Follow
Pertimbangkan 7 hal ini sebelum donor darah!
Merdeka.com - Donor darah adalah kebiasaan mulia sekaligus menyehatkan. Namun ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan sebelum Anda mendonorkan darah. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Mag for Women berikut ini.
Kenapa harus donor darah?
Donor darah adalah salah satu cara Anda membantu sesama. Anda pun mendapat manfaat kesehatan dari kebiasaan tersebut. Misalnya menjaga kesehatan kardiovaskular, mengurangi kadar zat besi, dan mencegah penyakit lainnya.
-
Apa manfaat donor darah bagi pendonor? Donor darah merupakan tindakan yang tidak hanya bermanfaat bagi penerima darah, tetapi juga bagi pendonor itu sendiri. Berikut adalah beberapa manfaat donor darah yang telah terbukti melalui penelitian dan pengamatan klinis:
-
Bagaimana cara donor darah membantu kesehatan jantung? Donor darah secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Proses donor darah membantu dalam melancarkan aliran darah dan mencegah penyumbatan arteri.
-
Kenapa donor darah penting? Setiap tahun, banyak orang membutuhkan transfusi darah. Proses ini sangat penting, terutama saat operasi, setelah kecelakaan, atau bagi mereka yang menderita penyakit tertentu yang memerlukan komponen darah.
-
Kenapa donor darah sangat penting? Darah adalah elemen vital dalam tubuh yang tidak dapat digantikan oleh apa pun, dan donor darah merupakan satu-satunya cara untuk memastikan ketersediaan darah bagi mereka yang membutuhkan.
-
Apa manfaat donor darah saat puasa Ramadhan? Mereka menilai donor darah saat puasa justru sebagai bentuk sedekah atau amal sukarela, yang mana dapat menuai pahala besar.
-
Apa tujuan dari Hari Donor Darah Sedunia? Hari istimewa ini juga bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya donor darah secara sukarela dan rutin.
Cara mendonorkan darah
Ada dua cara untuk mendonorkan darah. Pertama adalah mendonorkan darah secara keseluruhan. Kemudian yang kedua adalah mendonorkan komponen tertentu dalam darah, seperti sel darah merah.
Seberapa sering harus donor darah?
Untuk mendonorkan darah secara keseluruhan, Anda bisa melakukannya setiap 56 hari sekali. Sekali berdonor, ada baiknya Anda melakukan kebiasaan tersebut secara rutin.
Siapa yang bisa berdonor?
Siapa saja bisa, asalkan usianya sudah melewati 17 tahun dan berat badannya minimal 55 kilogram. Jika Anda punya tato, tunggu setahun setelah mengenakannya. Orang yang baru saja sakit juga sebaiknya menunggu sampai benar-benar sehat untuk berdonor. Wanita menstruasi dilarang donor darah.
Makan apa sebelum donor darah?
Nikmati makanan dengan kadar zat besi tinggi sebelum donor darah. Pastikan Anda minum banyak air. Jangan berpuasa sehari sebelum donor darah dan hindari alkohol atau kebiasaan buruk lainnya.
Apakah donor darah sakit?
Tergantung, sebab sakit cukup relatif bagi banyak orang. Namun jika sudah terbiasa, donor darah tidak akan menyakitkan sama sekali.
Apakah donor darah aman?
Jarum yang digunakan untuk menyuntik tubuh hanya dipakai sekali kemudian dibuang setelah selesai. Berbagai tes dilakukan untuk memastikan bahwa pendonor sehat dan darahnya aman didonorkan pada orang lain.
Itulah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan sebelum donor darah. Sudahkah Anda melakukan kebiasaan ini secara rutin?
Baca juga:
4 Keuntungan bersyukur bagi kesehatan
Orang tua, kunci anak jauhi narkoba!
10 Makanan yang ampuh lawan kista ovarium
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Berapa banyak darah yang harus didonor? Apa manfaatnya untuk kesehatan? Simak melalui penjelasan berikut.
Baca Selengkapnya
Donor darah adalah tindakan mulia yang dapat menyelamatkan nyawa, namun keamanan dan kesehatan pendonor dan penerima darah harus selalu menjadi prioritas.
Baca Selengkapnya
Setiap tahun, pada tanggal 14 Juni, dunia merayakan Hari Donor Darah Sedunia sebagai bentuk penghargaan dan apresiasi kepada para pendonor darah.
Baca Selengkapnya
Peringatan Hari Donor Darah Sedunia tersebut mengangkat tema 'Merayakan 20 Tahun Memberi: Terima Kasih Pendonor Darah'.
Baca Selengkapnya
Berikut penjelasan terkait donor darah saat puasa Ramadhan.
Baca Selengkapnya
Dari penemuan golongan darah sampai penemuan skrining darah, simak sejarah panjang donor darah berikut!
Baca Selengkapnya
Bagi ibu yang ingin mendonorkan ASI, terdapat sejumlah hal yang perlu mereka miliki.
Baca Selengkapnya
Pemberian ASI donor walau merupakan suatu hal yang mulia namun tetap memerlukan prosedur yang tepat.
Baca Selengkapnya
Berikut kata-kata bijak Islami tentang sedekah dan tumbuhkan rasa kepedulian antar sesama.
Baca Selengkapnya
WN Jerman Jerman yang berpergian ke Indonesia pun dilarang mendonorkan darahnya di Jerman selama 6 bulan.
Baca Selengkapnya
Fakta menarik tentang golongan darah tidak hanya terbatas pada aspek medis, tetapi juga berkaitan dengan kepribadian dan budaya.
Baca Selengkapnya
Memahami golongan darah dapat memberikan manfaat yang penting bagi kesehatan. Mulai dari keperluan tranfusi darah hingga antisipasi penyakit.
Baca Selengkapnya