Musik yang didengarkan bisa pengaruhi cara berjalan?
Merdeka.com - Jika Anda berjalan sangat lambat ketika mendengarkan musik, mungkin sebaiknya Anda mengganti jenis musik yang diputar. Sebab penelitian terbaru menyebutkan bahwa musik yang didengarkan bisa memengaruhi cara berjalan seseorang.
"Manusia cenderung bergerak sesuai dengan aliran musik yang didengarnya," terang kepala penulis penelitian, Marc Leman, dari University of Ghent di Belgia.
Sebagaimana dilansir dari NBC News, sebanyak 18 orang dewasa berusia 22-51 tahun terlibat dalam penelitian ini. Mereka diminta berjalan kaki sambil mendengarkan 52 jenis musik yang berbeda. Peneliti pun mengamati cara dan kecepatan berjalan para responden selama mendengarkan musik.
-
Bagaimana musik mempengaruhi produktivitas? Hasil studi ini menunjukkan bahwa musik yang menarik mampu meningkatkan kinerja dalam tugas kognitif pada sebagian besar orang.
-
Bagaimana musik bisa membantu saat berolahraga? Kerulis menggunakan musik sebagai pengganti semangat saat merasa menurun. Musik telah terbukti dapat meningkatkan performa dengan menggerakkan otot, meningkatkan denyut jantung, dan memperbaiki mood.
-
Bagaimana musik tingkatkan energi kerja? Rhythm dan beat yang energik dalam musik dapat membantu meningkatkan energi dan motivasi, terutama saat bekerja pada tugas-tugas yang monoton atau rutin.
-
Apa dampak musik terhadap kesehatan mental? Secara mental, mendengarkan musik ini bisa memberi manfaat luar biasa. Dilansir dari the Independent, berikut sejumlah manfaat dari mendengarkan musik bagi kesehatan mental.
-
Siapa yang menemukan manfaat musik untuk kecerdasan? Sebuah penelitian menarik yang dilakukan oleh University of Amsterdam dan diterbitkan dalam Journal of Frontiers in Neuroscience menunjukkan hasil yang signifikan.
-
Manfaat apa yang dirasakan dari mendengarkan musik? Musik memiliki kemampuan untuk mempengaruhi emosi dan perasaan seseorang. Itulah mengapa, mendengarkan lagu-lagu yang disukai dapat membantu meningkatkan mood serta meredakan stres dan kecemasan. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa musik dengan tempo lambat dan melodi yang lembut dapat merangsang otak untuk menghasilkan hormon endorfin, yang dikenal sebagai ‘hormon kebahagiaan’. Ini tentu dapat membantu mengurangi ketegangan dan menciptakan perasaan tenang dalam dirimu.
Hasilnya, kebanyakan orang berjalan lebih cepat ketika mendengarkan musik dengan tempo cepat. Contohnya adalah musik dengan genre po. Sementara jika mendengarkan musik lembut seperti jazz, responden memperlambat jalannya.
Penelitian Leman pun sejalan dengan riset yang sebelumnya pernah membuktikan bahwa mendengarkan musik saat berolahraga bisa membuat seseorang lebih bersemangat. Namun Leman menyarankan agar musik pop didengarkan saat berolahraga agar seseorang semakin termotivasi dan bergerak cepat.
Baca juga:Perawatan kulit kering vs berminyak, lebih mudah mana?Cegah kulit kering dari dalam dan luar tubuh7 Tips perawatan kulit untuk priaKenali efek buruk stres pada kulit!6 Cara menghilangkan flek hitam di wajah (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Para ilmuwan melakukan penelitian terhadap jenis-jenis musik yang mampu meningkatkan produktivitas seseorang.
Baca SelengkapnyaMusik dapat diartikan sebagai ekspresi suara yang diorganisir dan diatur sedemikian rupa sehingga menghasilkan harmoni, melodi, dan ritme yang menyenangkan.
Baca SelengkapnyaAda penyebab mengapa manusia menyukai lagu sedih. Begini penjelasannya.
Baca SelengkapnyaTerdapat sejumlah alasan mengapa seseorang bisa selalu terlambat.
Baca SelengkapnyaSeni musik termasuk jenis kesenian yang memiliki fungsi penting di kehidupan.
Baca SelengkapnyaMendengarkan musik bisa memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh dan mental.
Baca SelengkapnyaMerdeka.com merangkum informasi tentang 9 unsur musik dan penjelasan lengkapnya yang perlu Anda ketahui.
Baca SelengkapnyaMusik dapat membantu meningkatkan konsentrasi, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati saat bekerja.
Baca SelengkapnyaHasil penelitian terbaru mendengarkan musik setelah operasi bisa mengurangi rasa sakit dan kecemasan.
Baca SelengkapnyaMusik dianggap mampu mempengaruhi kecerdasan dan tumbuh kembang anak dengan sejumlah cara.
Baca Selengkapnya