Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Obat hipertensi jauh lebih efektif dikonsumsi malam hari

Obat hipertensi jauh lebih efektif dikonsumsi malam hari Ilustrasi tekanan darah tinggi . Shutterstock/Krasimira Nevenova

Merdeka.com - Meminum obat hipertensi di malam hari dapat menurunkan tekanan darah secara lebih efektif dan menurunkan risiko diabetes secara signifikan. Dilansir dari New York Times, penelitian dari Universitas Vigo di Spanyol mendapatkan kesimpulan demikian.

Penelitian tersebut menggunakan 2.012 pria dan wanita yang memiliki tekanan darah tinggi. Usia rata-rata partisipan adalah 53 tahun dan mereka tidak memiliki riwayat diabetes. Partisipan dibagi dua secara acak. Separuh meminum obat hipertensi di malam hari, dan sisanya meminumnya di pagi hari.

Penelitian tersebut dilakukan selama enam tahun dan didapati bahwa 171 partisipan menderita diabetes. Dari penelitian tersebut diketahui juga bahwa partisipan yang meminum obatnya sebelum tidur memiliki kemungkinan menderita diabetes sebanyak 57 persen lebih rendah. meminum obat di malam hari juga menunjukkan penurunan angka tekanan darah di malam hari secara besar.

Menurut profesor Ramon C. Hermida selaku peneliti, sebaiknya kini pasien penderita hipertensi mengonsumsi obat mereka di malam hari. Akan tetapi dia juga menambahkan bahwa sebaiknya sebelum mengubah pola pengobatan, mereka berkonsultasi dulu dengan dokter.

(mdk/RWP)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Waktu yang Tepat Minum Kopi, Benarkah hanya Pagi Hari? Cek Faktanya
Waktu yang Tepat Minum Kopi, Benarkah hanya Pagi Hari? Cek Faktanya

Biar nggak terjebak dengan mitos dan fakta, yuk saatnya cari tahu kapan sih waktu yang disarankan buat minum kopi!

Baca Selengkapnya
Ketahui Waktu Terbaik untuk Minum Kopi dan Teh, Apakah Pagi Hari atau di Siang Hari
Ketahui Waktu Terbaik untuk Minum Kopi dan Teh, Apakah Pagi Hari atau di Siang Hari

Minum teh dan kopi paling baik dilakukan di pagi hari untuk mencegah dampak buruknya.

Baca Selengkapnya
Pentingnya Pengaturan Jadwal Makan Malam untuk Cegah Gangguan Tidur pada Penderita Diabetes
Pentingnya Pengaturan Jadwal Makan Malam untuk Cegah Gangguan Tidur pada Penderita Diabetes

Pengaturan pola makan bisa sangat berperan pada peningkatan kualitas hidup pasien diabetes.

Baca Selengkapnya
Bahaya Makan Tengah Malam, Bisa Sebabkan Penyakit Metabolik
Bahaya Makan Tengah Malam, Bisa Sebabkan Penyakit Metabolik

Kebiasaan ini memiliki risiko kesehatan yang serius dan sebaiknya dihindari.

Baca Selengkapnya
5 Minuman Pemicu Darah Tinggi, Perlu Diwaspadai
5 Minuman Pemicu Darah Tinggi, Perlu Diwaspadai

Darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi kesehatan yang serius dan bisa berisiko menimbulkan berbagai penyakit.

Baca Selengkapnya
Begini Panduan Minum Obat Bagi Orang Sakit Selama Puasa Ramadan
Begini Panduan Minum Obat Bagi Orang Sakit Selama Puasa Ramadan

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memberikan panduan cara mengonsumsi obat bagi orang sakit selama puasa Ramadan.

Baca Selengkapnya
11 Obat Tekanan Darah Tinggi yang Aman Dikonsumsi dan Bisa Dibeli di Apotek
11 Obat Tekanan Darah Tinggi yang Aman Dikonsumsi dan Bisa Dibeli di Apotek

Sejumlah obat yang bisa diperoleh di apotek bisa jadi pilihan untuk mengatasi hipertensi.

Baca Selengkapnya
Apakah Makan Malam Bisa bikin Gemuk? Begini Penjelasannya
Apakah Makan Malam Bisa bikin Gemuk? Begini Penjelasannya

Yang membuat gemuk bukan waktunya, tapi jenis makanan yang dikonsumsi dan kebiasaan makan yang tidak seimbang.

Baca Selengkapnya
Sruput Sehat! Ini 4 Manfaat Minum Teh di Pagi Hari yang Wajib Diketahui
Sruput Sehat! Ini 4 Manfaat Minum Teh di Pagi Hari yang Wajib Diketahui

Teh bukan sekadar minuman lezat, tapi juga kaya akan nutrisi yang membantu tubuh berfungsi lebih optimal sepanjang hari.

Baca Selengkapnya
Benarkah Tidak Boleh Makan di Atas Jam 8 Malam?
Benarkah Tidak Boleh Makan di Atas Jam 8 Malam?

Makan di atas jam 8 malam sering kali dinilai sebagai kebiasaan yang buruk. uk, simak kebenaran mengenai makan di atas jam 8 malam!

Baca Selengkapnya
Hindari Makanan Dekat Obat: Tips Penting untuk Kesehatan Anda
Hindari Makanan Dekat Obat: Tips Penting untuk Kesehatan Anda

Sejumlah makanan harus dihindari konsumsinya saat berdekatan dengan konsumsi obat.

Baca Selengkapnya
Antara Teh dan Kopi, Mana yang Lebih Baik untuk Dikonsumsi di Pagi Hari?
Antara Teh dan Kopi, Mana yang Lebih Baik untuk Dikonsumsi di Pagi Hari?

Teh dan kopi memiliki manfaatnya sendiri, lalu mana yang lebih baik untuk dikonsumsi di pagi hari?

Baca Selengkapnya