Nonton film action bikin nafsu makan bertambah
Merdeka.com - Apakah Anda termasuk orang yang gemar nonton film action atau film laga? Sebaiknya Anda harus berhati-hati. Sebab menurut penelitian kesehatan, tayangan jenis ini bisa bikin kuantitas makanan yang Anda konsumsi bertambah.
Seperti dilansir dari dailymail.co.uk, kebanyakan orang akan makan dua kali lebih banyak ketika menonton film action dibandingkan dengan genre film lain yang lebih tenang. Hal ini terlihat dari penelitian yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Network Watch What You Eat. Penelitian ini melibatkan 94 mahasiswa dengan rentang usia di bawah 20 tahun. Mereka kemudian dikelompokkan dalam tiga kelompok menurut genre film yang mereka tonton yaitu film action, film detektif, dan film dokumenter. Hasilnya mereka yang menonton film action lebih banyak mengonsumsi camilan seperti cokelat dan keripik kentang dibandingkan dengan kelompok kedua dan ketiga.
"Dalam penelitian ini, kami menemukan bahwa semakin serunya suatu tayangan televisi ternyata bisa membuat orang semakin tidak perhatian dengan apa yang mereka makan termasuk sudah berapa banyak makanan yang mereka konsumsi," tulis penelitian ini.
-
Kenapa genetik memengaruhi nafsu makan? Orang yang memiliki mutasi pada gen FTO cenderung memiliki nafsu makan lebih besar dan kesulitan dalam mengendalikan asupan makanan.
-
Gimana cara kanker pengaruhi nafsu makan? Sel kanker dapat menghasilkan zat-zat yang mengganggu proses metabolisme normal tubuh dan menurunkan nafsu makan seseorang.
-
Bagaimana kolesterol tinggi memengaruhi nafsu makan? Kehilangan selera makan ternyata menandakan tingginya kadar kolesterol. Biasanya, individu dengan kadar kolesterol tinggi mengalami penurunan selera makan secara mendadak tanpa alasan yang jelas.
-
Bagaimana perbedaan kebiasaan makan bisa jadi masalah? Misalnya, dalam hal makanan, orang Jawa cenderung menyukai makanan yang lebih pedas dan berbumbu kuat, sedangkan orang Sunda lebih menyukai makanan yang tawar dan segar.
-
Bagaimana rokok memengaruhi pola makan? Hasil penelitian menunjukkan bahwa perokok memiliki kecenderungan untuk mengalami gangguan pola makan yang signifikan dibandingkan dengan bukan perokok. Penelitian menunjukkan bahwa perokok memiliki dua kali lebih banyak kemungkinan untuk melewatkan makanan secara teratur, menciptakan ketidakseimbangan dalam asupan nutrisi harian mereka.
-
Apa pengaruh makanan terhadap kesehatan mental? Makanan yang kita konsumsi berpengaruh besar terhadap kesehatan mental. Oleh karena itu, tingkatkanlah asupan makanan yang tinggi omega-3, seperti ikan salmon, kenari, dan biji chia. Nutrisi ini berperan dalam mengurangi peradangan di otak dan meningkatkan kesehatan mental.
Lebih lanjut, penelitian ini semakin melengkapi beberapa penelitian kesehatan sebelumnya yang menunjukkan bahwa menonton televisi dapat menyebabkan perhatian seseorang akan makanan lebih tersita. Dan ternyata konten acara pun semakin mempengaruhi.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Film horor bukan hanya sekadar hiburan seru dengan alur cerita menegangkan. Menonton film horor memiliki sejumlah manfaat yang dapat mendukung kesehatan.
Baca SelengkapnyaSensasi adrenalin yang muncul saat menyaksikan adegan-adegan menyeramkan justru menjadi pengalaman yang menyenangkan dan membuat mereka merasa hidup.
Baca SelengkapnyaTerjadinya stress eating ini bisa sangat susah untuk diatasi dan dihentikan karena sejumlah alasan.
Baca SelengkapnyaDalam film-film ini, karakter utama sering kali mengalami teror dari monster, hantu, atau makhluk supernatural lainnya.
Baca SelengkapnyaMakanan tertentu ternyata justru bisa membuat perut menjadi lapar.
Baca SelengkapnyaAda banyak manfaat baik yang bisa kamu rasakan kalau sering melakukan kegiatan satu ini, salah satunya untuk menghilangkan stres.
Baca SelengkapnyaDengan asupan yang seimbang, Anda dapat merasa kenyang lebih lama. Namun, beberapa orang masih merasa lapar meskipun sudah makan.
Baca SelengkapnyaMengonsumsi Konten Kriminal Cenderung Buat Karir Orang Sukses, Ini Penjelasan Ilmuwan
Baca SelengkapnyaMenonton film horor bisa memberikan sejumlah manfaat keseahtan bagi kita.
Baca SelengkapnyaKeinginan makan bisa disebabkan oleh rasa lapar atau hanya karena keinginan untuk mengunyah. Kenali perbedaan keduanya.
Baca Selengkapnya