Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Sejumlah Hal yang Penting Diketahui oleh Ibu Hamil yang Melakukan Mudik

Sejumlah Hal yang Penting Diketahui oleh Ibu Hamil yang Melakukan Mudik Ilustrasi Wanita Hamil Menyetir. ©Safe Ride for Kids

Merdeka.com - Kondisi hamil sering kali tidak menjadi halangan bagi banyak orang untuk mudik dan merayakan lebaran di kampung halaman. Namun ada waktu yang paling tepat dan nyaman bagi ibu hamil ini untuk melakukan perjalanan.

Muhammad Fadli, spesialis kebidanan dan kandungan Rumah Sakit Pondok Indah-Pondok Indah mengatakan ada waktu yang paling aman bagi ibu hamil untuk melakukan perjalanan jauh.

"Waktu yang paling aman bagi ibu hamil untuk melakukan perjalanan jauh adalah pada trimester kedua kehamilan," kata Fadli. Menurutnya, saat itu biasanya ibu hamil sudah melewati masa-masa mual dan muntah.

Orang lain juga bertanya?

Fadli juga mengatakan, sebelum mudik, periksa juga apakah ibu hamil pernah mengalami pendarahan atau kontraksi dini sebelumnya. Kedua kondisi itu bisa menjadi faktor risiko yang membahayakan ibu dan janin saat perjalanan mudik.

Selain itu, sebelum mudik, periksa kondisi kehamilan dan perkembangan janin dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan.

Pilih juga moda transportasi yang tepat. Fadli menyarankan, Anda bisa memilih moda transportasi dengan waktu tempuh paling singkat atau memungkinkan ibu beristirahat di rest area secara periode.

Pada saat istirahat ini, kamu bisa melakukan peregangan untuk menghindari kaki bengkak atau kram. Jika punggung dirasa sakit atau pegal, ganjallah dengan bantal kecil atau sweater yang digulung.

"Pastikan juga ibu hamil terhidrasi dengan cukup, optimalkan minum air putih minimal dua liter perhari selama di perjalanan," tandas Fadli.

Reporter: Giovani Dio PrasastiSumber: Liputan6.com

(mdk/RWP)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Ini Usia Paling Aman bagi Ibu Hamil yang Hendak Mudik Lebaran
Ini Usia Paling Aman bagi Ibu Hamil yang Hendak Mudik Lebaran

Bagi ibu hamil yang hendak melakukan mudik lebaran, trimester kedua merupakan waktu paling aman untuk menjalaninya.

Baca Selengkapnya
Hendak Jalani Mudik Lebaran, Ini Hal yang Perlu Dipersiapkan Ibu Hamil
Hendak Jalani Mudik Lebaran, Ini Hal yang Perlu Dipersiapkan Ibu Hamil

Perjalanan mudik lebaran perlu dipersiapkan dengan sangat tepat terutama bagi ibu hamil.

Baca Selengkapnya
10 Tips Aman Naik Motor untuk Ibu Hamil
10 Tips Aman Naik Motor untuk Ibu Hamil

Penting bagi ibu hamil untuk mengetahui tips dan langkah-langkah aman saat naik motor agar tetap nyaman dan selamat

Baca Selengkapnya
Amankah Ibu Hamil Naik Pesawat saat Sedang Mengandung? Benarkah Naik Jet Pribadi Lebih Aman Dibanding Pesawat Komersil?
Amankah Ibu Hamil Naik Pesawat saat Sedang Mengandung? Benarkah Naik Jet Pribadi Lebih Aman Dibanding Pesawat Komersil?

Bagi ibu hamil yang terbang untuk bepergian, dibanding jenis pesawat, ada hal yang lebih penting utnuk dipertimbangkan.

Baca Selengkapnya
7 Tips Praktis Membawa Bayi Perjalanan Mudik yang Aman, Nyaman dan Anti Rewel
7 Tips Praktis Membawa Bayi Perjalanan Mudik yang Aman, Nyaman dan Anti Rewel

Persiapan yang matang dan pengaturan yang tepat dapat membuat perjalanan mudik menjadi lebih lancar dan menyenangkan bagi seluruh keluarga, terutama si kecil.

Baca Selengkapnya
Catat, Tips Aman Bagi Ibu Hamil Gunakan Pesawat untuk Libur Nataru
Catat, Tips Aman Bagi Ibu Hamil Gunakan Pesawat untuk Libur Nataru

Ada beberapa kondisi yang diberlakukan untuk ibu hamil saat naik pesawat.

Baca Selengkapnya
Ketahui Persiapan Tepat bagi MPASI Bayi yang Ikut Mudik
Ketahui Persiapan Tepat bagi MPASI Bayi yang Ikut Mudik

Dalam perjalanan mudik perencanaan makan yang tepat terutama pada makanan bayi merupakan hal yang penting.

Baca Selengkapnya
5 Tips Mudik Lebaran yang Aman dan Nyaman, Perlu Diperhatikan
5 Tips Mudik Lebaran yang Aman dan Nyaman, Perlu Diperhatikan

Mudik adalah tradisi yang sangat erat kaitannya dengan perayaan Lebaran di Indonesia.

Baca Selengkapnya
Ajak Anak Lalui Perjalanan Mudik, Pastikan Atur Waktu untuk Hindari Kelelahan
Ajak Anak Lalui Perjalanan Mudik, Pastikan Atur Waktu untuk Hindari Kelelahan

Melalui perjalanan mudik yang panjang bisa sangat melelahkan terutama bagi anak sehingga penting untuk mengatur waktu.

Baca Selengkapnya
5 Mitos Malam 1 Suro untuk Ibu Hamil, Lengkap dengan Penjelasannya
5 Mitos Malam 1 Suro untuk Ibu Hamil, Lengkap dengan Penjelasannya

Mitos malam 1 suro untuk ibu hamil ini menarik untuk disimak.

Baca Selengkapnya
13 Larangan Ibu Hamil 8 Bulan, Mandi Air Panas hingga Bepergian Jauh
13 Larangan Ibu Hamil 8 Bulan, Mandi Air Panas hingga Bepergian Jauh

Ibu hamil 8 bulan perlu menghindari beberapa larangan yang dianjurkan oleh dokter.

Baca Selengkapnya
Jelang Mulai Berpuasa Ramadan, Ketahui Hal yang Perlu Dilakukan dan Disiapkan Terlebih Dahulu
Jelang Mulai Berpuasa Ramadan, Ketahui Hal yang Perlu Dilakukan dan Disiapkan Terlebih Dahulu

Sebelum memasuki bulan puasa, terdapat sejumlah persiapan yang bisa dilakukan agar ibadah tersebut berjalan dengan aman dan nyaman.

Baca Selengkapnya