Follow
Ramuan ini bikin berat badan turun 7 kilo dalam sebulan
Merdeka.com - Saat kamu merasa kegemukan dan ingin menurunkan berat badan, tentu kamu akan memilih cara yang mudah bukan? Itulah sebabnya diet dan olahraga sering terasa berat bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan.
Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan resep herbal terbaru yang diklaim bisa menurunkan berat badan hingga 7 kilogram dalam waktu satu bulan. Dan resep ini menggunakan bawang sebagai bahan utamanya.
Berikut adalah resepnya.
-
Bagaimana cara meningkatkan pembakaran lemak? Teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang mampu meningkatkan proses pembakaran lemak. Agar hasilnya lebih maksimal, Anda bisa memilih teh hijau bubuk atau seduhan asli tanpa adanya bahan tambahan seperti gula.
-
Bagaimana lemak sehat bekerja di tubuh? Mekanisme mengenai bagaimana lemak sehat memengaruhi lipid belum sepenuhnya diketahui, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa lemak sehat memang dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik di dalam tubuh.
-
Apa manfaat lemak sehat untuk tubuh? Lemak sehat adalah jenis lemak tak jenuh, termasuk lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda seperti asam lemak omega-3 dan omega-6. Menurut American Heart Association, lemak ini membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
-
Bagaimana cara teh tawar membantu metabolisme lemak? Kandungan antioksidan dalam teh membantu tubuh memetabolisme lemak lebih efisien, sehingga lemak tidak menumpuk dan memengaruhi kadar kolesterol.
-
Bagaimana rempah bantu atasi kolesterol? Yarrow adalah tanaman herbal berbunga yang telah digunakan secara tradisional dalam dunia pengobatan. Berdasarkan penelitian, yarrow menunjukkan kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Menurut informasi yang dilansir dari Medical News Today, penggunaan suplemen yarrow dapat memberikan dampak positif terhadap kadar kolesterol.
-
Makanan apa yang membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh? Tidak hanya memberikan kenikmatan dan mampu mengangkat mood, cokelat hitam juga membawa keuntungan bagi orang yang menderita tekanan darah tinggi. Senyawa antioksidan dan anti-inflamasi yang terkandung dalam cokelat hitam efektif dalam mengurangi tingkat kolesterol jahat dalam tubuh.
Bahan:
Cara membuat:
Setelah kamu berhasil membuatnya, saring bahan tersebut hingga terpisah dengan airnya. Lalu minum setiap pagi di saat perut kosong selama 1 bulan.
"Ramuan ini dipercaya memiliki kemampuan untuk melarutkan sel lemak yang ada dalam tubuh. Tingginya kandungan asam dan antioksidan di dalamnya juga dapat memerangi akumulasi lemak," terang penelitian ini.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Jamu kunyit asem tidak hanya memberikan kesegaran, tapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan terutama untuk wanita.
Baca Selengkapnya
Beberapa bumbu dapur yang bisa bantu turunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Makanan pembakar lemak perut di bawah ini bisa bantu menurunkan berat badan jika Anda sedang dalam masa diet.
Baca Selengkapnya
Ingin menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping? Simak resep jamu berikut yang terbukti efektif menurunkan berat badan!
Baca Selengkapnya
Di balik rasanya yang asam dan menyegarkan, lemon mengandung vitamin C, serat, dan senyawa bioaktif lainnya yang diyakini dapat mendukung penurunan berat badan.
Baca Selengkapnya
Beberapa minuman herbal yang bisa bantu turunkan berat badan dan membakar lemak di perut.
Baca Selengkapnya
Berbagai penelitian telah menunjukkan manfaat jahe merah untuk diet yang memiliki potensi untuk menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Tak perlu makanan yang mahal, mulai dari telur hingga alpukat ternyata memiliki efek yang bagus untuk membakar lemak dan membentuk tubuh ideal.
Baca Selengkapnya