Follow
Ramuan herbal ini turunkan 5 kg berat badan hanya dalam waktu 3 hari
Merdeka.com - Apakah kamu lelah dengan semua olahraga dan diet yang dilakukan namun tak bermanfaat untuk menurunkan lemak tubuh? Apakah kamu ingin menurunkan berat badan dengan cara yang sehat? Jika ya, sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan ramuan herbal yang bisa membantumu untuk menurunkan berat badan hingga 5 kilogram hanya dalam waktu 3 hari.
Bahan yang diperlukan:
5 sdm parsley cincang
-
Apa manfaat daun kelor untuk menurunkan berat badan? Kepadatan nutrisi ini menjadikannya tambahan yang berharga untuk pola makan yang menyeluruh, sehingga membantu menurunkan berat badan.
-
Kenapa kunyit asem bermanfaat untuk menurunkan berat badan? Bagi yang ingin menurunkan berat badan, jamu kunyit asam bisa menjadi pilihan tepat. Asam jawa memiliki sifat antiradang yang kuat, yang dapat menghambat enzim tripsin, yang berfungsi dalam sistem pencernaan dan memberikan sinyal kenyang ke otak. Selain itu, kunyit dapat meningkatkan kadar adiponektin, yaitu hormon yang membantu memecah lemak. Dengan begitu, konsumsi kunyit asam dapat mempercepat metabolisme dan membantu proses penurunan berat badan.
-
Bagaimana sereh membantu menurunkan berat badan? Daun sereh dan batangnya mengandung polifenol yang meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, efek ini bisa mendukung penurunan berat badan.
-
Apa saja makanan yang bisa bantu turunkan berat badan? Mengonsumsi Daging Ikan Meski banyak orang menghindari daging saat berdiet, mengonsumsi daging ikan masih bisa menjadi pilihan yang baik. Daging ikan kaya akan omega-3 dan protein, yang berperan penting dalam memperbaiki sel-sel tubuh serta memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
-
Bagaimana jahe merah membantu menurunkan berat badan? Manfaat jahe merah untuk diet yang selanjutnya adalah meningkatkan produksi panas dalam tubuh. Kandungan pada jahe mampu meningkatkan thermogenesis atau produksi panas dalam tubuh.Jika thermogenesis meningkat, hal ini menunjukkan bahwa tubuh membakar lebih banyak kalori untuk menghasilkan panas tubuh.
-
Bagaimana daun mint membantu menurunkan berat badan? Dengan rendahnya kalori, protein, dan lemak, daun mint dapat dengan mudah dimasukkan dalam program diet penurunan berat badan. Daun mint bisa meningkatkan pencernaan dan metabolisme untuk membantu dalam menurunkan berat badan.
1 lt air
Madu (opsional)
Cara membuat:
Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan parsley ke dalamnya.
Saringlah sebelum kamu meminumnya.
Kamu bisa menambahkan madu untuk memberi rasa manis.
"Meski bentuknya kecil, parsley dikenal memiliki banyak manfaat sehat. Salah satunya adalah mampu menurunkan berat badanmu. Parsley juga tinggi zat antioksidan serta bersifat diuretik yang mampu meningkatkan proses ekskresi tubuh. Jika proses ekskresi berjalan dengan lancar maka tubuh bisa bersih dari segala macam bakteri, sel-sel mati, racun, dan zat berbahaya lainnya," terang penelitian ini.
"Walaupun minuman ini bermanfaat sehat, namun kamu disarankan untuk tidak mengonsumsinya lebih dari 1000 ml per hari."
Bagaimana, kamu tertarik untuk membuatnya?
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Beberapa bumbu dapur yang bisa bantu turunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Menurunkan berat badan dalam waktu singkat tanpa olahraga berat bisa menjadi solusi bagi mereka yang memiliki keterbatasan waktu atau kondisi fisik tertentu.
Baca Selengkapnya
Dengan resep jus hijau yang lezat ini, penurunan berat badan tidak lagi terasa sulit. Jangan lupakan komitmen pada program diet Anda dan nikmati hasilnya!
Baca Selengkapnya
Di balik rasanya yang asam dan menyegarkan, lemon mengandung vitamin C, serat, dan senyawa bioaktif lainnya yang diyakini dapat mendukung penurunan berat badan.
Baca Selengkapnya
Cobalah 5 resep diet yang tinggi protein ini untuk membantu menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya
Jamu kunyit asem tidak hanya memberikan kesegaran, tapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan terutama untuk wanita.
Baca Selengkapnya
Beberapa minuman herbal yang bisa bantu turunkan berat badan dan membakar lemak di perut.
Baca Selengkapnya
Ingin menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping? Simak resep jamu berikut yang terbukti efektif menurunkan berat badan!
Baca Selengkapnya
Apakah benar cuka apel dapat dimanfaatkan untuk penurunan berat badan? Yuk, simak fakta dan penjelasan lengkapnya!
Baca Selengkapnya
Apakah jeruk nipis bisa menurunkan berat badan? Pertanyaan ini sering terpikirkan oleh masyarakat. Berikut penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Daun pakis termasuk tanaman liar yang kaya manfaat.
Baca Selengkapnya
Jenis daun ini mengandung banyak nutrisi penting seperti protein, vitamin A, vitamin C, dan kalsium.
Baca Selengkapnya