Follow
Perhatikan Ini Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Cuci Tangan
Merdeka.com - Salah satu aktivitas yang perlu dilakukan sebelum memulai kegiatan sehari-hari adalah dengan mencuci tangan. Terlebih ketika himbauan ini makin sering digalakkan sebagai bentuk preventif dalam pencegahan penularan virus COVID-19. Namun sayang, karena ternyata tidak sedikit orang yang menyepelekan cara mencuci tangan yang baik dan benar.
Meski ada juga sebagian orang yang sudah membiasakan diri untuk mencuci tangan, tetapi dalam hal itu pun masih terdapat kesalahan. Seperti dilansir dari fimela.com, dimana sebuah studi menyatakan jika dari 100% sampel yang diteliti, sebanyak 97% melakukan kesalahan saat cuci tangan.
Lantas seperti apakah kesalahan yang dimaksud?
-
Kenapa penting cuci tangan saat ada kasus cacar air? Menjaga jarak harus diimbangi dengan kebersihan tangan yang baik, yaitu mencuci tangan secara rutin, terutama setelah berinteraksi dengan benda-benda yang digunakan bersama.
-
Kapan harus cuci tangan? Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum dan sesudah menangani makanan, terutama setelah menyentuh makanan mentah, binatang peliharaan, sampah, atau toilet.
-
Siapa yang bisa terbantu dengan mencuci tangan pakai sabun? Mencuci tangan dengan sabun bukan hanya melindungi diri sendiri, tetapi juga orang lain di sekitar kita.
-
Kenapa mencuci tangan pakai sabun penting? Perlu diketahui bahwa setiap harinya tangan bisa menyentuh berbagai benda asing yang dipenuhi oleh ribuan kuman nggak kasat mata. Bila kuman-kuman ini masuk ke dalam tubuh, misalnya melalui makanan, maka risiko kemunculan penyakit pun akan lebih meningkat dan bikin kita lebih rentan sakit.
-
Mengapa harus mencuci tangan sebelum memijat? Cuci tangan Anda dengan sabun dan air bersih sebelum memulai pijatan. Pastikan tangan Anda benar-benar bersih untuk mencegah infeksi.
-
Kenapa mencuci tangan penting untuk mencegah Foodborne Illness? Komunitas kesehatan masyarakat telah menetapkan bahwa mencuci tangan secara teratur sebelum dan sesudah makan adalah salah satu pertahanan paling efektif melawan penyebaran foodborne illness atau penyakit bawaan makanan.
Berdasar data yang dirilis oleh U.S Department of Agriculture menyatakan bila (1) kebanyakan orang tidak mencuci tangan dengan sabun dan air, (2) durasi cuci tangan kurang dari 20 detik, padahal dalam 20 detik tersebut, bila dilakukan dengan sebenarnya, maka tindakan itu bisa menjadi pencegahan dasar agar virus dan kuman tidak mengkontaminasi tubuh. Selain itu (3) beberapa partisipan dalam studi tersebut tidak menggunakan handuk bersih untuk mengeringkan tangan mereka.
Studi yang melibatkan 383 partisipan yang berkaitan dengan cara mencuci tangan yang salah ini pun, muncul dengan ragam kasus yang bervariasi, yang kemudian menyebabkan bermacam efek negatif bagi tubuh. Karena itu pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama 20 detik agar tangan selalu dalam kondisi bersih optimal.
Dan untuk memahami lebih detail, berikut langkah praktis mencuci tangan:1. Basahi kedua tangan dari telapak tangan sampai pertengahan lengan dengan air bersih2. Tuangkan sabun secukupnya dan oleskan ke kedua tangan hingga menutupi seluruh permukaan tangan3. Gosok kedua telapak dan punggung tangan secara bergantian. Jangan lupa gosok jari-jari tangan, sela-sela jari, dan bersihkan juga bagian bawah kuku4. Bilas tangan dengan baik di bawah air bersih yang mengalir dan keringkan dengan handuk / hand dryer
Dengan mengetahui cara mencuci tangan yang tepat, maka Anda telah berkontribusi terhadap kesehatan Anda sendiri maupun orang-orang sekitar.
Sumber: Fimela.com
(mdk/ttm)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Lantas, apa saja ya kesalahan-kesalahan dalam mencuci peralatan dapur yang dimaksud?
Baca Selengkapnya
Ini beragam alasan mengapa mencuci tangan menggunakan sabun merupakan hal yang penting.
Baca Selengkapnya
Sejumlah bagian tubuh ternyata tidak boleh kita sentuh sembarangan, terutama dengan kondisi tangan yang belum steril.
Baca Selengkapnya
Mengambil moisturizer dari jar tanpa mencuci tangan atau saling pinjam produk skincare dengan orang lain bisa menjadi penyebab produk terkontaminasi.
Baca Selengkapnya
Lantas, apa saja sih kesalahan yang sering dilakukan pemula dalam merawat kesehatan dan kecantikan kulit wajah?
Baca Selengkapnya
Salah mencuci wajah bisa menyebabkan muka menjadi kotor dan berisiko jerawatan.
Baca Selengkapnya
Sejumlah hal perlu diterapkan saat baru sampai di rumah demi kebersihan dan kesehatan.
Baca Selengkapnya
Masalah kulit mengelupas ini tidak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga dapat menimbulkan rasa perih dan gatal.
Baca Selengkapnya
Ternyata banyak tempat cucian mobil yang memakai cara bar-bar untuk membersihkan kendaraan pelanggannya. Simak yuk!
Baca Selengkapnya
Mencuci wajah nggak boleh dilakukan secara asal, karena jadi kunci kulit glowing!
Baca Selengkapnya