Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Obati asma dengan makan bawang bombai mentah

Obati asma dengan makan bawang bombai mentah Ilustrasi bawang bombai. ©shutterstock.com/hakfin

Merdeka.com - Bawang bombai beraroma sedap saat digoreng namun sangat bau ketika dimakan mentah. Tetapi tahukah Anda bahwa bawang bombai mentah memiliki banyak khasiat kesehatan? Salah satunya adalah mengobati penyakit asma. Yuk simak berbagai manfaat lain dari bawang bombai mentah seperti yang dilansir dari Boldsky (10/08) berikut ini.

Melawan kankerBawang bombai mengandung quercitin, antioksidan yang bisa melawan kanker. Selain itu, senyawa tersebut juga merupakan anti inflamasi, antibiotik, dan pencegah alergi bagi tubuh.

Baik bagi jantungBawang bombai mentah membantu sirkulasi darah dan mencegah penggumpalan. Makan bawang bombai tanpa dimasak juga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Manfaat itu pun berhubungan dengan kesehatan jantung Anda.

Obat asmaPengobatan tradisional China sering menggunakan bawang bombai mentah untuk meredakan asma. Bawang ini mencegah formasi senyawa kimia penyebab otot cabang tenggorokan kejang. Pada dasarnya, kejang itulah yang memicu penyakit asma seseorang.

Detoksifikasi tubuhBawang bombai kaya akan sulfur. Sehingga detoksifikasi pun masuk ke dalam salah satu manfaat kesehatan makan bawang bombai mentah. Di dalam sulfur tersebut, ada asam amino bernama amethionine dan cystine. Tugas kedua asam amino itu menyingkirkan racun seperti merkuri dalam tubuh. Bawang bombai juga mengandung vitamin C yang bersifat mendetoksifikasi sistem tubuh Anda.

Mencegah diabetesSegelas jus bawang bombai mentah terbukti menurunkan kadar gula dalam darah. Jadi kalau Anda ingin mencegah diabetes, jangan malas makan bawang bombai mentah.

Kalau Anda ragu tentang penyajian bawang bombai mentah, masukkan saja bawang bombai ke dalam menu salad sehat. Meskipun belum dimasak, bawang bombai tetap bisa dinikmati dan memberi manfaat kesehatan bagi tubuh.

(mdk/riz)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
5 Khasiat Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan, Bantu Cegah Stres
5 Khasiat Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan, Bantu Cegah Stres

Bawang putih mengandung beberapa senyawa seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.

Baca Selengkapnya
Ini Rahasia Resep Sambal Matah yang Legit dan Menggugah Selera, Dijamin Bikin Ketagihan dan Menghabiskan Stok Nasi
Ini Rahasia Resep Sambal Matah yang Legit dan Menggugah Selera, Dijamin Bikin Ketagihan dan Menghabiskan Stok Nasi

Resep sambal matah yang segar, pedas, dan menggugah selera. Cocok untuk menemani nasi hangat dan lauk favoritmu!

Baca Selengkapnya
Manfaat Bawang Merah untuk Bayi, Bantu Turunkan Demam
Manfaat Bawang Merah untuk Bayi, Bantu Turunkan Demam

Bawang merah salah satu bahan dapur yang umum digunakan dalam masakan, ternyata memiliki beragam manfaat kesehatan termasuk bagi bayi.

Baca Selengkapnya
4 Sayuran dan Buah yang Kerap Dikonsumsi dengan Cara Salah
4 Sayuran dan Buah yang Kerap Dikonsumsi dengan Cara Salah

Sejumlah buah dan sayur kerap diolah dengan cara yang salah.

Baca Selengkapnya
8 Makanan yang Lebih Sehat dan Bernutrisi saat Dikonsumsi ketika Mentah
8 Makanan yang Lebih Sehat dan Bernutrisi saat Dikonsumsi ketika Mentah

Sejumlah sayuran dan buah ternyata lebih baik dikonsumsi secara mentah demi mengoptimalkan kandungan nutrisinya.

Baca Selengkapnya
Biasa Jadi Penyedap Makanan, Bumbu Dapur ini Ternyata Ampuh Mencegah Berbagai Penyakit
Biasa Jadi Penyedap Makanan, Bumbu Dapur ini Ternyata Ampuh Mencegah Berbagai Penyakit

Rempah yang biasa menjadi bumbu masakan ini ternyata begitu bermanfaat bagi Kesehatan dan mencegah penyakit.

Baca Selengkapnya
6 Rempah Alami Pengganti Garam, Bikin Badan Lebih Sehat dan Rendah Kolesterol
6 Rempah Alami Pengganti Garam, Bikin Badan Lebih Sehat dan Rendah Kolesterol

Konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke.

Baca Selengkapnya
Sayur Bayam dan Puluhan Manfaatnya Bagi Tubuh, Ketahui Cara Mengolahnya
Sayur Bayam dan Puluhan Manfaatnya Bagi Tubuh, Ketahui Cara Mengolahnya

Manfaat bayam bagi kesehatan lengkap dengan cara mengolahnya.

Baca Selengkapnya
10 Manfaat Bawang Bombay untuk Rambut, Cegah Uban Dini
10 Manfaat Bawang Bombay untuk Rambut, Cegah Uban Dini

Kandungan nutrisi dalam bawang bombay, seperti sulfur dan antioksidan miliki manfaat perawatan rambut alami. Berikut manfaat bawang bombay untuk rambut.

Baca Selengkapnya