Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Prediabetes dan diabetes, apakah keduanya sama?

Prediabetes dan diabetes, apakah keduanya sama? Ilustrasi diabetes. ©Shutterstock/macgyverhh

Merdeka.com - Mereka yang prediabetes atau sudah positif diabetes umumnya menghindari hal-hal yang dapat memperparah penyakit tersebut. Sayangnya, pradiabetes kerap terjadi tanpa disadari dan tidak memiliki gejala. Maka cari tahu apakah pradiabetes sama seperti diabetes selengkapnya, dilansir healthmeup (2/5).

Diabetes diartikan sebagai gangguan metabolisme seumur hidup yang ditandai dengan kadar gula tinggi dalam darah. Sementara pradiabetes adalah tahap awal dalam perkembangan diabetes tipe II. Orang yang menderita kondisi ini memiliki nilai kadar glukosa darah di atas normal tetapi nilainya masih belum termasuk di dalam kriteria diabetes.

Bahkan jika Anda penderita diabetes Anda rentan terhadap serangan jantung dan stroke. Ketika glukosa darah Anda naik, pembuluh darah merasakan adanya tekanan dan hal ini yang menyebabkan pembuluh darah rusak.

Kadar glukosa abnormal juga membuat Anda rentan untuk mengembangkan diabetes tipe 2. Oleh karena itu penting untuk mengendalikan tingkat prediabetes Anda untuk membantu mencegah diabetes tipe 2 dan masalah terkait arteri.

Mencegah pradiabetes atau diabetes:

  • Olahraga setiap hari
  • Makanlah dalam porsi kecil dan seimbang
  • Mengonsumsi makanan rendah lemak
  • Mengonsumsi makanan rendah karbohidrat
  • Mari jaga tubuh tetap sehat dan jauhi makanan yang mengundang risiko diabetes.

    (mdk/vic)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Ketahui Apa Itu Pra-Diabetes, Kenali Gejala dan Cara Pencegahannya
    Ketahui Apa Itu Pra-Diabetes, Kenali Gejala dan Cara Pencegahannya

    Sebelum seseorang mengalami diabetes, terdapat kondisi pra-diabetes yang mungkin terjadi dan bisa dikenali.

    Baca Selengkapnya
    Mengenal Prediabetes dan Gejalanya, Peringatan Diabetes yang Tak Boleh Diabaikan
    Mengenal Prediabetes dan Gejalanya, Peringatan Diabetes yang Tak Boleh Diabaikan

    Prediabetes adalah kondisi ketika kadar gula dalam darah sudah melebihi batas normal, tetapi tidak cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai diabetes tipe 2.

    Baca Selengkapnya
    Gejala Pradiabetes yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mencegahnya
    Gejala Pradiabetes yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mencegahnya

    Prediabetes adalah kondisi dimana kadar gula darah seseorang lebih tinggi dari normal, namun belum cukup tinggi untuk didiagnosis sebagai diabetes tipe 2.

    Baca Selengkapnya
    Ciri-ciri Pradiabetes yang Wajib Diwaspadai, Jangan Diabaikan
    Ciri-ciri Pradiabetes yang Wajib Diwaspadai, Jangan Diabaikan

    Pradiabetes adalah suatu kondisi dimana kadar gula darah lebih tinggi dari normal namun belum cukup tinggi untuk diklasifikasikan sebagai diabetes.

    Baca Selengkapnya
    Bagaimana Cara Mencegah Prediabetes Berkembang Menjadi Diabetes, Kenali Faktor Risiko dan Terapkan Langkah-langkah Pencegahan yang Tepat
    Bagaimana Cara Mencegah Prediabetes Berkembang Menjadi Diabetes, Kenali Faktor Risiko dan Terapkan Langkah-langkah Pencegahan yang Tepat

    Prediabetes adalah kondisi serius yang bisa menjadi awal dari diabetes tipe 2. Kabar baiknya adalah kondisi ini dapat disembuhkan dengan gaya hidup sehat.

    Baca Selengkapnya
    Beda Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2: Pahami Perbedaannya
    Beda Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2: Pahami Perbedaannya

    Diabetes, penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah yang melebihi batas normal, memiliki dua jenis utama: tipe 1 dan tipe 2.

    Baca Selengkapnya
    Waspada Diabetes pada Anak, Kenali Penyebab dan Gejalanya
    Waspada Diabetes pada Anak, Kenali Penyebab dan Gejalanya

    Namun kenyataannya diabetes juga bisa terjadi pada anak-anak dan remaja

    Baca Selengkapnya
    Jumlah Pasien Diabetes di Indonesia Diperkirakan akan Mencapai 28,5 juta pada 2045, Kemenkes Ungkap Pentingnya Deteksi Dini
    Jumlah Pasien Diabetes di Indonesia Diperkirakan akan Mencapai 28,5 juta pada 2045, Kemenkes Ungkap Pentingnya Deteksi Dini

    Diperkirakan jumlah penderita diabetes akan meningkat menjadi 28,5 juta pada tahun 2045. Berikut adalah langkah-langkah yang diambil oleh Kemenkes RI.

    Baca Selengkapnya
    8 Tanda-tanda Diabetes yang Bisa Dikenali dari Perubahan Fisik, Harus Diwaspadai
    8 Tanda-tanda Diabetes yang Bisa Dikenali dari Perubahan Fisik, Harus Diwaspadai

    Diabetes mellitus: kondisi serius akibat ketidakseimbangan gula darah. Kenali gejalanya untuk pengelolaan yang tepat.

    Baca Selengkapnya
    Bisa Dialami Sejak Masih Anak-anak, Waspadai Penyebab Diabetes Anak
    Bisa Dialami Sejak Masih Anak-anak, Waspadai Penyebab Diabetes Anak

    Pada anak, kondisi diabetes mungkin saja terjadi karena sejumlah kondisi yang perlu diwaspadai.

    Baca Selengkapnya
    Apakah Kencing Penderita Diabetes Benar-benar Manis?
    Apakah Kencing Penderita Diabetes Benar-benar Manis?

    Diabetes juga mendapat sebutan sebagai kencing manis. Apakah kondisi ini benar menyebabkan kencing yang keluar benar terasa manis?

    Baca Selengkapnya
    5 Langkah Sederhana untuk Cegah Diabetes dari Pagi Hari
    5 Langkah Sederhana untuk Cegah Diabetes dari Pagi Hari

    Dengan gaya hidup tidak sehat, risiko terkena Diabetes Melitus meningkat, tapi bisa dicegah dengan kebiasaan pagi sederhana. Apa Saja?

    Baca Selengkapnya