Follow
Rosemary, tanaman cantik yang kaya akan manfaat kesehatan
Merdeka.com - Rosemary memang tidak terlalu populer di Indonesia. Namun keberadaan tanaman yang berasal dari daerah Mediterania ini mulai masuk ke Indonesia lewat makanan barat yang saat ini banyak bermunculan.
Sudah sejak lama rosemary dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan selain mampu memberikan aroma dan rasa yang lezat pada makanan. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari segarnya rosemary yang wajib untuk Anda ketahui.
Itulah beberapa manfaat menyehatkan dari rosemary. Anda pun bisa memasukkan ke dalam daftar tips sehat nan herbal yang bisa Anda coba.
-
Apa efek konsumsi bubuk rosemary? Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2014 mengungkapkan bahwa mengonsumsi bubuk rosemary sebanyak 2,5 hingga 10 gram setiap hari dapat berkontribusi dalam menurunkan kadar kolesterol total.
-
Bagaimana cara mendapatkan manfaat tomat untuk kesehatan? Anda bisa mencampur buah tomat ke dalam menu makanan. Baik dalam bentuk segar, kering atau sebagai saus dan pasta. Tambahkan tomat segar ke omelet dan salad Anda. Tomat bisa dimakan mentah sebagai minuman jus atau dimakan langsung.
-
Apa manfaat utama dari bunga rosela? Bunga rosela punya banyak manfaat. Salah satunya adalah bagian kelopak bunganya. Di tangan Bu Yuyun, kelopak Bungan rosela bisa menghasilkan berbagai olahan mulai dari selai, sirup, manisan, dan teh kering. Sedangkan bijinya bisa diolah menjadi kopi rosela. Pucuknya biasa digunakan untuk infused water, dan batang serta cangkangnya bisa diolah menjadi pupuk.
-
Apa saja manfaat rempah-rempah bagi kesehatan? Rempah-rempah seperti jahe, kunyit, kayu manis, dan cengkih mengandung senyawa aktif yang berperan sebagai antioksidan, antibiotik, antimikroba, dan antiinflamasi.
-
Bagaimana cara membuat teh rosemary mint? Letakkan daun rosemary di dalam teko atau gelas. Tuangkan air panas ke dalamnya dan biarkan selama beberapa menit. Saring teh ke dalam gelas lain dan tambahkan madu jika ingin rasa manis. Minum teh rosemary saat masih hangat.
-
Apa manfaat kayu manis untuk kesehatan? Kayu manis, rempah dengan rasa dan aroma khas, tidak hanya menjadi penyedap masakan, tetapi juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Rempah aromatik tak hanya membantu melezatkan masakan. Ada banyak manfaat kesehatan yang juga bisa didapatkan.
Baca Selengkapnya
Selain memberikan manfaat, bunga rosella juga memiliki efek samping.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang 10 manfaat tomat untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.
Baca Selengkapnya
Berikut adalah 10 jenis bunga yang bisa dikonsumsi, bahkan memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan!
Baca Selengkapnya
Penjelasan mengenai manfaat buah markisa untuk ibu hamil yang bisa bantu perkembangan janin.
Baca Selengkapnya
Manfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?
Baca Selengkapnya
Coba resep minuman kayu manis, redakan asam urat & turunkan kolesterol secara alami. Nikmati manfaat sehatnya!
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang 9 manfaat kayu manis untuk kolesterol dan manfaat lainnya yang perlu Anda ketahui
Baca Selengkapnya
Dibalik kecantikan dan keharumannya, bunga mawar memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Cukup diseduh dengan air hangat, bunga mawar bisa langsung dinikmati
Baca Selengkapnya
Banyak individu menganggap tanaman kelor atau dikenal sebagai Moringa oleifera sebagai "Pohon Ajaib"
Baca Selengkapnya
Berikut adalah manfaat dan cara pengolahan temulawak, salah satu herbal penting dalam dunia kesehatan!
Baca Selengkapnya
Mulai dari tomat sayur hingga kumato, setiap jenis tomat memberikan kontribusi yang bagus bagi kesehatan tubuh. Ini dia 10 jenis tomat yang ada di sekitar kita.
Baca Selengkapnya