Nggak cukup cuci muka, ini 6 cara ampuh hilangkan jerawat membandel!

Merdeka.com - Anda berjerawat? Ingin terlihat cakep? Jangan khawatir, ada beberapa trik yang bisa Anda lakukan akan terbebas dari jerawat.

Jika Anda menganggap mencuci muka dengan sabun pembersih sudah mampu membuat Anda PD, percayalah bahwa ternyata itu semua tidak cukup. Berikut ini adalah 6 cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan jerawat dengan ampuh!

Tempelkan es batu di jerawat yang meradang

Es batu dikenal memiliki khasiat untuk mengurangi pembengkakan dan juga peradangan. Khususnya untuk jerawat di wajah Anda. Jika Anda merasa ada benjolan yang sakit di wajah dan belum sempat menjadi jerawat, maka segeralah menempelkan es di bagian yang sakit. Ini bisa menjadi obat paling efektif dan paling murah.

Melembabkan kulit secara teratur

Ada banyak pemahaman yang salah tentang jerawat. Salah satunya adalah tidak menggunakan pelembap wajah karena itu dianggap sebagai biang dari jerawat. Faktanya, itu tidaklah benar, karena kelebihan minyaklah yang membuat jerawat, bukan air. Bahkan meskipun Anda memiliki kulit yang berminyak, Anda perlu sedikit saja melembapkannya. Akan tetapi perlu diperhatikan penggunaan pelembap yang berbasis air.

Konsumsi yoghurt

Menurut sebuah penelitian, jerawat dapat disembuhkan dengan penggunaan atau mengonsumsi probiotik setiap hari. Probiotik adalah bakteri ramah yang bisa Anda dapatkan sebagai suplemen dari yoghurt, tempe, dan masih banyak lagi.

Hindari gula dan susu

Banyak penelitian baru-baru ini yang mengatakan bahwa makanan tinggi indeks glikemik dan yang mengandung susu dapat memicu timbulnya jerawat. Sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah-buahan segar dan sayuran untuk mengatasi hal tersebut karena mereka lebih efektif dalam mengendalikan tumbuhnya jerawat.

Madu

Madu merupakan antibakteri. Sangat baik untuk menghilangkan jerawat. Madu dapat dioleskan ke bagian wajah yang ditumbuhi jerawat agar bakteri di sana bisa mati. Bisa juga dikonsumsi langsung untuk membuat badan lebih fit.

Teh hijau

Teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan. Namun juga ampuh untuk mengusir jerawat. Jika Anda meminum teh hijau, maka itu akan sangat membantu. Terlebih lagi jika Anda mengoleskannya ke wajah, maka dapat membantu mengurangi produksi sebum, peradangan dan pertumbuhan bakteri di kulit yang rawan jerawat. (mdk/ega)