepat sistem metabolisme bekerja, maka semakin banyak pula lemak dan kalori yang dibakar. Sayangnya, ada beberapa faktor yang membuat sistem metabolisme tubuh tak bisa bekerja dengan maksimal. Akibatnya lemak menumpuk dalam tubuh dan membuatmu jadi gemuk.
Selain dengan olahraga, pembakaran lemak ternyata bisa dilakukan dengan cara minum minuman tradisional nan sederhana seperti resep berikut ini.
Bahan:
-
Bagaimana cara membuat jus mentimun lemon? Cuci bersih mentimun, lalu potong-potong kecil sesuai keinginan.Masukkan potongan mentimun, air perasan lemon, dan air es ke dalam blender.Blender hingga benar-benar halus dan berubah menjadi jus lembut.
-
Bagaimana cara membuat minuman detox lemon? Peras lemon dan tuang hasil perasannya ke dalam air mineral. Tambahkan irisan mentimun dan daun mint yang sudah diremas. Simpan air di kulkas dan biarkan dingin.
-
Apa saja nutrisi yang ada di dalam lemon? Satu buah lemon tanpa kulit memiliki nutrisi sebagai berikut: Kalori: 17 Lemak: 0,2 gram (g) Natrium: 1 miligram (mg) Karbohidrat: 5 gram Serat: 1,6 g, atau 6% dari DVGula tambahan: 0 g Protein: 0,6 gram Vitamin C: 31 mg, atau 34% dari DVLemon juga mengandung mikronutrien lain, seperti potasium, vitamin B6 , dan thiamin.
-
Bagaimana cara membuat ramuan lemon, bawang putih, jahe, dan cuka apel? Siapkan satu cangkir jus bawang putih, dua cangkir jus lemon, satu cangkir jus jahe, dan satu cangkir cuka apel. Setelah semua bahan tersedia, masaklah campuran tersebut selama 30 menit. Setelah itu, tambahkan dua hingga tiga cangkir madu untuk memberikan rasa manis alami pada minuman ini.
-
Bagaimana cara membuat minuman sehat dari daun? Resep Jamu Kunyit Pandan Beluntas Cara membuat:Bersihkan bahan-bahan. Parut kunyit, potong daun pandan, salam, dan beluntas.Didihkan air, kemudian masukkan semua bahan jamu dan rebus selama 10-15 menit. Setelah itu, angkat..Tunggu hingga agak dingin, lalu saring ke dalam sebuah gelas.Nikmati selagi masih hangat, jika ingin sedikit manis, tambahkanlah sedikit madu.
-
Bagaimana cara membuat minuman pandan dengan kunyit dan daun salam? Ambil tiga lembar daun pandan, tiga ruas kunyit, dan dua lembar daun salam. Setelah mencuci bersih semua bahan, iris tipis daun pandan dan daun salam, lalu geprek kunyit. Masukkan semua bahan ke dalam gelas atau teko, kemudian seduh dengan 250 ml air panas. Tunggu selama lima menit, lalu saring bahan-bahan tersebut dan nikmati minuman hangat ini.
1/2 gelas air
1 bh lemon
1 bh mentimun
1 sdm getah lidah buaya
1 sdm parutan jahe
Segenggam daun parsley dan daun ketumbar
Cara membuat:
Campur semua bahan ke dalam blender dan minum setiap pagi.
Lalu, apa yang minuman ini sanggup melunturkan lemak dalam tubuh hanya dalam waktu singkat? Ini alasannya:
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Minuman detox bisa membantu membersihkan tubuh dari racun, meningkatkan sistem kekebalan, dan merawat kulit dari dalam.
Baca Selengkapnya
Beberapa minuman herbal yang bisa bantu turunkan berat badan dan membakar lemak di perut.
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi minuman buah dapat menurunkan kolesterol. Simak beberapa resepnya berikut ini!
Baca Selengkapnya
Makanan dan minuman ini tak sekadar dinginan tubuh tapi juga bisa turunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Di balik rasanya yang asam dan menyegarkan, lemon mengandung vitamin C, serat, dan senyawa bioaktif lainnya yang diyakini dapat mendukung penurunan berat badan.
Baca Selengkapnya
Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memulai program diet. Anda bisa mulai dengan memilih minuman yang tepat untuk mendukung penurunan berat badan Anda.
Baca Selengkapnya
Jamu dikenal sebagai minuman yang dapat mengatasi berbagai penyakit. Simak 7 resep jamu rumahan berikut ini!
Baca Selengkapnya
Berikut merdeka.com merangkum informasi tentang kandungan vitamin di buah lemon, dan manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya
Ada beberapa minuman segar yang dapat menurunkan kolesterol. Simak beberapa resepnya berikut ini!
Baca Selengkapnya
Selain obat penurun berat badan, terdapat beberapa minuman yang efektif dalam membantu menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Berikut ini adalah resep jus mentimun dengan campuran beberapa buah yang menyegarkan dan juga menyehatkan.
Baca Selengkapnya
Ingin menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping? Simak resep jamu berikut yang terbukti efektif menurunkan berat badan!
Baca Selengkapnya