Follow
Redakan radang tenggorokan dengan cara ini!
Merdeka.com - Kondisi yang tak menentu dapat mempengaruhi kesehatan Anda. Belum lagi polusi udara dan tingkat stres yang makin memperburuk ketahanan tubuh Anda. Tak heran jika banyak di antara Anda yang mungkin mengeluh berbagai penyakit seperti radang tenggorokan. Berikut adalah beberapa solusi sederhana untuk mengurangi iritasi radang tenggorokan dilansir idiva.
1) Campurkan garam dalam air hangat gunakan untuk berkumur dua kali sehari. Cara ini cukup instan meredakan sakit tenggorokan.
2) Perbanyak minum air hangat dan hindari sesuatu yang dingin atau asam. Cairan yang hangat akan menenangkan tenggorokan Anda.
-
Bagaimana mencegah radang tenggorokan? Pencegahan radang tenggorokan meliputi tindakan sederhana sehari-hari yang dapat membantu menjaga kesehatan tenggorokan dan mencegah infeksi.
-
Apa saja gejala radang tenggorokan? Radang tenggorokan dapat menimbulkan berbagai gejala yang bervariasi tergantung pada penyebabnya. Berikut adalah beberapa gejala umum yang sering dialami oleh penderita radang tenggorokan: Rasa Sakit atau Nyeri di Tenggorokan Gejala paling umum dari radang tenggorokan adalah rasa sakit atau nyeri di area tenggorokan. Rasa sakit ini dapat bervariasi dari ringan hingga parah dan biasanya terasa lebih intens saat menelan. Kesulitan Menelan Peradangan pada tenggorokan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman atau bahkan nyeri saat menelan makanan atau minuman. Dalam kasus yang parah, penderita mungkin mengalami kesulitan untuk menelan air liur mereka sendiri. Tenggorokan Terasa Kering atau Gatal Banyak penderita radang tenggorokan melaporkan sensasi kering atau gatal di tenggorokan mereka. Hal ini dapat menyebabkan keinginan untuk berdehem secara terus-menerus. Suara Serak Peradangan pada pita suara dapat menyebabkan perubahan pada suara, sering kali menghasilkan suara yang serak atau parau. Pembengkakan Kelenjar Getah Bening Kelenjar getah bening di leher mungkin membengkak dan terasa nyeri saat disentuh. Ini merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi. Demam Terutama jika radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi, penderita mungkin mengalami demam. Suhu tubuh biasanya meningkat di atas 38°C (100.4°F). Sakit Kepala Beberapa orang dengan radang tenggorokan mungkin juga mengalami sakit kepala sebagai gejala tambahan. Batuk Batuk sering menyertai radang tenggorokan, terutama jika disebabkan oleh infeksi virus atau postnasal drip. Hidung Tersumbat atau Berair Jika radang tenggorokan merupakan bagian dari infeksi saluran pernapasan atas, penderita mungkin juga mengalami hidung tersumbat atau berair. Nafsu Makan Berkurang Karena rasa sakit saat menelan, banyak penderita radang tenggorokan mengalami penurunan nafsu makan. Kelelahan Terutama jika radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi, penderita mungkin merasa lebih lelah dari biasanya.
-
Kenapa radang tenggorokan bisa jadi serius? Namun, pada beberapa kasus, radang tenggorokan dapat menjadi serius dan memerlukan penanganan medis yang cermat.
-
Apa saja tanda-tanda radang tenggorokan? Kondisi ini ditandai dengan rasa sakit, gatal, atau iritasi di area tenggorokan yang semakin terasa saat menelan.
-
Apa ciri khas radang tenggorokan? Radang tenggorokan adalah kondisi yang ditandai dengan peradangan pada tenggorokan.
-
Mengapa radang tenggorokan sering terjadi? Kondisi ini termasuk umum terjadi dan bisa dialami oleh siapa pun, baik anak-anak maupun orang dewasa.
3) Hindari asap dan debu, karena dapat mengiritasi tenggorokan Anda lebih lanjut. Jauhi rokok atau lingkungan yang penuh asap rokok.
4) Bicara atau menyanyi seperlunya saja. Berikan tenggorokan Anda istirahat. Tindakan tersebut membantu Anda untuk pulih lebih cepat.
5) Pertimbangkan untuk mengonsumsi permen atau obat pelega tenggorokan. Terkadang makanan tersebut bisa membantu meringankan sakit tenggorokan Anda.
6) Konsumsi kunyit. Parut kunyit kemudian air hasil perasannya dicampur sedikit garam lalu diminum.
7) Mengunyah cengkeh dapat mencegah iritasi pada tenggorokan. Meski awalnya terasa panas, namun panas tersebut hanya sebentar dan tenggorokan Anda akan terasa lebih baik.
Radang tenggorokan jika tidak segera diatasi akan memperburuk keadaan dan membuat performa kerja Anda ikut menurun. Jadi jagalah selalu kesehatan Anda. (mdk/vic)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Panduan menghilangkan radang tenggorokan beserta penyebabnya yang perlu diwaspadai.
Baca Selengkapnya
Gejala radang tenggorokan adalah kondisi yang umum terjadi di mana tenggorokan mengalami peradangan akibat infeksi virus atau bakteri.
Baca Selengkapnya
Berikut penjelasan medis terkait sakit radang makan es krim.
Baca Selengkapnya
Tenggorokan mengganjal adalah gejala umum yang bisa jadi tanda penyakit tertantu.
Baca Selengkapnya
Berikut cara mudah mengatasi amandel beserta penanangan dan obatnya.
Baca Selengkapnya
Masalah radang tenggorokan pada anak, ibu hamil, dan orang dewasa bisa diatasi secara mudah.
Baca Selengkapnya
Pahami penyebab, gejala, dan solusi untuk mengatasi rasa sakit pada tenggorokan saat menelan.
Baca Selengkapnya
Berikut panduan cara mengatasi suara serak secara efektif dan alami.
Baca SelengkapnyaAda beberapa cara sederhana yang bisa kamu coba di rumah untuk meredakan sensasi tenggorokan gatal.
Baca Selengkapnya
Simak cara menghilangkan sakit tenggorokan akibat pilek yang efektif.
Baca Selengkapnya
Memahami penyebab yang mendasarinya dapat membantu dalam memilih penanganan yang tepat untuk meredakan gejala.
Baca Selengkapnya