Secangkir cokelat panas, cara manis cegah Alzheimer
Merdeka.com - Alzheimer adalah penyakit yang disebabkan karena menurunnya fungsi otak yang disebabkan oleh kesenjangan di antara sel-sel saraf atau sinapsis yang dapat mempengaruhi kesehatan sel saraf. Padahal sel saraf yang sehat dibutuhkan untuk melepaskan zat kimia di dalam otak yang disebut dengan neurotransmitter yang berfungsi sebagai pembawa pesan di dalam otak. Namun hal ini tidak berlaku di dalam otak penderita Alzheimer.
Sinapsis ini terjadi karena terjadi penumpukan protein berbahaya di dalam otak.
Penyakit Alzheimer memang terdengar berbahaya dan secara umum banyak menyerang orang-orang berusia senja. Namun sebenarnya Anda bisa mencegah penyakit ini sejak dini. Salah satu caranya adalah dengan minum secangkir cokelat panas sebelum tidur.
-
Bagaimana cara mencegah Alzheimer? Penting untuk ditekankan bahwa penerapan gaya hidup aktif dan sehat adalah cara yang lebih efektif untuk menurunkan risiko Alzheimer.
-
Bagaimana cara dark chocolate bantu otak? Manfaat dark chocolate selanjutnya, yaitu mampu menjaga serta meningkatkan kesehatan dan fungsi otak. Manfaat dark chocolate ini didapat dari kandungan nutrisi serta antioksidan yang banyak terkandung di dalam dark chocolate. Kedua senyawa tersebut memiliki peran besar dalam melancarkan aliran darah ke otak serta untuk memelihara fungsi otak. Dari beragam riset juga menunjukkan bahwa mengonsumsi dark chocolate secara rutin bisa bantu pertahankan fungsi kognitif serta daya ingat. Dampaknya, risiko terkena pikun atau demensia bisa semakin berkurang.
-
Kenapa cokelat hitam bagus untuk kesehatan? Cokelat hitam mengandung antioksidan yang dapat memberikan manfaat kesehatan.
-
Apa khasiat utama cokelat hitam? Salah satu khasiat terkenal cokelat hitam adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan jantung.
-
Apa saja kebiasaan untuk mencegah Alzheimer? Cara mencegah Alzheimer di usia muda melibatkan beberapa kebiasaan baik yang harus diterapkan sedini mungkin. Alzheimer merupakan salah satu penyakit neurodegeneratif yang paling umum dan biasanya terkait dengan penuaan. Namun, dalam beberapa kasus, Alzheimer dapat menyerang pada usia yang lebih muda, yang sering kali dikenal sebagai Alzheimer dini.
-
Mengapa menghindari merokok penting untuk mencegah Alzheimer? Merokok dapat meningkatkan risiko Alzheimer karena zat-zat berbahaya dalam rokok dapat merusak otak. Berhenti merokok atau tidak mulai merokok adalah cara yang efektif untuk mengurangi risiko.
Penemuan ini berasal dari penelitian yang dilakukan para peneliti di Mount Sinai Hospital, New York. Para peneliti di rumah sakit ini menemukan bahwa kakao kaya akan polifenol, suatu zat antioksidan yang efektif untuk memerangi penumpukan protein berbahaya di dalam otak.
"Kami percaya bahwa temuan kami ini memberikan implikasi yang luas untuk pencegahan penyakit Alzheimer dan demensia. Sebab selain tinggi polifenol, kakao juga bersifat anti inflamasi yang mampu mengurangi pembentukan gumpalan di otak dan menyehatkan kembali sel saraf yang rusak," kata Profesor Giulio Pasinetti Maria, pemimpin penelitian.
Dia pun menambahkan bahwa minum secangkir cokelat panas adalah cara yang paling mudah, aman, dan murah untuk mencegah penyakit Alzheimer sejak dini. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Kopi hitam tanpa gula jadi minuman favorit di kalangan pecinta kopi, tidak hanya karena rasanya yang khas & aroma yang menggugah selera, tetapi juga manfaatnya.
Baca SelengkapnyaKonsumsi kopi yang tepat bisa sangat berdampak baik untuk kesehatan terutama jika dilakukan secara tepat.
Baca SelengkapnyaKandungan sehat dan bermanfaat dari kopi bisa dimaksimalkan dengan sejumlah cara berikut:
Baca SelengkapnyaDari meningkatkan daya ingat hingga melawan penuaan, ceri hitam adalah buah yang cocok Anda konsumsi ketika ingin mulai hidup sehat.
Baca SelengkapnyaCokelat hitam diketahui baik untuk mencegah penyakit jantung serta untuk orang yang sering mengalami cemas.
Baca SelengkapnyaMinum teh dan kopi paling baik dilakukan di pagi hari untuk mencegah dampak buruknya.
Baca SelengkapnyaKopi sesungguhnya memiliki manfaat sehat di dalamnya, kesalahan yang kita lakukan justru membuat kopi jadi tak sehat.
Baca SelengkapnyaOtak memiliki peran dalam mengendalikan seluruh fungsi tubuh.
Baca SelengkapnyaMencegah Alzheimer di usia muda memerlukan perhatian khusus pada berbagai aspek gaya hidup dan kesehatan.
Baca SelengkapnyaCemilan yang sehat di tengah malam bisa dipilih jika kamu tidak ingin menggagalkan diet yang sedang dilakukan.
Baca SelengkapnyaKonsumsi cuka apel sebelum tidur bisa memberi sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh.
Baca SelengkapnyaMinum kopi di pagi hari sudah menjadi rutinitas bagi banyak orang. Ketahui cara untuk membuatnya menjadi lebih lezat dan menyehatkan.
Baca Selengkapnya