Follow
Redakan penderitaan karena iritasi di usus besar dengan minum teh ini
Merdeka.com - Iritasi di usus besar atau yang dikenal dengan IBS (Irritable Bowel Syndrome) merupakan gangguan pencernaan yang mengharuskan penderitanya mengurangi konsumsi cokelat panas, teh, atau kopi. Sebab minuman ini tinggi akan kafein yang bisa menyebabkan pergerakan usus secara spontan. Sebagai gantinya, coba konsumsi beberapa jenis teh berikut ini untuk meredakan nyeri yang biasanya terjadi karen IBS.
Teh kunyitKunyit memiliki banyak manfaat, terutama untuk menenangkan perut yang terasa tidak nyaman. Oleh karena itu buatlah teh kunyit yang terbuat dari beberapa sendok teh kunyit bubuk dan dicampur dengan teh hangat di pagi hari,
Teh lidah buayaLidah buaya mengandung 12 jenis antrakuinon, senyawa fenolik yang memiliki efek pencahar di perut. Minum teh ini juga berguna untuk mengobati sembelit yang terjadi.
-
Mengapa teh jahe efektif atasi asam lambung? Minuman berbahan dasar jahe, yang sering disebut wedang jahe, telah terbukti efektif dalam meredakan berbagai gangguan pada lambung, termasuk kembung dan kelebihan asam lambung.
-
Kenapa jahe dan kunyit bisa meredakan gangguan pencernaan? Jahe dan kunyit telah lama digunakan sebagai obat alami untuk masalah pencernaan. Kedua rempah-rempah ini memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu meredakan gejala seperti mual dan muntah.
-
Kenapa teh jahe bermanfaat untuk mengatasi rasa sakit maag? Jahe terkenal baik untuk masalah pencernaan dan memiliki sifat antiradang yang dapat meredakan nyeri dada akibat naiknya asam lambung. Meski masih memerlukan lebih banyak penelitian, jahe dikenal efektif meredakan mual dan muntah, gejala umum maag.
-
Apa manfaat teh hijau untuk sakit tenggorokan? Ternyata, manfaat teh hijau yang dikenal untuk memelihara kecantikan dan kesehatan kulit juga meliputi kemampuannya dalam meredakan sakit akibat radang tenggorokan.
-
Bagaimana cara konsumsi kunyit untuk asam lambung? Tak perlu bahan dan pengolahan yang rumit, Anda bisa mengonsumsi kunyit dengan cara diseduh dengan air hangat, dicampurkan teh, atau konsumsi kapsul.
-
Kenapa teh herbal baik untuk asam lambung? Teh herbal mampu meningkatkan kinerja pencernaan sehingga asam lambung pun dapat dicegah. Pilih jenis teh yang bebas dari kandungan kafein seperti teh chamomile dan licorice.
Teh peppermintGejala yang biasa terjadi saat IBS seperti kembung bisa teratasi dengan rajin minum teh peppermint.
Teh jintanRempah-rempah ini juga bisa kamu manfaatkan untuk mengobati IBS karena sifat yang yang menenangkan di dalamnya.
IBS adalah gangguan pencernaan yang menyerang usus besar. Penyakit ini bisa jadi tak bisa hilang seumur hidup. Namun rasa nyerinya bisa kamu ringankan dengan konsumsi teh herbal di atas.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Ternyata, sejumlah varietas teh herbal dapat membantu menyeimbangkan kadar asam lambung yang sedang meningkat.
Baca Selengkapnya
Penyakit pada tenggorokan bisa diredakan dengan minuman alami seperti teh jahe yang dapat disajikan di rumah. Mari lihat ragam minuman yang bisa dipersiapkan!
Baca Selengkapnya
Ternyata ada beberapa jenis minuman yang bisa jadi pertolongan pertama untuk meredakan perut kembung? Cek lebih jauh yuk!
Baca Selengkapnya
Salag satu cara alami untuk meredakan tenggorokan gatal adalah dengan konsumsi minuman herbal.
Baca Selengkapnya
Kunyit memiliki senyawa aktif yang berguna untuk meredakan asam lambung.
Baca Selengkapnya
Beberapa tindakan yang bisa dilakukan sebagai pertolongan pertama kram perut.
Baca Selengkapnya
Salah satu yang menarik, kunyit ini mampu mengatasi gangguan asam lambung yang naik. Bumbu dapur yang satu ini akan melindungi lambung.
Baca Selengkapnya
Ada beberapa minuman yang bisa dicoba untuk membantu meredakan nyeri haid, antara lain teh jahe dan cokelat panas.
Baca Selengkapnya
Jaga kesehatan lambung secara alami dengan kombinasi 2 herbal bermanfaat ini.
Baca Selengkapnya
Akhiri rasa ketidaknyamanan di perut Anda akibat angin yang menumpuk dengan cara berikut ini.
Baca Selengkapnya
Untuk mengatasi sembelit dan kesulitan buang air besar, sejumlah minuman bisa membantu mengatasi kondisi ini.
Baca Selengkapnya
Beberapa minuman ini aman buat dinikmati para penderita asam lambung. Apa saja itu?
Baca Selengkapnya