Nonton televisi terlalu dekat bisa merusak mata, benarkah?
Merdeka.com - Ketika masih kecil, Anda pasti sering mendengar pesan orang tua untuk tidak terlalu dekat saat menonton televisi. Mereka bilang cahaya, radiasi, atau apapun itu yang berasal dari monitor mampu merusak mata Anda. Namun apakah pernyataan ini memang benar?
Seperti yang dilansir dari Life's Little Mysteries (01/09), ada waktu ketika menonton televisi dalam jarak dekat memang benar mempengaruhi kesehatan mata. Mitos tersebut berawal pada tahun 1960-an. Saat itu perusahaan General Electric (GE) mengeluarkan produk satu set televisi yang memiliki pancaran radiasi 100.000 kali lebih banyak dari yang disarankan oleh ahli kesehatan.GE pun menarik kembali produknya dan memperbaiki pancaran radiasi televisi tersebut.
Namun sebenarnya ada bahaya yang lebih besar sebelum insiden GE. Ketika televisi dikembangkan sebelum tahun 1950-an, pancaran radiasi bahkan bisa menimbulkan masalah pada mata jika terus-menerus menonton televisi dalam waktu lama. Hal itu diungkapkan oleh Dr Norman Saffra dari Maimonides Medical Center di Brooklyn.
-
Mengapa menjauhkan TV dari dapur dapat membantu panjang umur? 'Itu adalah jenis aktivitas fisik yang teratur dan mudah untuk dipertahankan,' kata Buettner. 'Dan dari waktu ke waktu, ini dapat memiliki efek yang lebih konsisten daripada keanggotaan gym, yang kami temukan kebanyakan orang menggunakannya kurang dari dua kali seminggu,' sambungnya.
-
Kapan sebaiknya orang tua membatasi penggunaan gadget? 'Jadi, rekomendasi saya justru waktu liburan adalah waktu minim penggunaan gadget (gawai),' ujarnya.
-
Bagaimana agar anak tidak terlalu tergantung pada layar? Memiliki waktu yang seimbang antara screentime dengan aktif di kehidupan nyata bisa membuat anak tumbuh dan berkembang secara sehat.
-
Apa dampak negatif TV untuk interaksi anak? Televisi adalah salah satu jenis media komunikasi searah, sehingga tidak terjadi komunikasi secara aktif. Oleh karena itu, menonton televisi terlalu sering dapat menyebabkan anak kekurangan keterampilan dalam hal interaksi sosial dengan lingkungannya serta kemampuannya dalam berbahasa.
-
Mengapa anak perlu dihindarkan dari kecanduan gadget? Kondisi tersebut sangat mengkhawatirkan jika dibiarkan secara terus menerus, karena dapat memicu dampak negatif seperti peningkatan sifat agresif, gangguan pola tidur, hingga menghambat perkembangan otak pada anak.
-
Mengapa menonton TV terlalu dekat menyebabkan sakit kepala? Menonton TV dari jarak yang terlalu dekat dapat menyebabkan sakit kepala. Ketegangan mata yang berlebihan dan cahaya terang dari layar TV dapat memicu migrain atau sakit kepala tegang.
Pada akhirnya, isu televisi mampu merusak mata perlahan tidak begitu menguat. Sebab berbagai televisi modern sekarang telah dilengkapi dengan pelindung yang mencegah radiasi.
Masalah kesehatan yang biasa dialami yang berhubungan dengan televisi kini biasanya adalah kram dan kelelahan. Tentu saja keduanya bisa disembuhkan dengan cara mengistirahatkan mata. (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Menonton tv terlalu dekat dapat memberikan banyak dampak buruk bagi kesehatan.
Baca SelengkapnyaTelevisi, sebagai salah satu sumber hiburan, memiliki dampak yang signifikan pada tumbuh kembang anak-anak.
Baca SelengkapnyaDokter menyarankan para orang tua harus tegas memberlakukan batasan waktu layar pada anak.
Baca SelengkapnyaScreentime pada anak di bawah usia 2 tahun sebaiknya dihindari karena sejumlah alasan.
Baca SelengkapnyaPenggunaan gadget atau gawai pada anak di bawah dua tahun bisa memicu munculnya sejumlah masalah kesehatan yang tidak bisa dikesampingkan.
Baca SelengkapnyaKeseringan menatap layar komputer membuat mata menjadi sakit dan mengalami ketegangan otot mata. Untuk mengatasi hal tersebut, penting untuk menerapkan hal ini:
Baca SelengkapnyaKebiasaan menggunakan gawai bisa memicu terjadinya masalah mata kering pada anak.
Baca SelengkapnyaWHO menyarankan batasan waktu yang jelas, namun seringkali pola pengasuhan terpengaruh oleh perkembangan teknologi
Baca SelengkapnyaPada anak, terdapat cara yang perlu diterapkan orangtua untuk mengatasi penggunaan layar berlebihan.
Baca SelengkapnyaJangan diremehkan karena bisa mengganggu kesehatan mata.
Baca SelengkapnyaSemakin banyaknya anak kecil yang berkacamata di saat ini dipicu oleh sejumlah hal.
Baca SelengkapnyaPenggunaan gawai atau gadget yang terlalu berlebih bisa menimbulkan sejumlah dampak bagi perkembangan anak.
Baca Selengkapnya